赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Wen., Sep 9th 2020
午前中は流山でのオンラインdeカウンセリング勉強会for1期生♪
1期生は学び始めてから約1年3ヶ月。
どんなにたくさんの気付きや学びを得ていたとしても、日々の生活の中で、年齢が進むたびに、または、お子さんがいらっしゃる方はお子さんの成長と共に、その都度その都度の難問がどなたにでも、ほとんど平等に出てくるのではないでしょうか。
「もう、無理～(>_<)」「どうしたらいいのかもう、八方ふさがりΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ」「もう、疲れた・・・」「限界かも・・・」と感じる瞬間はどなたにでも訪れるのではないかと思います。
どんなに学んだ人であっても、どんなに知識がある人でも、どんなに偉い人？！でも、例えどんなに有名な心理士であっても、カウンセラーでも、「参ったなぁ…」と悩むことはあるのだと思います。
どんなに自己肯定感が高い人でも、今日はそうは思えない(>_<)、という波があって当然。
そういう時に、まずは悩んでいる、困っている、ということを本人が気づき、認め、そしてそれを誰かに話そう！という勇気があること、そして、それを聴いてくれる人との出会いがあって、聴いてくれる時間や場が合って、何よりそこに信頼関係があること。
それは、相談する人にとっても、相談される人にとっても、実は、お互いがお互いを支え合える、有難く、深い時間であり、結構、「あ～生きていて良かった」と、感動できる時間でもあります。
相談された人も、今度は自分が困ったり悩んだりしたら、ぜひ聴いてね、と思える関係にと、お互いの関係性も成熟している喜び。
今日は
『気持ちが満たされているか？』
という言葉に、ハッと気づきを得てくださったことに感動と感銘を受けながら。
生きるために何かを飲んだり、食べたり、眠ったり、お風呂に入ったり、着替えたり、おしゃれしたり、働いたり、学んだり、運動したり、何かを買ったり、遊んだりしても・・・
なんかだ満たされない、という時は大人でも子どものでも赤ちゃんでもあると思います。
そこの埋め方を、満たし方を意識して渡せるように、
そして、大人であればその満たし方を自分にも我が子にも他人にも家族にも渡しながら生きていけるように。
目には見えないけれど、本当は1番欠かせない大切なことを、いつでも語り合える場でありたいと思っています。
心からホッとする場所、心の深い話も聞いてもらえる、安心安全な場が１つでもあれば人は元気になれます。
大人数が苦手な方にとって居心地の良い時間を。
今日のテーマは中級コースの「脳が喜ぶライフメソッド」。
心は脳にあるのか？胸のあたりにあるのか？賛否両論あると思いますが脳内伝達物質の観点より、幸せに生きる状態についてご一緒に確認をしあいました(*^-^*)
一般的な講座とは異なり、個人的なお話を深くお話いただき、丁寧に丁寧に共感する。
ありそうでない日常とは異なる質の時間となっております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会 3期生募集中】
【日時】2020年10月スタート第2第4水曜日10時～13時
【場所】Zoomにて
【定員】5名 （残2）※キャンセル出ました♪
【期間】全12回 2020年10月～2021年3月
【参加費】3000円/回
【詳細】子育てにも人生にも夫婦関係にも職場でも活かせるカウンセリングメソッドを学ぶ会です
【講師】東京QOLカウンセラーカレッジ講師・家族関係心理士・認定心理士 出口真由子
※本講座は美ヨガは行いません
※お子様と一緒にご参加できます
※お子様の年齢が1歳未満を対象とさせていただいておりますがご遠慮なくご相談ください
※全12回講座にご参加いただき毎講座終了後にレポートをご提出いただけますと東京QOLカウンセラーカレッジより初級コース修了証が発行されます
--------------------------
【講師】東京QOLカウンセラーカレッジ講師・家族関係心理士・
【対象】
☑子育てで１番大切なことを知りたい方
☑子育てが不安な方
☑子育てにおいてイライラや怒りすぎてしまうのが不安な方
☑ご自分の生育歴も振り返り、
☑毒親にならないためには？について学びたい方
☑子どもが本当の意味で健全に育って欲しいと願う方
☑パートナーや実親・義実家・親族・兄弟姉妹・
☑良好な人間関係構築能力を身につけたい人
☑人生で１番大切なことを知りたい方
☑復職・再就職・転職・専業主婦・シングル、
☑これからどう生きていこうか考えている方
☑毎日をより気分良く・気持ち良く過ごしたい方
☑毎日を元気にイキイキと過ごしたい方
☑個別カウンセリングに興味のある方
☑カウンセリングメソッドを日々の生活で活かしたい方
☑自分のオリジナリティに気付き、
☑これからの人生のためにもカウンセリングを学びたい方
講座は双方コミュニケーションに基づき、
毎講座、参加者さんが実際に抱えている
お気持ち・感情・問題にやさしく寄り添いつつ、
そこから見えてくるテーマを明確にし、子育て以外にも必ず役立つ内容をお伝え致します。
養育者が無意識に持っている価値観が子どもに与える影響は絶大なもの。
基本的かつ重要なカウンセリングマインド、カウンセリングメソッドをぜひ、
ご自分のためにも、お子様のためにも、家庭でも、職場でも、社会のためにも役立ててゆきましょう♪
【問合せ先】メール：biyoga8@gmail.com
※美ヨガ未参加の方、個別カウンセリングが必要と判断させていただいた方は事前個別カウンセリングにてご参加いただくかの否かの判断をさせていただきますことご了承くださいませ。
-------------------
主催：赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&ダンス♪
お問合せ&予約先 biyoga8@gmail.com
9月も火曜・木曜13時～ZOOMを利用したオンラインレッスン開催中！
＜開催日＞
①【毎週火曜日13時オンライン美ヨガ】マタニティ&産後美ヨガ
②【毎週木曜日13時オンライン美ヨガ】産後美ヨガストレッチ&ちょこっとダンス
③第２・第４月曜午前：子育ても人生も楽になるオンラインdeカウンセリング勉強会2期生
④第２・第４水曜午前：子育ても人生も楽になるオンラインdeカウンセリング勉強会1期生＋3期生新規メンバー募集中♪
⑤他各種イベント開催中
-------------------
人数限定de対面イベント1部のみ再開します(^▽^)/
＜対面イベントA＞
【日時】2020/9/29(火)13時30分～・2020/10/13(火)13時30分～・2020/10/27(火)13時30分～
※各日毎のお申込みをお願いします♪
【内容】マタニティヨガ＋赤ちゃんと一緒におしゃべり産後美ヨガ
【場所】流山市十太夫福祉会館 和室（流山市小山小学校 内) 流山おおたかの森駅東口より徒歩約12分
【対象】ハイハイ前赤ちゃん連れの方＋妊婦さん
【定員】5組（残2組 9/9時点）※コロナ対策のため各日毎の完全事前予約制となります
【参加費】800円/回
＜対面イベントB＞
【日時】2020/10/29(木)13時30分～
【内容】ハロウィン風コスチュームde集合♪みんなで写真撮影&Just Talk♪
【場所】流山市十太夫福祉会館 集会室（流山市小山小学校 内) 流山おおたかの森駅東口より徒歩約12分
【対象】2歳未満のお子様連れ
【定員】11組 ※コロナ対策のため完全事前予約制となります
【参加費】800円/回
【申込先】✉ biyoga8@gmail.com