木曜午後クラス♡職場復帰後＆GW延長で少人数で(≧∇≦*)

May 10th, 2018

5/10(木)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて、【木曜美ヨガストレッチ&ちょこっとダンス(ダンスは希望者のみ♡)】を(^-^)　

本日は本格職場復帰！の方やGW後の体調不良などで超少なめの3組のママたちと(≧∇≦*)

お引越しされてまだ1か月未満の方も初参加してくださりました(*^O^*)♪　他の皆さんも1年ほど♡

実際に流山市に引っ越してきてみての本音トークでレッスンするのを忘れそうになるほど(≧∇≦*)

久しぶりに体の隅々まで伸ばせました～や、汗かきました～、広々していて子どももたくさん自由に動き回れました～♡などのご感想をいただきました！

ということで、木曜クラス、只今、ガラガラ(≧∇≦*)です♪　ヨガやダンスはしなくてもOK！(笑)
ぜひぜひ地域デビュー＆お友達作りに♡

【木曜美ヨガストレッチ&ちょこっとダンス(ダンスは希望者のみ♡)】

【対象】産後ママ＋オトナ女子＋お子様（2歳未満のお子様同伴可）

【内容】音楽に合わせて美ヨガ（ダンスストレッチ）＋リズム取りまたは振付＋おしゃべり付き

【運動強度】★★★

【日時】毎週木曜日13:30～15:00または15:30まで

【場所】流山市十太夫福祉会館（流山おおたかの森駅東口徒歩7分）

※5/17(木),5/24(木)は13時30分～和室開催となります♪

※5/31(木)以外は開始時間14時～となります♪

ではではご予約お待ち致しております♡

予約先メール：biyoga8@gmail.com