Tue

25

Apr

2017

火曜クラス♪初めての方をお迎えして。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

Apr 25th, 2017

本日は、千葉県流山市十太夫福祉会館にて初めましてのマタニティさんと産後ママをお迎えして♪

今日のIn&Outは「最近のお悩み~」でした~(≧∇≦*)

  • 7月予定日ですが逆子とのこと~治りますかね?←効果があると言われているヨガのポーズでございます♡
  • 来月、里帰りで・・・パートナーと離れ離れになるのが寂しくて寂しくて(。>ㅅ<。)←キャー初々しい(≧∇≦*)いいですね~こういう気持ち♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
  • 陣痛が、こ、こ、こわいΣ(|||▽||| )←たしかに(。>ㅅ<。)でも、辛い時こそ息を吐いて、自然のチカラを信じて~って言ってもコワいものはコワイですよね(^-^;

バースプランを立てなきゃなんですがアドバイスありますか???←これには、そう言えば、以前もお聞きした貴重な意見が!!!パパと2人で我が子を歓迎したいのに、意外にも分娩室に異常に超早く来る、または居座っちゃう義母義父がいらっしゃるようで、パパより先に抱っこしちゃったり?!させないためにも、分娩室にはパパと2人だけにして欲しい、と事前に病院に伝えておく、または残念ながらのドKYな場合は助産師さんなどを通してやんわり出て行ってもらうようにした、という方も(^-^; ご参考になればと思いま~す(^з^)-☆

Sun

23

Apr

2017

『恋ダンスx笑活』協力してまいりました。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

Apr 23rd, 2017

本日は、千葉県流山市生涯学習センターにて

主催:笑いヨガ de PPK in 流山

協力:江戸川大学子どもコミュニケーション学科・流山de美ヨガ&ダンスサークル

H29年度流山市民活動団体公益事業 第1回目『恋ダンス♥x笑活』 

でした~無事に大盛況で終了(*^O^*)♪

大人約20名+乳幼児10名+小学生5名+高校生1名+スタッフ5名+江戸川大学学生さん3名♪

老若男女が大笑いして交流!前半のウォーミングアップ&笑いヨガでは、子どもも大人も大はしゃぎ!

後半のダンスの振付は皆さん、既にほぼ覚えてきましたよね?というくらい振り覚えが早く、最後は原曲の速さで踊ることができました♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

江戸川大学子どもコミュニケーション学科の保育士を目指す学生さんの存在はとても大きく、温かく、一生懸命、誠実に、そして前向きに楽しみながらイベントを支えて下さりました。

お子様連れの方からも、ちょっとでも子どもを見てくれている人がいることが心から嬉しかったです(^-^)とのこと!

イベント終了後、2歳7ヶ月になる娘さんが『いいぞ!いいぞ!イエーイ!』と家でもやってます(笑)とメールをくださった方も♡

たくさんの新しい出逢いや過去に知り合ったステキな方々のご参加、美ヨガサークルOGの方のご参加もあり、感無量の1日でした(。>ㅅ<。) 復職したばかりでお疲れの中、講師アシスタントを引き受けてくださったTさんに感謝です♡

またイベント終了後には、江戸川大学の学生さんより↓↓↓

『本日の笑いヨガでは、とても楽しい活動に参加させていただき、ありがとうございました。

私は、まだまだ保育士になる身として、経験も少なかったため、参加者のお子さんとうまく触れ合えるかなと少し不安でしたが、とても子どもたちのキラキラした可愛い姿を見て、とても楽しい気持ちになり、それと同時にとてもいい学びとなりました。貴重な経験をありがとうございました。また機会がありましたら、ぜひお誘いいただきたいと思います。本日は本当にありがとうございました。』

(。>ㅅ<。)素晴らしいお人柄!!!そして、改めて、子育て支援、保育は素晴らしい社会貢献であり、直接的に人を救うものだな~と感動いたしました!すごいことですね!!!これからの若人の活躍を深く応援しております!!!

また様々な団体様とコラボしてゆきたいな~と思いました。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

Thu

20

Apr

2017

木曜クラス♪和室で熱く語る♡自分の夢のためならばがんばれる!

Apr 20th, 2017

本日も千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で行いました♡今日は和室開催♪ということで、なんと2組のみのママと赤ちゃんでしたが、美ヨガをしながらのおしゃべり会は、とっても有意義なものでした。

職場で理不尽ないじめを受けていても、自分の夢や計画があったからこそ、やるべきこと、習得するべきことを自分のものにすることができたお話には、とても感銘を受けました。辛い時、つい、目先のことだけに振り回されそうになる。でも、自分自身の決めた夢や計画、目標があれば、日々の辛さを乗り越えられる。じっくりとお話をお聞きできてたくさんの気づきを得ることができました。少し、人生を長期的に見ると、見えるものが変わってきますよね(^-^)

お写真はいじめではなく(^-^;ママにぴったんこしながらスヤスヤと眠るお子さんに赤ちゃんを軽く乗せてみました~の巻です(-^〇^-)。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

Thu

13

Apr

2017

木曜クラス♪自分の短所をも愛しちゃおう♡

Apr 13rd, 2017

本日も千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で行いました♡本日も6組のママと赤ちゃんとご一緒に♪本日も汗だくになりながら美ヨガ&ダンスストレッチ♡そしてダンス♪

In & Out(冒頭おしゃべり会)は、『私の短所♡』でした~

  • 少々キレやすいので(笑)、とにかくストレスが溜まらないように、夫に協力してもらったり、家事のやり方も覚えてもらうようにしてます♡←すばらしい!己を知る♡って大切ですものね♡
  • 他者の気持ちに引っ張られやすいので(←感情豊かってことですね(^-^))、パートナーが落ち込んでる時は、努めて明るくいるようにしています♡←キャーやさしい!えらい!(≧∇≦*)
  • イライラしちゃうので、パートナーにたくさん話を聞いてもらってます♡←うんうん♡『聴くことは愛』ですものね。たくさんパートナーから愛を受け取って、そしてまた、お子さんに愛を注いじゃってください♡
  • 超オープン♪ではないので(^-^;、ついつい独り反省会をしています(^-^;←このご意見に、私も!!!という方が多数でした♡繊細な証拠、そして他者の気持ちの判るお優しい方の証ですね♡
  • 出産するまではネガティブだったんですが…なんと出産してからは何故かポジティブに(-^〇^-)あははは~あははは~不思議。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。←良かった(≧∇≦*)
  • 自分の意見があまり言えないです(^-^;でも皆のお話を聴いてたら言えるようになってきたような?!←お相手との関係を壊したくないばっかりになかなかNoが言えなかったり、ご自分の意見が言えなかったりってしますよね。でも、上手に自分の気持ちや意見を言えるようになるともっと楽でステキな関係になりますよぉ(^-^)

Tue

11

Apr

2017

火曜クラス♪パートナーに惚れ直す時はどんな時???

Apr 11st, 2017

本日は、千葉県流山市十太夫福祉会館にてマタニティさん2名産後ママ3名で♪今日のIn&Outは「パートナーに惚れ直す時♡』でした~(≧∇≦*)

  • 私の言うことをちゃんと聞いてくれる♡
  • 家事が一切苦手だったがレンジでチンできるようになった!!!
  • 心配性の私が不安な時、「大丈夫、大丈夫だよ」と声をかけてくれるなどなど♡

人は、他者の粗探しが大の得意ですが(笑)、人の本当の幸せは、日々の日常の中の、ささやかな良いところに気づくこと、そして感謝すること。

大それたことではなく、日々を丁寧に慈しむ心をどうぞ忘れずに(^-^)

Thu

06

Apr

2017

木曜クラス♪♡慣らし保育初日の方や1度復職されたママも遊びに来てくれました~(*^O^*)♪

Apr 6th, 2017

本日も千葉県流山市立小山小学校内の十太夫福祉会館で行いました♡

今日はなんと産後ママの妹さんもご参加くださり、今後の恋愛&結婚に向けて少しでもプラスになっていればいいな~と思うお話ができたかな~いや逆かな~(笑)ということで、本日も11組のママと赤ちゃんとご一緒に♪In & Out(冒頭おしゃべり会)は、『最近のモヤモヤ話』でした♡電車に見知らぬママと3歳くらいのお子さんが座席に乗っていたのですがお子さんが靴を履いたまま1番端の板みたいのを思いっきり蹴飛ばしたり座席に足を乗せていたのが気になりました~Σ(|||▽||| )ママにお声かけするべきか、お子さんにお靴脱ごうか~などと声を掛けて良いものか・・・迷う時代です(;>_<;)ママもきっといっぱいいっぱいな気持ちでもあるだろうしね。家族の食事を済ませてシンクをキレイにしておいたのに後から食事した夫が食器を洗わないことにイライラ (๑`→Д←´ ๑)、夫との意思疎通の取れないズレた会話にイライラ(○`ε´○)、ちょっと家事ができるからと言って上から目線でイチイチ指摘してくる旦那にイライラヽ(`Д´)ノ、慣らし保育初日にな~んも手伝わずに朝食が出てくるのを待っているだけの旦那にパ~ンチ☆(゚o(○、プライオリティがズレている旦那に気絶するほどドン引き~( ̄▽ ̄;)!!、何回も口で言ってもダメなので食事と同時にパパへの指示書(やるべきこと)などを日々食事と一緒に出し続けてパパとの新たな生活ルールを築いたママも!その根気の甲斐があって、今ではママの地雷を踏むことはないそうです!!!スゴイ!!!と、いった具合に、気づいたらモヤモヤ話からパパへのイライラ話大会になっておりました(^-^; また、夫婦喧嘩後に、あまりにもイライラが収まらず、このままでは誰のためにもならん、このままではイカン、と思い、お食事お風呂寝かしつけまでバッチリしてパパとお子さんを残し、久しぶりに都内で飲み明かした方も♪Wow~~~ストレス解消は必要ですよね~

ちなみに未婚の妹さんへのみんなからのアドバイスは・・・

イケメンに性格がいい奴はいない(笑)、自分のことしか愛していないイケメンより(独論です(笑))、見た目より思いやりのある生活しやすい良い人と結婚はすべき!!!尚、最初から良い人と付き合うのではなく、いろ~んな人と付き合って最後にホッとする人と結婚するのが1番だぜ!的なアドバイスが出ました~。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

また生理的に受け付けるか否かのギリギリの人と結婚したけどパパとして夫として最高です♪とカミングアウトしてくれたママには皆、大爆笑と尊敬の意を表しました(≧∇≦*)

そして~1度復職したママが久しぶりに顔を出してくださり、お別れ後にとても嬉しいメールも頂戴いたしました♡

『今日は久々にお会いできて嬉しかったです😊!!まゆこ先生はいつお会いしても元気で笑顔いっぱいで、元気を貰えます😁慣らし保育期間中、息子が帰ってきてから近所や美ヨガで出会ったママさん達と遊んでたんですが、私も凄いリフレッシュできて、仕事無理せず休んで良かったー😊と思いました。改めてその繋がりを作れた美ヨガサークルの存在には心から感謝してます🌸』とのこと(≧∇≦*)有難いお言葉に今日もまた感謝感謝です。

ママはさらに美しくなられていて、息子ちゃんはキリッとカッコ良くなってました♡また遊びに来てくださいね♪ 

(上の子のお迎えに行かれた方へ 集合写真、ご一緒に撮影できずごめんなさい゚(。>ㅅ<。))

Tue

04

Apr

2017

火曜クラス♡生涯学習センターで開催(*^O^*)♪

Apr 4th, 2017

本日は、いつもの十太夫福祉会館の予約が取れずで、流山市生涯学習センターA103にて開催♡

なんと、今日はとっても少なく産後ママ1組+マタニティさん1名でしたが、その分のんびりとトークと美ヨガを楽しみました(^-^)壁を使った姿勢矯正にはビックリ~少し意識をするだけで、忙しい子育て中でもエクササイズを取り入れることは可能です。産む前より美しく~をモットーに頑張りましょぉ♪

そしてそして~4月といえば出逢いと別れの季節✿✿✿Σ(|||▽||| )✿✿✿

復職されるママよりとっても嬉しいメッセージを頂戴しました♡

『自分の変化や転機に伴って、色々な思いを受けとめて下さる先生や話し合える方々に出逢えたこと、それだけで自分の視野も広がりました。ヨガを通して、自分の体と気持ちをゆるり~と保つ感覚も知ることができました。ふと立ち止まって力を抜いてリセット、大事ですね。ありがとうございました(^-^)』

『まゆこ先生やみなさんとヨガでリラックスしながら、和やかにお話できたこと、娘にとっても私にとっても、実りある時間だったなと思います。あはは~と笑い合えること、笑いを共有できることは大切ですね♪まゆこ先生はそんな笑いを引き出し、心も体も軽くして下さいました!忙しい夫とは、これからますます話をする時間がとれなくなりますが、だからこそ上手く時間をやりくりして報告連絡相談はしないとなと思っています。仕事も次の方達が育児しながら働きやすいように、堂々と育児時間で早め退勤しつつ、やることは責任もってやろうと思っています。娘とののんびりした日々もあと少し… 名残惜しいです(;_;)  まゆこ先生からいただいたあたたかいお言葉を思い出しながら、過ごしていきたいと思います。ブログも拝見させていただきます(^.^)本当にありがとうございました!!』

とのこと~これからも子育てを孤育てにしない♪ そして、専業主婦であろうが兼業主婦であろうが、仕事を外でしようが家でしようが、結婚しようがしまいが、子どもがいようがいまいが関係なく、大金持ちだろうが貧乏だろうが、人間は温かな豊かな人間関係に身をおいてこそが実は生きる幸せ♡をモットーにご一緒に楽しんでまいりたいと思います(^-^)

また新たな出会いや再会を楽しみにしております♡

※来週4/11火曜日はいつもの十太夫福祉和室にて13時20分~15時30分となります♪

Tue

28

Mar

2017

【お知らせ】

【お知らせ】

※3/28(火)のみ12時20分~14時@流山市南流山センター和室

※4/4(火)のみ12時20分~14時30分@流山市生涯学習センターA-103

クラススケジュール詳細につきましてはServiceページをご参照ください。

Fri

03

Mar

2017

『恋ダンスx笑活』イベント開催!ご予約お早めに。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

イベント名:『恋ダンスx笑活』

日時:2017年4月23日(日)12時30分~14時30分

場所:流山市生涯学習センター 演習室

持ち物:室内シューズ・動きやすい服装・蓋付きの飲み物・遊び心・お子様のケアグッズ

※会場がフローリング(座布団なし)のお部屋のためお子様の敷物+お気に入りのおもちゃなど

【メールにて下記の必要事項をご明記いただき、返信をもって予約確定となります】

①参加者全員のフルネーム・フリガナ付きで♡

②当日連絡のつく携帯電場番号

③お子様を同伴される場合はお子様の年月齢とハイハイ前・ずりばい・あんよなどの成長状態

予約先✉:waraiyogadeppk@gmail.com

※定員になり次第締切となります♪ご予約はお早めに~