赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Mon., 8th Nov, 2021
【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会 ２期生(流山校)】特別講座スキーマ療法⑧を♪
本日は前回に引き続き、奥の深い『自己犠牲スキーマ』をさらに掘り下げていきました。
このスキーマを持っている方は、どこかで相手に選択させられている、と思って生きている人が多いのではないでしょうか？
ですが実はそれも自分の意志によって選択しているものです。
深層心理では、自分が心地よく居たいから、自分の安心感を得たいから、下から入る、一種のコントロール、支配、であったりもします。
日本人特有の『自己犠牲は素晴らしい』『謙遜の美学』『他者優先は素晴らしい』という刷り込まれた価値観によって、生き辛さを感じている人は多いと思います。
自己犠牲スキーマは結局は本人のことも周りのことも結果として幸せにはしない、という少し厳しいメカニズムも論理的な理解も深めながら。
私たちは、何事においても、常に、自己選択、取捨選択、決断をしています。
「自己選択」＝「取捨選択」であり、
何かを選ぶということは、何かを捨てているということ、
すなわち、「何かを諦めている」とも言えます。
「諦める」の語源はネガティブな意味のみではなく「明らかにする」になります。
手の中にある選択したことにフォーカスをせずに、
手の中にある選択したことの中に喜びを見出そうとせずに
諦めたことにのみ執着し、意味のない後悔で人生が埋め尽くされてはいませんか？
手の中にある選択したことにフォーカスし、
それを大切に大切にして
手の中にある選択したことの中に喜びを見出せますように(*^-^*)
また、皆さまのフリートーク♪
日々の中での気付きの話は本当に奥が深かったです。
子どもから家族旅行を断られるなんて、もっと先のこと…と思っていたら…
というお話から夫婦関係の在り方や人としての在り方について深く考えられたそうです。
親であっても上司であっても何であっても、
『一緒に居たい人でいる』という最低限のマナーと努力は常に継続していきたいものですね(*^-^*)
ということで
この時間が皆さんにとって
人生のprecious timeであり、極上のRecovery timeであることを心から願っています。
こういう時代だからこそ
心がホッとする時間を安心安全な場で皆さんと。
心のエネルギーが溜まる場を。
一生、役に立つ深い学びを。
講座は双方コミュニケーションに基づき、
毎講座、参加者さんが実際に抱えている
お気持ち・感情・問題にやさしく寄り添いつつ、
そこから見えてくるテーマを明確にし、子育て以外にも必ず役立つ内容をお伝え致します。
養育者が無意識に持っている価値観が子どもに与える影響は絶大なもの。
基本的かつ重要なカウンセリングマインド、カウンセリングメソッドをぜひ、
ご自分のためにも、お子様のためにも、家庭でも、職場でも、社会のためにも役立ててゆきましょう♪
※本講座は美ヨガは行いません
※お子様と一緒にご参加できます
【対象】
☑子育てで１番大切なことを知りたい方
☑子育てが不安な方
☑子育てにおいてイライラや怒りすぎてしまうのが不安な方
☑ご自分の生育歴も振り返り、
☑毒親にならないためには？について学びたい方
☑子どもが本当の意味で健全に育って欲しいと願う方
☑パートナーや実親・義実家・親族・兄弟姉妹・
☑良好な人間関係構築能力を身につけたい人
☑人生で１番大切なことを知りたい方
☑復職・再就職・転職・専業主婦・シングル、
☑これからどう生きていこうか考えている方
☑毎日をより気分良く・気持ち良く過ごしたい方
☑毎日を元気にイキイキと過ごしたい方
☑個別カウンセリングを希望だがまずは様子をみたい方
☑カウンセリングメソッドを日々の生活で活かしたい方
☑自分のオリジナリティに気付き、
☑これからの人生のためにもカウンセリングを学びたい方
【予約先】メール：biyoga8@gmail.com
①隔週月水金午前 カウンセリング勉強会（募集開始時期：随時 ※詳細お問合せください）
②お名前フルネーム(ふりがな)
③お電話番号
④お子様の月齢・お名前（ふりがな）・ハイハイ前、ずりばい、あんよなどの成長状態
⑤マタニティさんは妊娠週・出産予定日をご明記ください♪
⑥何をご覧になられて当団体を知りましたか？
⑦参加動機/本講座で得たいもの
をご明記くださいませ
※写真はイメージです(*^-^*)