南流山センター主催 毎月だいたい第4火曜日10時～『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ』無事終了(*^O^*)♪

Tue., Sep 24th, 2019

南流山センター主催 毎月だいたい(笑)第4火曜日10時～『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ』を15組の皆さんと♪

残暑厳しい中、皆さん、がんばって来てくださりました(≧∇≦*)

長崎や兵庫など遠方から流山市に転入された方々ばかり！

今月も月齢順でおすわり頂き、初めましての方同士をペアにさせていただき、まずはペアトークで気持ちのウォーミングアップ♪
その後、体を動かしながら、おしゃべりもしながらの美ヨガであっという間に皆さん仲良くなられていました♪
自己紹介＋最近の喜怒哀楽では、皆さん共通の子育て中アルアル話で盛り上がり(≧∇≦*)

義母との関係問題Σ(|||▽||| )、上の子が赤ちゃん返りと思ったら・・・なんと、パパまでも赤ちゃん返り(°д°)

日中、ガラスは割れるは、赤ちゃんは大量のう〇ちだは、洗濯機はピーピーなるはが一気に同時多発Σ(ﾟдﾟlll)パニックになってしまって思わず泣いちゃった話を夫にしても反応が薄くガッカリ＆ムカついた方も(◦`꒳´◦)

夫にどう反応して欲しいのか、なんて言って欲しいのか、どんなトーンで話を聞いて欲しいのか、一言一句までママがリクエストしちゃうのも手かもしれませんよ～(^-^)　男性は進化していくママにどう反応・対応したら良いのか困っていらっしゃる方もいるので♡　して欲しいことをリクエストしちゃいましょう♪

ついにラグビー開幕！ラグビー好きな方はスタジアムまで観に行ってきました！や大好きなアーティストの握手会へ行ってきました(≧∇≦*)ライブにも行きたい！と目を輝かせている方も！(☆∀☆)！

ということで、ぜひ地域デビュー＆知人友人づくりにいらしてくださいね｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
今月も皆さん、お互いの発言に大きく共感！！！

「家族以外のオトナと、しかもこんなにたくさんの方とおしゃべりするのは、とっても久しぶりで楽しかった(≧∇≦*)」というご感想を多くいただきました。

子育てはご自分が思っているよりも、実はストレスがかかっています。そんな時こそ、日々の不安や疑問、喜び、憤り、なんでも結構ですので、溜めずに、たわいもないお話であっても実際に会って話すことが大切です。

子どもの安全を守るのは自分の任務、という責任感の強さ♡小さな命が絶えないかを自分でも気づかないうちに常に神経を張り巡らせているママたち。
日常の生活の中にもちょこっと取り入れられるような簡単なポーズで少しでも安らいでいただければと思います。
特に初めての土地、初めての育児は、

とにもかくにも仲間を作って話してストレス発散！！！同じ境遇の方との会話が何より大切です♡ 

どうぞ、美ヨガをキッカケに様々な場所へどんどんどんどん拡がっていってくださいね♪

レッスンは美ヨガで心も体もほぐしていくうちに、自然と会話も弾みながら～子育て中のモヤモヤや皆さんこんな時どうしてますか？どうしましょう？！などのお話で盛り上がってココロのデトックスを致しましょう！　

尚、南流山センター主催の下記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます。

赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ　《赤ちゃんと一緒に体も心もリフレッシュ》

初めての育児をがんばるママ同士、楽しくおしゃべりしながら行うやさしい美ヨガで産後の凝り固まった体も心もほぐしましょう。

【日程】2019年10月22日（火）10時～11時30分・・・※10月以降も定期的毎月開催予定です♪　　　

【対象】生後２ヶ月～ハイハイ期前の赤ちゃん連れの方

【定員】15組（先着順）

【費用】５００円/１組

【申込】各月ごとに申込みが必要です。各月の申込みは広報ながれやまに掲載されてからとなります。
お申込みは電話または直接　窓口でお申込みください。　　　　

【講師】美ヨガインストラクター　出口真由子

【持物】お子様を寝かせるバスタオル、水分

【問合せ】南流山センター　☎7159-4511

http://www.minaminagareyama-center.org/gyoujiyotei.html

　　《皆さんのお越しをお待ちしています》

南流山センター主催の上記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます