木曜クラス♪　最多の16名の産後ママと笑いながら美ボディメイクダンスを(笑)！

June 11st, 2015

本日は2週間ぶりに流山おおたかのもり駅東口より徒歩約7分の流山市小山小学校内にある流山市十太夫福祉会館にて、ラフターヨガを取り入れつつ、身体を気持ちよ～くほぐし、汗だくで腹筋などを鍛えました！
本日は産後初のサークル復帰のSさんも4ヶ月のお子さんとご一緒に(^-^)　また新し方も３名お越しくださいました♡
木曜クラス最多の16名＼(◎o◎)／！　お子さんも入れると約30名で途中、クーラーが効かなくなるほど熱く、暑く、身体もココロも鍛えました～　久しぶりに参加できた4歳の男の子は少し大人びていました♥　ある男の子は美容院デビューをしてイケメン風(笑)にヾ(＠°▽°＠)ﾉ！こうして皆、オトナの階段を昇ってゆくんですねぇ～ オバサンの気持ちは複雑であります(^^;)(笑)

『産後にこんなに動いたのは初めてです！！！気持ちよかった！！！』、『難しいところもあったけど、汗びっちょりになれてスッキリした！！！』、『火曜クラスと全然違って運動量が多い ﾚ(ﾟ∀ﾟ；)ﾍ=З=З=З　ﾚ(ﾟДﾟ#)ﾍ=З=З=З(笑)ので痩せそう(笑)』などなど。

身体を動かすと、ココロもカラダもスッっっっキリして、笑顔も満開！！！子育ての疲れもブッ飛びます(☆∀☆)

レッスン後の「放課後くらぶ？」はメンバーMさんによる『Hand Made Aromatherapy』♡
精油等の取り扱いを間違えて事故がないように丁寧に、丁寧に教えてくださいました(^-^)

ご配布いただいた資料も、とっても見やすいのにMさんの雰囲気ぴったりで可愛い！！！さすがです｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

個人的にはバギーに吊るされた手作りオーナメントからの芳香拡散が鬼オシャレ！！！

と鼻息が荒くなりましたﾌﾌﾌ､､､(*\'(OO)\'*)

来週の木曜クラスのレッスン後のメンバーさんによる「放課後くらぶ」は、

6/18(木)メンバーSさんによる「ママと赤ちゃんのための歯科衛生士が教える保健指導（仮）」

7/2(木)メンバーMさんによる「お子さんの情緒を育てる絵本の読み聞かせの極意（仮）」

を予定しております(*^O^*)♪　

おたのしみに！

※みなさんも、ご自分の得意なこと、好きなこと、聞いてきたこと、読んだこと、学んできたこと、学んでいること、など、なんでも構いません(^-^)メンバーさん同士でシェアする時間にご興味ある方♪ぜひ10分～30分くらいのお時間で発表してみませんか？

この程よい緊張感がスモールステップではありますが、意外にもアンチエイジング＆実は次への大きなステップにつながります！

お待ちしておりま～す(-^〇^-)　ホワイトボードをご利用希望の方は事前にお声掛けくださ～い(^-^)♥