赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Thu., Feb 6th 2020
『木曜クラス♪@流山おおたかの森駅徒歩7分♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館
2歳未満のお子様連れママたちとおしゃべり後、音楽に合わせて美ヨガストレッチ(^-^)』
本日の初参加者さんは流山に来てまだ1ヶ月の方が勇気を振り絞ってご参加くださりました！しかも北国出身(≧∇≦*)
慣れない土地で不安と思いますが、ゆっくり地域に友人知人を作っていってくださいね(^-^)
そして、AKANE先生が学生の頃？！に、な、な、なんとフィジーでお会いしたという方も初参加(≧∇≦*) 流山への転入も楽しみにしております♡ また、火曜クラスのみご参加されたことのある方も木曜クラスへドキドキデビューされる方が2名(*^O^*)♪
そしてそして・・・
本日で再就職のため、美ヨガ卒業ママも(｡>ㅅ<｡)
なんと、私は専業主婦でいこぉ～と思っていたのですが、美ヨガで他のママたちに刺激を受け、資格を取り、子育て支援の現場でママたちを支えよう！と一念発起されたそうです！！！
Mさんは、常にお子さんのペースと気持ちに合わせた子育てスタイル。
本当に素晴らしいな～～～といつも感動していました(^-^)
子育て支援は、Mさんにぴったりの天職だと思います！！！
たくさんのママたちの支えになること間違いなし(^-^)
またご一緒に活動出来る日も絶対にあるに違いない♡と、思っております(^-^)
一旦、卒業にはなりますがこれからもどうぞよろしくお願い申し上げます(*^O^*)♪
ということで、
今日は２時間しかお部屋が取れていないため、トークタイムは超短めに(≧∇≦*)と言いつつ30分をちょい超えてしまいましたが先週のお話を夫に話したら・・・まぁ～夫ががんばって子育てをやるやる(≧∇≦*)(笑) 例のコツは効きますね(≧∇≦*) 別のご家庭でも、効かないと思いきや・・・やや効いたそうです※何事も個人差があります(笑)※
本日のAKANE先生のレッスンは「ウェストくびれ編」で、やや、悲鳴が？！聞こえた瞬間もありましたが、皆さん、ひぃ～と言いながらも、楽しそうにご参加くださりました♡
明日の筋肉痛を喜びましょう(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ちなみにキツイな～と思われた方はご自分のペースで休み休みご参加できますのでご安心くださいね♡
今年度の木曜クラスは3月まで！
期間限定！＜2020復職前期間限定クラス♪AKANE先生と一緒に春までに楽しく全身シェイプアップ＞となります(≧∇≦*)
みんなでやれば～痩せられる(≧∇≦*)そして自然にママ友もできちゃいます(≧∇≦*)
（以下はザックリとした予定です！）
①1/16集14-16小顔＆デコルテ対策編
②1/23 集14-16 二の腕引き締め肩こり対策編
③1/30 集13-16 背中のぜい肉撃退編
④2/6 集14-16 ウェストくびれ編
⑤2/13 集14-16 腰痛＆ヒップアップ編
（2/20は防災講座♪）←念のためご予約ください(*^O^*)♪
⑥2/27 集13:30-16 脂肪燃焼新陳代謝促進編
⑦3/5 集14-16 太もも引き締め編
⑧3/12 和13:30-16 （この日は和室♪） 美脚編
（3/19は十太夫福祉会館会議室12-16にて別イベント企画予定）
⑨3/26 集14-17 全身総仕上げスッキリ編
※託児はございません┏〇
※単発参加も大歓迎♪
※復職予定のない方ももちろん大歓迎♪
※音楽に合わせて気持ちよく体を動かしましょう♪
※参加費900円となります♪
単発参加も大歓迎！ご予約お待ち致しております♪
初めて参加する時は輪に入れなかったらどうしよう(｡>ㅅ<｡)ととっても緊張してしまうかと思いますが、スタッフが黒子のように交流促進しますので１度勇気を出して来てしまえば(笑)なんとかなりますのでぜひいらしてみてくださいね♪
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてください(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
予約✉：biyoga8@gmail.com
火曜クラス：マタニティヨガ＋産後美ヨガ（ハイハイ前まで赤ちゃんまで）
木曜クラス：産後美ヨガ（２歳未満赤ちゃんまで）
第２・第４水曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
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