赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Thu., Jan 16th 2020
『木曜クラス♪@流山おおたかの森駅徒歩7分♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館
2歳未満のお子様連れママたちとおしゃべり後、音楽に合わせて美ヨガストレッチ(^-^)』
天候不良の中みなさんよく来て下さりました♡
本日もエクササイズ前トークではママの下のお名前順におすわり頂き、なるべくあまり話したことのない方の近くに♪ その後、簡単に自己紹介＋最近の喜怒哀楽をテーマに、ざざーっとみんなでぐるっとトーク♪
お久しぶりのAさん(◎▽◎)相変わらず元気で楽しいA子ちゃん健在で嬉しかったです(◎▽◎)
Yさんの結婚後の姓名トークも面白かった(≧∇≦*)
そうそう、10時ちょい前着に山手線の左の方(笑)へ子連れで行こうと思っているのですがベビーカーはやめた方がいいですか？？？の問いに、皆さん、通勤ラッシュ経験者ならではの様々なアドバイスをくださりました(≧∇≦*)
そして今週もっとも感動したトークは・・・
日中、1歳10ヶ月になる息子さんとの外遊び中に既に頭が痛くなっていたママのお話です(^-^)
夕飯の後に、いつもはもう1時間遊んでから絵本読んで寝るというサイクルでしたが
夕飯中の息子さんに「ママ、今日は頭が痛いたから、お遊びなしで絵本読んだらゴロンでいいかな？」と聞いておいたら・・・ごちそうさまでした♪をした後に・・・あ～通じてないかな～言ったことも忘れてるんだろうな～と思っていたら・・・なんと、息子ちゃんがママの手を引いて、お布団の方に連れて行ってくれたそうです(｡>ㅅ<｡)
ぉぉぉおおおおおおおおおお(｡>ㅅ<｡)やさしい息子ちゃん(｡>ㅅ<｡)こりゃママもメロメロになります♡(≧∇≦*)♡
やさしい(｡>ㅅ<｡)(◎▽◎)(｡>ㅅ<｡)( ；∀；) ｶﾝﾄﾞｰｼﾀ←古い(笑)
「これから思春期とかで壁に穴とか開けられても(笑)この出来事を思い出せば乗り越えられるとおもいます(≧∇≦*)」
のママ発言には大爆笑しました(笑)が、息子さんがおしゃべりをし始める前から、ママがずーーーっと、しっかりと息子さんの気持ちを丁寧にその都度、言葉で共感し続けた賜物ですね(^-^) ママのやさしさが少しだけ時差を経て、鏡のようにお子さんに反映される♡ 子育ては時間がかかるものですが本当に忍耐強く、その一瞬一瞬を真剣に、そして楽しみながらお子さまをよく観察し、常に心を込めて対応なさってきた証ですね(^-^) 素晴らしいです♪
他にもいろいろでましたが・・・
今年度の木曜クラスは、
期間限定！＜2020復職前期間限定クラス♪AKANE先生と一緒に春までに楽しく全身シェイプアップ＞となります(≧∇≦*)
先週の小顔＆デコルテ編ではAKANE先生ご自身が顔の筋肉痛になったそうです(≧∇≦*)
なんだかんだで3回目の今日は、みなさん動きにも慣れられて、しっかり動ける方が増えた気がしました(^-^)
（以下はザックリとした予定です！）
①1/16集14-16小顔＆デコルテ対策編
②1/23 集14-16 二の腕引き締め肩こり対策編
③1/30 集13-16 背中のぜい肉撃退編
④2/6 集14-16 ウェストくびれ編
⑤2/13 集14-16 腰痛＆ヒップアップ編
（2/20は防災講座♪）
⑥2/27 集13-16 脂肪燃焼新陳代謝促進編
⑦3/5 集14-16 太もも引き締め編
⑧3/12 和13-16 （この日は和室♪） 美脚編
（3/19は十太夫福祉会館会議室12-16にて別イベント企画予定）
⑨3/26 集14-17 全身総仕上げスッキリ編
※託児はございません┏〇
※単発参加も大歓迎♪
※復職予定のない方ももちろん大歓迎♪
※音楽に合わせて気持ちよく体を動かしましょう♪
※参加費900円となります♪
初めて参加する時は輪に入れなかったらどうしよう(｡>ㅅ<｡)ととっても緊張してしまうかと思いますが、スタッフが黒子のように交流促進しますので１度勇気を出して来てしまえば(笑)なんとかなりますのでぜひいらしてみてくださいね♪
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてください(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
予約✉：biyoga8@gmail.com
火曜クラス：マタニティヨガ＋産後美ヨガ（ハイハイ前まで赤ちゃんまで）
木曜クラス：産後美ヨガ（２歳未満赤ちゃんまで）
第２・第４水曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
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