南流山センター主催 毎月だいたい第4火曜日10時~『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ』無事終了(*^O^*)♪

Tue., Nov 16th, 2021

南流山センター主催 
毎月だいたい(笑)第3or第4火曜日10時~『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ』♪

 

本日も約3年?ぶりにお2人目のご出産をされた方とも感動の再会を果たすことができました(⌒∇⌒)
う、うれしいことです(^▽^)/

 

皆さんと、あんなことやこんなことも話しながら♪

貴重な1時間半♪ 
いつも通り、冒頭はなるべく地域に知人友人が出来る様、
初めまして同士の方とのペアトークタイムも取りながら(*^-^*) 

心身共にデトックス!!!

 

本日の大きな話題は…

第1子誕生ママ達からは

*年末年始、義両親が流山に来るらしく。。。

や、

*手料理を2品、義実家に持ち寄ることになったらしく。。。

など年末年始の義実家との交流方法についてのご相談が多かったところ、

第2子をお持ちの先輩ママ達からは

*「第1子の初めての年末年始の過ごし方がその後、毎年の恒例になるから十分に考えた方がいいですよ(≧∇≦)♪」のアドバイス多数(≧∇≦)www また

*「帰省や来訪されることも色々な意味で避けるためにも11月中に『実家+義実家+若夫婦+赤ちゃんでの大旅行』を計画してそれで済ませていますというご家庭や

*年に1回の大宴会🍻ということで割り切ってい思いっきり楽しんでいます(≧∇≦)という方

*私は子どもと一緒に実家へ・・・夫は夫の実家へ・・・と大晦日は夫婦バラバラで過ごしています♪というご家庭も(*^-^*)

 

 

皆さん、それぞれですね(*^-^*)

どうぞ、ママ自身の希望を大優先して、母子にとって無理のない年末年始をお過ごしくださいね♪

 

ということで口も動かしなら(≧∇≦)

美ヨガのポーズは20~30種類くらい取りますが、出来ても出来なくても全然OK!!!

気持ちいいな~と感じることが大切です(^▽^)/

 


地方出身で流山に来てまだ間もない方も多く、また、出産後に地域にお友達が欲しい♪という方や育児仲間と語らいたい♪

でも、カラダも動かしたい(⋈◍>◡<◍)。✧♡ でも、喋りたい(≧∇≦)ということで

今月もおしゃべり多めの美ヨガを♪ 皆さん、お互いの発言に大きく共感!!!

「家族以外のオトナと、しかもこんなにたくさんの方とおしゃべりするのは、とっても久しぶりで楽しかった(≧∇≦*)カラダもスッキリ!!!」というご感想を多くいただきました。

 

子育てはご自分が思っているよりも、実はストレスがかかっています。そんな時こそ、日々の不安や疑問、喜び、憤り、なんでも結構ですので、溜めずに、たわいもないお話であっても実際に会って話すことが大切です。

子どもの安全を守るのは自分の任務、という責任感の強さ♡

小さな命が絶えないかを自分でも気づかないうちに常に神経を張り巡らせているママたち。
日常の生活の中にもちょこっと取り入れられるような簡単なポーズで少しでも安らいでいただければと思います。
特に初めての土地、初めての育児は、

とにもかくにも仲間を作って話してストレス発散!!!同じ境遇の方との会話が何より大切です♡ 

どうぞ、美ヨガをキッカケに様々な場所へどんどんどんどん拡がっていってくださいね♪

レッスンは美ヨガで心も体もほぐしていくうちに、自然と会話も弾みながら~子育て中のモヤモヤや皆さんこんな時どうしてますか?どうしましょう?!などのお話で盛り上がってココロのデトックスを致しましょう! 

尚、南流山センター主催の下記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます

 

赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ 《赤ちゃんと一緒に体も心もリフレッシュ》

初めての育児をがんばるママ同士、楽しくおしゃべりしながら行うやさしい美ヨガで産後の凝り固まった体も心もほぐしましょう。

【日程】南流山センターHPにてご確認ください 次回は2021/12/21㈫10時~11時30分 クリスマス風で集合🎄 

※コロナ状況によっては休講になる場合がございます

【対象】生後2ヶ月~ハイハイ期前の赤ちゃん連れの方

【定員】10-12組(先着順)

【費用】500円/1組

【申込】各月ごとに申込みが必要です。各月の申込みは広報ながれやまに掲載されてからとなります。
お申込みは電話または直接 窓口でお申込みください。    

【講師】美ヨガインストラクター 出口真由子

【持物】お子様を寝かせるバスタオル、水分

【問合せ】南流山センター ☎7159-4511

http://www.minaminagareyama-center.org/gyoujiyotei.html

  《皆さんのお越しをお待ちしています》

南流山センター主催の上記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます