※2019/9/16発信
美ヨガ木曜クラスですが、十太夫福祉会館まつりのダンスがもう完璧なため(笑)
再び、『もう踊りません体制』に戻します(≧∇≦*)
ダンスはちょっと・・・と遠慮してくださっていた皆さん、ぜひご参加ください♡
【木曜赤ちゃんと一緒に音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】
【対象】産後ママ+オトナ女子+お子様(2歳未満のお子様同伴可)
【内容】前半:おしゃべり美ヨガストレッチタイム 後半:音楽に合わせて美ヨガダンスストレッチタイム
【運動強度】★★
【日時】毎週木曜日13:30~15:30または14:00~15:30まで
【場所】流山市十太夫福祉会館(流山おおたかの森駅東口徒歩7分)