赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Tue., Aug 27th, 2019
毎週火曜日13時20分～流山おおたかの森駅より徒歩約10分の十太夫福祉会館にて赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ♡ 4組の皆さんとご一緒に(≧∇≦*)♪
本日も初参加者さんもお迎えして♡ずーっとHPやBLOGなどは見ていて、いつか行きたいな～と思っていて下さっていたとのことで嬉しいです(◎▽◎)
そしてそして～今週もマタニティさんだったTさんが産後初の美ヨガ復帰｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
おかえりなさ～い(≧∇≦*)
出産前からとにもかくにも不安で不安で、と皆さんにお気持ちを率直に語って下さり、『流山市産後ケア（利用は産後4ヶ月までですのでお早めに）』があることを産後ママたちと一緒にお伝えしたところ
https://www.city.nagareyama.chiba.jp/life/1000642/1000646/1016119.html
マタニティ期に手続きをされて産後、産院から直接移動♪無事7日間ほど、とある助産院さんでゆっくりと体を休められたそうです。
あの時、申し込んでおかなかったら、真面目な話、命がなかったかもしれない(｡>ㅅ<｡)と思うほど大変で・・・そもそも出産が聞いてないんですけど(｀_´)という位、ほぼほぼフルコースで大変だったそうなのです(;>_<;)
よく生還してくださった！！！！！！
よく乗り切りましたね(;>_<;)よくがんばった！
産後の自分の体は自分の頑張りや意志でなんとかなることではなく、とにもかくにも専門機関を利用してでもしっかりと休むこと。それでも初めての慣れない育児へのストレスを感じたり、また出産育児以外にもご家族のことなど色々なことが重なったり・・・人生は予測不可能。
他の皆さんの出産ストーリーもお聞きしながら体の隅々をゆっくりとのんびりと気持ちよく楽しく伸ばしました♪
他にもいろいろと出ましたが～
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
予約✉：biyoga8@gmail.com
火曜クラス：マタニティヨガ＋産後美ヨガ（ハイハイ前まで赤ちゃんまで）
木曜クラス：産後美ヨガ（２歳未満赤ちゃんまで）
第２・第４水曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
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