赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Tue., Apr 26th, 2022
つつじがとっても綺麗な季節ですね🌸🌸🌸
ということで本日午後も対面で開催しました(^▽^)/
流山おおたかの森駅より徒歩約12分の小山小学校・十太夫児童館と併設されている十太夫福祉会館にて赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ♡人数限定で対面火曜クラスを開催(⋈◍＞◡＜◍。✧♡
本日も初めましての方をお迎えして♪
今日はお子様のお名前の50音順でなるべく初めましての方同士ペアになっていただき親睦を深めていただいた後
皆さんで輪になって、まずは心身の疲労に効くポーズからじっくりと。
産後は新しい命を守るために常に精一杯で緊張感が続き、心も体も疲れがたまりやすいですよね。
ポーズを取りながら、皆さんからの自己紹介や最近の喜怒哀楽やみんなに聞いてみたいことをシェア。
ママ自身の気持ちの切り替え方法や
何をしても赤ちゃんが泣き止まない時はどうしてますか？や
上の子が自分とまったく同じ言葉（セリフ）を言うようになり(・_・;)💦我が口調を見直せねば💦という方も(~_~;)
子育ては親育てとはよくいったものです(^^;
美ヨガはすべて無理なく行える初心者さん向けのものばかりです(*^-^*)
このポーズはちょっと…と感じたら、やらなくても全然OKです！！！
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
お問合せ/予約：LINE https://lin.ee/dCKdeCp ✉ biyoga8@gmail.com
【美ヨガ火曜クラススケジュール】
場所：十太夫福祉会館
(おおたかの森駅徒歩約10分 サフラン🍞屋さん近くの十太夫児童館も併設されている小山小学校内)
※2022/5/10㈫＠和室（月齢の低いお子さん連れの方優先♪）
※2022/5/17㈫＠和室（月齢の低いお子さん連れの方優先♪）
※2022/5/24㈫＠和室（月齢の低いお子さん連れの方優先♪）
※2022/5/31㈫＠和室（月齢の低いお子さん連れの方優先♪）
※2022/6/7㈫＠集会室
※2022/6/14㈫＠集会室
※2022/6/21㈫＠集会室
※2022/6/28㈫＠集会室
*2022年5月開講予定 毎年大好評♪ カウンセリング勉強会5期生募集中📝お申込みはお早めに♪
※全クラス人数制限がございますため事前予約制となります
※3名以上のお申込みのない場合は休講となります🙇
※コロナ状況によってはオンライン開催となることもございます🙇
※月水金午前のカウンセリング勉強会等は引き続きオンライン開催とさせていただきます(*^-^*)
参加費は500円〜3000円まで❤
詳しくはお問合せを♪
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