Thu

22

Dec

2016

木曜クラス♪急遽、恋ダンスを踊る(笑)

Dec 22nd, 2016

千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で美ヨガ&トークでクリスマスを♪
体調不良でお休みの方が多い中、本日のIn and Outは『あなたのクリスマスの思い出は???』でした~(^-^)

 

凍え死にそうになりながら毎年ディズニーのパレードに並んでました♪、元カレ(≧∇≦)がサンタクロースの格好をしてクリスマスケーキを届けてくれた♡、毎年枕元にプレゼントが届きました~という方が多かったです(^-^)今思えば、子どもが寝ている間にそっとプレゼントを置いてくれた親の努力に感謝です(。>ㅅ<。)♡また枕元プレゼントなかった~という方は、ジジババからのプレゼントがサンタクロースで親御さんからは日々の生活内でしっかりと愛を受け取っていたとのこと♡それぞれの家の個性があっていいですね♡レッスンは、今、話題の『恋ダンス』を覚えて家族でのダンス動画を披露してくれていたママに急遽、振付を教えてもらってみんなで恋ダンスを踊りました(*'▽'*)意外に難しいぃいい(≧∇≦*)年明け、また踊れるよう私も覚えてきま~す。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。ではでは皆さま、本年もお世話になりました(^-^)来年もまたどうぞよろしくお願い申し上げます!☆Merry☆Christmas☆

Tue

20

Dec

2016

今年ラストの火曜クラス♪

Dec 20th, 2016

千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で8組の親子で美ヨガ&トークを楽しみました~(^-^)

本日のIn & Outは『今年1年を振り返って&自分にがんばったで賞以外の〇〇賞を与えてみよう♪』でした。

仕事が忙しすぎて妊娠が判った時にこれで仕事を休めるぅ~とガッツポーズだった方も(笑)多数でしたが、耐えたでしょう♪、出産と転職が同時期だった方は乗り越えたで賞♪、また出産を機に色々なことを自分で決められるようにんなった方は自己判断できるようになったで賞などなど。お子さん3人を育てているママからは私頑張りすぎてるかもぉ~もっと周囲に頼れるよう信頼できる人にまずは正直な話そう♪、という方も。出産・子育ては人生の中でも、最も負担も大きいライフイベント。しっかりとご自身をほめたたえ、この瞬間を味わってみてくださいね。あるママからは、3人を育てたママブログの言葉に救われた方も。1人目2人目を育て終えて感じていることは、夜泣きもグズグズタイムも、あ、いつか終わるんだ、ということ。その時は永遠に感じても。

今を思いっきり生きる。過去や未来に生きてしまう私たち人間にとては、ただそれだけのことが知性や欲深い我々には難しいことなのかもしれませんね。ではでは、皆さんステキなクリスマスを☆*::*:☆MerryXmas☆:*::*☆

Sat

17

Dec

2016

12/17(土)【パパママ公開講座】【生き方が楽になる♥ヨガ哲学&基礎心理学エンカウンターグループクラス】無事終了(*^O^*)♪

(上記写真は11月の復職ママLastDay&在校中の様子です(^-^))

Dec 17th,2016

パパママ講座♪カリキュラムは『男性脳と女性脳の違い』公開講座、無事終了しました(*^O^*)♪

ヨガ哲学、初めてのパパ参加(≧∇≦)いつも女性だけでの講座でしたが、パパ達の冷静な?論理的な?ご意見もお聞きすることができて、とても勉強になりました。ありがとうございました♡

次回の土日パパママ講座は1/14(土)or1/21(土)10時~を予定しております。詳しくは年内に決めたいと思います♡

 

【生き方が楽になる♥ヨガ哲学&基礎心理学エンカウンターグループクラス】

※対象→火曜木曜日曜クラス卒業生または在校生限定およびそのご家族(お子様連れ歓迎(*^O^*)♪)

※アーサナ(ポーズ)なしの座学となります

※定員10名完全予約制

※残席1

日時:

1/11(水),1/25(水)=13時15分~16時(@和室)

2/8(水),2/22(水),3/8(水),3/22(水)=12時15分~15時(@会議室)

場所:流山市十太夫福祉会館 ほか

Thu

15

Dec

2016

お知らせ♪12/17(土)10時~パパママ講座『男性脳と女性脳の違い』参加者さん募集中♡

【生き方が楽になる♥ヨガ哲学&基礎心理学エンカウンターグループクラス】
※対象→火曜木曜日曜クラス卒業生または在校生限定およびそのご家族(お子様連れ歓迎(*^O^*)♪)
※アーサナ(ポーズ)なしの座学となります
※定員10名完全予約制(12/17以外)
※残席1(12/17以外)
日時:
12/17(土)=10時~13時(@流山市十太夫福祉会館集会室)←この日のみパパママ講座♪カリキュラムは『男性脳と女性脳の違い』となります。流山de美ヨガ&ダンスサークル参加者さん(過去に火曜クラス・木曜クラス・日曜クラスにご参加いただいた方や在校生)であればどなたでもご参加いただける公開講座日です(^-^)ご参加希望の方はメールにてご予約ください♪
1/11(水),1/25(水)=13時15分~16時(@和室)
2/8(水),2/22(水)=12時15分~15時(@会議室)
場所:流山市十太夫福祉会館 ほか

Thu

15

Dec

2016

木曜クラス♪

Dec 15th, 2016

千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で美ヨガ&トークを♪

本日のIn and Outは『男性の不思議なところを自由に語ろう!』でした~(^-^)

やはり最大の白熱度(笑)出るわ出るわパパの不思議(イラつき)話!

洗濯し終えた途端に変なところから出てくる脱ぎ散らかした靴下ヽ(`Д´)ノ、パパの料理後に散乱したシンクΣ(*゚◇゚*)、

自分の洗濯物しか畳んでない事件(`A´)、どうも独りで子守りが不安な様子で外出先のどこまでもついてくる事件(;´д`)、

などなど。本日も口の運動(おしゃべり)の後、美ヨガストレッチ・リズム取り・ダンスにと心も体もデトックスしました(≧∇≦)

レッスン後、今、話題の『恋ダンス』を披露してくれていたママたちも(*'▽'*)スゴイ!!!今度教えてね~♡ 

Tue

13

Dec

2016

火曜クラス♪代講ひとみ先生のベビーマッサージでした(*^O^*)♪

Dec 13rd, 2016

本日はMayuge不在のため、代講のひとみ先生のベビーマッサージでした♡

以下ひとみ先生より♡

『ベビーマッサージにお越しいただきありがとうございました。

まゆこ先生の代講、という事で私もドキドキだったんですが(*´-`)楽しく過ごしていただけましたでしょうか。

優しく声をかけながらマッサージされるママたち、気持ちよさそうな赤ちゃんたちのほっこりした雰囲気に私も癒されました(*´∇`*)スリングとさらしだっこ&おんぶも時間内でできて、「やってみよう‼︎」と意気込んでくださる方もいらっしゃって、私もホッとしました(^-^)それでは、寒い時期ですし、最近は胃腸風邪やインフルエンザが流行っているようですので、皆さま体調にはお気をつけてお過ごしください(^-^)また、お会いできたら嬉しいです( ^ω^ )

前回のメールで添付できていなかったURLも今度こそ(笑)送らせていただきます。

ブログURL  :http://maisondemaple.blog.fc2.com

ひとみ先生♡ステキなレッスンをありがとうございました(*^O^*)♪

Thu

08

Dec

2016

木曜クラス♪

Dec 8th, 2016

千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で美ヨガ&トークを♪

本日のIn and Outは『今年のあなたの漢字♡』でした~(^-^)

動・汗・作・変・笑・楽・などなど~暑い夏にお子さんを出産された方は『汗』!お子さんが誕生したことをきっかけにホームベーカリーや洋裁などハンドメイドにはまった方も(*'▽'*) 本日も口の運動(おしゃべり)に美ヨガストレッチにダンスにと心も体もデトックスしました(≧∇≦)

 

Tue

06

Dec

2016

火曜クラス♪子育てのモットーを語り合う♡ We talked about the motto of child rearing.

Dec 6th, 2016

千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で10組の親子+マタニティさんで美ヨガ&トークを楽しみました~(^-^)

はじめましての方も♡ 本日のIn & Outは『あなたの子育てのモットー』♡ We talked about the motto of child rearing.

想定外のことが起きてもとにかく全てを楽しむ♪子どもにたくさん話しかける♪雑誌やSNS、メディアに出てくるママ像に踊らされない(プロの方々が仕立てたものや、死ぬほど無理して幸せぶっている虚像と割り切る(笑))♪ママファーストでストレスを溜めない方が結局は我が子や家族のためになる♪無理をしすぎないで、たまには赤ちゃんを待たせてもいいので、頑張りすぎないことが実は長い目で見て大切♪とにかく笑うこと♪がんばらないこと♪グレーを楽しむ♪←これ、結構、大切ですよね(^-^)仕事だと白黒ハッキリできたり、スケジュール管理したり、納期に間に合わせたり、ペイという報酬があったり、評価や査定があります。しかし、子育てはまったく質の違うもの。かなりの長期戦で何が成功かなんかは死んだ後でもわからないもの(^-^; 仕事が出来た人ほと子育ての壁にぶつかるのは何故でしょうか?それは、自分の思うとおりにいかない事ばかりで、想定外の連続。コントロールなんて出来ないのが子育てです。そう。人はコントロールしようとすればするほど、コントロールされてる側は愛されていない、とも感じるのです。その子のあるがままをただ見つめて、共にゆっくりと成長する。その為にはスローに感じる瞬間の連続を共に味わえるか?一緒に笑って、一緒に感動して、一緒に新しい視点で発見して、一緒に泣いて、一緒に困って、一緒に不器用の連続を味わうこと。そして、死なない程度にフォローして、成長を影から支える。それが子育てなのかもしれませんね。

もし我が子が法に触れたとしても親子の縁は切れないんだな~それくらいの覚悟なんだよな~と思った方も。親になるって何かスゴイですよね(´∀`)

本日もネパール出身の4ヶ月Babyちゃんを連れた産後ママもいらしたので英語も少々用いて美ヨガレッスンを行いました♪

Mon

05

Dec

2016

お知らせ♡

フラダンスが得意なメンバーのSさんよりお知らせ♡

『先日、9ヶ月の娘と、美ヨガサークルメンバーのMさんとお子さんのEちゃんも一緒に、サークルメンバーTさんのカレー屋さん(Lotus)に行ってきました!ナンがふわふわで美味しくて、Tさんの旦那さんともおしゃべりしながら、とても楽しいランチタイムになりました♡それと、以前、防災講座でご紹介いただいた古着の交換会がまた開かれるそうです。

12/7(水)9:00-12:00@南流山南部自治会館

(衣類の受付は8:30から)

Nakoccoさんのブログリンクお伝えします

 http://nakocco.blog94.fc2.com/blog-entry-84.html?sp

Thu

01

Dec

2016

2週間ぶりの木曜クラス♪

Dec 1st, 2016

木曜日は2週間ぶりに千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で美ヨガ&トークを♪

54年ぶりの11月の大雪に当たった、先週(。>ㅅ<。)11/24(木)は13時30分よりH28年度市民活動団体公益事業の笑いヨガイベント内でのAKBを披露予定だったのですが、誠に残念ながら、赤ちゃん連れで転んだり、スタットレスタイヤじゃないのに無理してきても危ない、ということで、中止とさせていただきました(;>_<;)その分、皆さん、久しぶりの再会チックで産後ママ10名+2ヶ月~1歳11ヶ月お子さんで♪今日は1度、卒業したままもお子様が少し落ち着いてきたので、ということでご参加くださりました♡

In and Outは「育児中にやりたいことや密かな特技、ここ最近の出来事など」をテーマにお話しました。今思えば胃腸炎でママ自身がヘロヘログッタリしていたら、1歳3ヶ月の娘さんがママの頭を優しくなでなでしてくれた♡このお話には皆さん(┯_┯) ウルルルルル~、またヘロヘログッタリなのに、這いつくばって、翌日のごみ出しに向けて部屋のごみを集めてまとめてパパが出しやすいようにと玄関に置いている自分を、「こんなに具合が悪いのに、這いつくばってまでしてごみ出し準備する私って、なんだか~母親?主婦っぽくなってる???」と色々考えた方も。意外にオタクなんですという方、お裁縫やホームベーカリーで色々作りたい方、編み物でなんとお子さんのニット帽を編んできたママも!スゴイ!、デジタル写真の整理をしてアルバムやブックにしたい人←結構たくさん溜まっちゃうんですよね(^-^;、今話題の恋ダンスを踊りたい人♡、などなど。お子さんが2人目のママからは、「私も1人目の時は色々とコマメにやったな~」というリアルなご感想も(笑)そうですよね~1人目のお子さんの時って皆さん、異様に張り切っちゃうのは昭和時代から変わってないんですねヾ(@°▽°@)ノあはは~

レッスンは、美ヨガストレッチ・腹筋・背筋・ケツ筋を鍛えまくり、リズム取り。振付は「Taxi」をサビ前まで~♪

なかなか覚えられないと思うので何回もやりますのでご安心ください♡

Fri

25

Nov

2016

リトル・ママ編集部の取材を受けました(*^O^*)♪

 リトル・ママ編集部の取材を受けました(*^O^*)♪ライターのSさん♡ありがとうございました♪

子育て世代が急増中の千葉県流山市。サークルメンバーの皆さんとご一緒にまだ見ぬ方々の少しでもお役に立てたら嬉しいです。おひとり参加のママ&Babyちゃん、マタニティさん、大歓迎です♪

http://tokyo.l-ma.jp/circle/5540.html