12/14(木)子育て スマイルステーション in チャイスタさんでほぼほぼパーソナルケアを♡

本日は子育て スマイルステーション in チャイスタ　にて、ほぼほぼパーソナルトレーニングを(^-^)

いや～、良かったです(*^O^*)♪

ポーズを取る前に大切なことが本当はたくさんあります。

体のすみずみまで丁寧に意識をしながら正しい使い方の基本の基本をお伝えしました(^-^)

それにしても、ゆーこ先生の年齢不詳っぷりと、朋子先生のさりげない気遣いに改めて感動し(笑)

初回スタートDayを楽しく迎えることができました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

感謝感謝です(^-^)

※毎月第2木曜日10時30分～毎月開催しま～す♡

※定員4名ですので、じっくりご自身と向き合いたい方、大人数が苦手な方、産後ママで肉体改造したい方(笑)、マタニティさんで体力をつけたい方、必見です♡

※お昼をお持ちいただければ、民家のようにホッとする空間でご一緒にワイワイと食べられま～す(^-^)

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開講日：2018年1月11日（木）10時30分～12時（90分）毎月第2木曜日10時30分～

講座名：マタニティヨガ＆赤ちゃんと一緒にやさしい産後美ヨガ+骨盤調整付き♪

場所：子育て スマイルステーション in チャイスタ　

（千葉県流山市十太夫99－86）

（サフランおおたかの森店のすぐ裏にある民家を改造した民間学童チャイスタ✩さんにて）

定員：4名（赤ちゃんはハイハイ前まで）

参加費：2000円

講師：美ヨガインストラクター&家族関係心理士　出口　真由子

講座内容：赤ちゃんと一緒に体も心も動かしたい産後ママ♡

そして先輩ママに直接いろいろ聞いてみたいマタニティさん♡

お話もしながらゆっくり心身を調えませんか？

チャイスタスタッフ（ママ保健師ともこ先生と保育士ゆーこ先生）と一緒に、

まるで、実家？！のようなホッとする空間でお待ちしております♪

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