赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Mon., 15th Sep, 2021
【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会 ２期生(流山校)】特別講座スキーマ療法④を♪
もっと早く…
せめて20代の頃にこの学びを始めていれば…
このメンバーと出逢えていたら…
という方もいらっしゃりましたが、
ここまでくる間の紆余曲折に何１つ無駄なものはなかったと思います。
早ければいいわけではなく、自分自身が熟した時に本当の学びの機会は訪れるのだと思います。
他者の幼少期の体験や様々な経験をお聞きすることで、
そうせざるを得ないその人の事情を知ることができます。
それは、本当の意味であらゆる他者を温かく受容する力に繋がるのだと思います。
完全に他者を判ることなんて何人にも出来ない。
だからこそ、
他者のあらゆる気持ちを、あらゆる生き方を、
大切な人であればなおさら、その人のあらゆる言動を肯定しながら判ろうとする人でいたい。
これこそが多様性を認める、なのだと思います。
スキーマ療法で多く出てくることは
自分自身の実母との関係、源家族の家族システム全体の話、世代間連鎖の話になります。
なんとかそれらから目を背け、そんなことなかった、と否定したい気持ちが生まれたり、
なんとか親や家族を丸ごと良かった事としたい苦しい段階の時も正直、生じます。
あまりにもそれらに触れると生活に支障をきたす場合は、
しない方がいい場合やクリニック等を利用した方が良い場合もありますが、
気付く段階、
それらを安心安全な場で出す段階、
否認する段階、
負の感情を怒ったり、嘆いたり、泣いたり、落ち込んだり、恨んだりで出す段階、
認めたり否認したりのアンビバレントな段階、
自分のコミュニケーション原型が今の生き方にどう影響を与えているのかを気付く段階、
必要あれば是正していく段階…
これらを行ったり来たりしながら
自己理解・自己受容・自己洞察・自己調整しながら自分自身の代で世代間連鎖を断ち切り、
少しでも成熟した自分に成長していくしかないのだと思います。
少しタイトルがセンセーショナルで心苦しくなる方もいらっしゃるかもしれませんが
『毒親』『母がしんどい』『母を棄ててもいいですか？』という本が数年前に流行りましたが
まさに自分自身が今度は『母』になり、その重責に気付いているからこそ、
きつくなってしまっている人も多いのだと思います。
だからこそ、語り合いながら第三者と共に消化していく。
ヨガの目的でもある『あるがままを認める』は言うのは簡単ですが、正直、最初から独りで行うのは難しいものです。
この時間が皆さんにとって
人生のprecious timeであり、極上のRecovery timeであることを心から願っています。
こういう時だからこそ
心がホッとする時間を皆さんと。
心のエネルギーが溜まる場を。
一生、役に立つ深い学びを。
講座は双方コミュニケーションに基づき、
毎講座、参加者さんが実際に抱えている
お気持ち・感情・問題にやさしく寄り添いつつ、
そこから見えてくるテーマを明確にし、子育て以外にも必ず役立つ内容をお伝え致します。
養育者が無意識に持っている価値観が子どもに与える影響は絶大なもの。
基本的かつ重要なカウンセリングマインド、カウンセリングメソッドをぜひ、
ご自分のためにも、お子様のためにも、家庭でも、職場でも、社会のためにも役立ててゆきましょう♪
※本講座は美ヨガは行いません
※お子様と一緒にご参加できます
【対象】
☑子育てで１番大切なことを知りたい方
☑子育てが不安な方
☑子育てにおいてイライラや怒りすぎてしまうのが不安な方
☑ご自分の生育歴も振り返り、
☑毒親にならないためには？について学びたい方
☑子どもが本当の意味で健全に育って欲しいと願う方
☑パートナーや実親・義実家・親族・兄弟姉妹・
☑良好な人間関係構築能力を身につけたい人
☑人生で１番大切なことを知りたい方
☑復職・再就職・転職・専業主婦・シングル、
☑これからどう生きていこうか考えている方
☑毎日をより気分良く・気持ち良く過ごしたい方
☑毎日を元気にイキイキと過ごしたい方
☑個別カウンセリングを希望だがまずは様子をみたい方
☑カウンセリングメソッドを日々の生活で活かしたい方
☑自分のオリジナリティに気付き、
☑これからの人生のためにもカウンセリングを学びたい方
【予約先】メール：biyoga8@gmail.com
①隔週月水金午前 カウンセリング勉強会（募集開始時期：随時 ※詳細お問合せください）
②お名前フルネーム(ふりがな)
③お電話番号
④お子様の月齢・お名前（ふりがな）・ハイハイ前、ずりばい、あんよなどの成長状態
⑤マタニティさんは妊娠週・出産予定日をご明記ください♪
⑥何をご覧になられて当団体を知りましたか？
⑦参加動機/本講座で得たいもの
をご明記くださいませ
※写真はイメージです(*^-^*)