美ヨガ&ちょこっとダンス木曜クラス♪

Dec 7th, 2017

午後は『赤ちゃんと一緒に美ヨガ&ダンスサークル』を千葉県流山市十太夫福祉会館にて♪

7組の親子の皆さんと(*^O^*)♪
今週も冒頭のIn&Outは家関係で盛り上がり♪中には、資産運用のプロ？！トーク可能なママも(≧∇≦*)

「損切り」という専門用語も飛び出しました(笑)

※12/21(木)は母子ともにクリスマスっぽい服装でお越しくださいませ♡

【木曜美ヨガストレッチ&ちょこっとダンス(ダンスは希望者のみ♡)】

【対象】産後ママ＋オトナ女子＋お子様（2歳未満のお子様同伴可）

【内容】音楽に合わせて美ヨガ（ダンスストレッチ）＋リズム取りまたは振付＋おしゃべり付き

【運動強度】★★★

【日時】毎週木曜日13:30～15:00または15:30まで

【場所】流山市十太夫福祉会館（流山おおたかの森駅東口徒歩7分）

※1/25(木)＆2/22(木)以外の開始時間14時～となります♪

※12/28(木)&1/4(火)お休みとなります