Mon., 31st Jan, 2022
【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会 2期生(流山校)】特別講座スキーマ療法⑬を♪
スキーマ療法は、人によっては時に苦しくなってしまう場合もありますが、その峠を越えると…なんだか内側から底知れぬパワーがじわりじわりと湧いてきたりもします(*^-^*)
ここにくるまで長い長い道のり、過去を振り返りながら自己対話を深め自己理解を深めてきましたので、ついに!!!ナチュラリーに未来志向で自分自身の願望や生き方の妄想を(笑)語り合えるフェイズに入ってまいりました(*^-^*)
『人生波があっていい。いや、波があるのが人生だ!波がなくなったらそれは死んでいるということ(≧∇≦)(笑)』や
『1歩進んで2歩下がる、そんな時があっていい(≧∇≦)(笑)』『焦るな・腐るな・やさぐれるな』『敵は己❤』
などなどをモットーにここまで進んできました(*^-^*)
『ネガティブ・ケイパビリティ』とは曖昧な状態に対するストレス耐性(答えの出ない事態に耐える力)、
わたくしの造語ですが『グレー力(笑)』ですが、
このコロナ禍でそのチカラが本当に求められる時代になりましたよね。
無理やりで結構ですので、コロナになって何か得たことはありましたでしょうか?
①家族との時間を充実させようとしたところ家族とさらに親密になれた
②自己選択力がアップした
③本当の意味での多様性を身に付けられた気がする
④自己管理能力がアップした
⑤世の中のことをパートナーと語り合えるようになった
⑥自他尊重できるようになった
⑦自分の人生において何が1番大切かが明らかになった
などでしょうか(*^-^*)
また、カールロジャーズの『自己一致』の重要性についても語り合いました。
① 「自分が内側で感じていること」
② 「自分が認識していること」
③ 「自分が表現していること」
上記3つが一致している状態=「自己一致」
上記3つが一致していない状態=「自己不一致」
『自己一致』していることが心の病を予防します。
皆さまはいかがですか?
その表現を誰に発信するか?ですが、
ぜひ安心安全なメンバーがいる場所で、まずは出してみませんか(*^-^*)?
ユニークな方法もお伝えさせていただいております(≧∇≦)
ということで、
私たちは、変わらずにここに居たいと思います。
この時間が皆さんにとって
人生のprecious timeであり、極上のRecovery timeであることを心から願っています。
こういう時代だからこそ
心がホッとする時間を安心安全な場で皆さんと。
心のエネルギーが溜まる場を。
一生、役に立つ深い学びを。
講座は双方コミュニケーションに基づき、
毎講座、参加者さんが実際に抱えている
お気持ち・感情・問題にやさしく寄り添いつつ、
そこから見えてくるテーマを明確にし、子育て以外にも必ず役立つ内容をお伝え致します。
養育者が無意識に持っている価値観が子どもに与える影響は絶大なもの。
基本的かつ重要なカウンセリングマインド、カウンセリングメソッドをぜひ、
ご自分のためにも、お子様のためにも、家庭でも、職場でも、社会のためにも役立ててゆきましょう♪
※本講座は美ヨガは行いません
※お子様と一緒にご参加できます
【対象】
☑子育てで1番大切なことを知りたい方
☑子育てが不安な方
☑子育てにおいてイライラや怒りすぎてしまうのが不安な方
☑ご自分の生育歴も振り返り、
☑毒親にならないためには?について学びたい方
☑子どもが本当の意味で健全に育って欲しいと願う方
☑パートナーや実親・義実家・親族・兄弟姉妹・
☑良好な人間関係構築能力を身につけたい人
☑人生で1番大切なことを知りたい方
☑復職・再就職・転職・専業主婦・シングル、
☑これからどう生きていこうか考えている方
☑毎日をより気分良く・気持ち良く過ごしたい方
☑毎日を元気にイキイキと過ごしたい方
☑個別カウンセリングを希望だがまずは様子をみたい方
☑カウンセリングメソッドを日々の生活で活かしたい方
☑自分のオリジナリティに気付き、
☑これからの人生のためにもカウンセリングを学びたい方
【予約先】メール:biyoga8@gmail.com
①隔週月水金午前 カウンセリング勉強会(募集開始時期:随時 ※詳細お問合せください)
②お名前フルネーム(ふりがな)
③お電話番号
④お子様の月齢・お名前(ふりがな)・ハイハイ前、ずりばい、あんよなどの成長状態
⑤マタニティさんは妊娠週・出産予定日をご明記ください♪
⑥何をご覧になられて当団体を知りましたか?
⑦参加動機/本講座で得たいもの
をご明記くださいませ
※写真はイメージです(*^-^*)