赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Fri., 16th Sep, 2022
午前中は流山でのオンラインdeカウンセリング勉強会1期生 特別講座。
子育て中の1期生の方からの本日のおススメ図書
（すみません🙇読んでませんが(≧∇≦)💦）
世界一役に立たない育児書 (コドモエBOOKS) | かねもと, 森戸 やすみ |本 | 通販 | Amazon
様々な学びや知識、雑学が、サッと現実の生活に結び付くこと。
これは独りではなかなか難しいことがありますよね(*^-^*)
だからこそ、誰かに話してみる。
できれば、安心安全で適切な人に話してみる。
すなわち、何かあったら、あそこで話そう、という場所を常日頃から確保しておくこと。
私たちは何かを選択する時、
リターンとリスクを両天秤にかけて、
判断、決断をしています。
その両天秤に入っているものを、１つ１つもう1度取り出して、検証してみる。
その上で、今現在のベストな選択かを検証してみる。
その時には、その選択をどう捉えるか？どう認識するか？どう認知するか？どう解釈するか？がとても大切です。
独りでは難しい時は、多々あると思います。
ぜひカウンセリング勉強会やカウンセラーなどの安心安全な人とご一緒に。
今週もここにには書ききれない位の内容のお話を。
家族以外の信頼できる人との心からの語らいが必要な今。
人の数だけ、色々な環境、色々な経験の中でここまで生きてきた。
それだけで、すごいこと。
その方しか体験されていないオリジナルのストーリーから派生する大きなパワーを感じながらのあっという間の2時間半でした。
我が子の自己肯定感を上げたいと考える方は多いと思います。
それに先立ち、まず、やることは、養育者自身の自己理解と自己受容。
そして自画自賛力をつけること！
そのためには、どこかで引っかかっていることを1度すべて消化する場として。
今日も本音で真剣にご参加くださったことに感謝しつつ・・・(*^-^*)
↓↓↓
【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会】
【日時】2022年11月開始スタート予定♪ 第1第3水曜午前 6期生向け募集中♪
【場所】Zoomにて
【定員】5名（お気軽にお問合せ下さい♪）
【期間】全12回
【参加費】3000円/回
【詳細】子育てにも人生にも夫婦関係にも職場でも活かせるカウンセリングメソッドを語り合いながら学ぶ会です
※本講座は美ヨガは行いません
（お写真はイメージです♪）
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
毎週火曜午後クラス：赤ちゃんも一緒におしゃべりマタニティヨガ＋産後美ヨガ
隔週月水金曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
※詳しくはお問合せを♪
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