最高に気持ちの良い時間を共有♪

Mar 14, 2014

本日は流山市北部公民館にて、5人のオトナ美女と美ヨガを行いました。

こりかたまったカラダとココロも解きほぐすように。

イランイランのアロマを楽しみながら。

ポーズも決して無理をしない、自己中心的で構わない。

日常、きちんと生きている私たちが唯一、我儘(仏教ではあるがまま)に

ココロとカラダを感じる時間。

本日、初めてご参加された方もいらっしゃいましたが

今週のIn and Out『3年前の3.11の時、あなたはどこで何をしていましたか』

を語ることで一気に自分というものをほどよく開示でき、

あっという間に心の距離が近くなった気がします。

 

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