Mon

22

Apr

2019

通勤ラッシュ中の卒業生ママよりメッセージいただきました(。>ㅅ<。)

火曜クラス・木曜クラスと長らく通ってくださったMさんが復職のため卒業(。>ㅅ<。)

心温まるメッセージをいただきました♡

 

↓↓↓

Mayuge先生✨

おはようございます。

本日から仕事復帰となりました✨早速電車激混みで心が折れそうです…😭笑

 

ほんとは先週と先々週行きたかったんですが、

私が体調崩したりで子無し身軽ヨガが叶わず残念です😭😭

 

育休中はヨガにとても支えられました。

元々出不精なので、支援センターとかも正直行くの面倒に思ってしまったりしたのですが、

ヨガは自分のリフレッシュにもなるし子どもも広いところで動けるしで数少ない楽しく足が向く場所でした。

 

何より育休中は人と話す機会が減り、

私は夫と共通の友人が多いのであまり夫の愚痴を友達にも言えず。笑

夫が知らないコミュニティに参加できたのは、夫婦にとってすごく良かったなと感じています。

 

私は息子に対しては与える側で、誰かから与えてもらいたい・甘えたい、と思った時に

夫としか話していないと、

今までは友人や親や同僚に求めていた役割の全てを夫に求めてしまっていた気がするので。。。

スーパーマンじゃないんだしそれに応えるのは無理ですよね。

 

でもそれで不満が溜まって爆発する相手も夫になってしまうので、負のスパイラルだよなぁと思います。

まぁほんのりそうなってた感はあるんですが!笑

多少は踏み止まれたし、気付けたので、最悪の事態は免れたかなと…笑

なんだかとりとめのない文章になってしまいましたが。。。

 

とにかくあの場所を作ってくれた先生に感謝の気持ちでいっぱいです。

直接お伝えできずメールという形になってしまったのが残念ですが、

夫婦仲良く過ごして2人目授かれたら今度はマタニティ期からヨガに行くのが私の今の目標なので、

その時にまたお話しさせてください✨✨

 

本当にありがとうございました。

 

これからも流山の妊婦&ママたちを明るくさりげなく力強く励ましてくれる元気な先生でいてください!

(しかしこのペースで人が増え続けたらそのうち会場がどっかの体育館とかになりそう。笑)

またお会いできる日を楽しみにしています!

↑↑↑

 

とのこと(≧∇≦*)

ありがとうございます(;>_<;) 

泣いちゃうわΣ(|||▽||| )

 

ほんと、おっしゃる通り、

愛情を注ぐ側が注がれる場、話す場、が本当に必要不可欠だと思っております。

 

働く日本の母が世界で1番忙しいらしい(。>ㅅ<。)

身も心も体も慣れるまでは特に大変ですよね。

自分の人生。

潰れないよう、なるべく手を抜けるところは抜いて

大切なもの・譲れないものは守ってください!

また会えること、楽しみにしています(^-^)

Mayuge(^з^)-☆ 

 

p.s.ちなみに体育館利用まで人は増えていませんので大丈夫です(笑)(≧∇≦*)

てか、毎年この時期は卒業ママたちが多く激減中(笑)(≧∇≦*)"ァ '`,、'`,、(´▽`) '`,、'`"

Thu

18

Apr

2019

木曜美ヨガクラス♪本日も復職のため卒業のママが(。>ㅅ<。) 只今、木曜クラス季節柄ガッラガラなので、この機会にぜひご参加を(≧∇≦*)

Thu., Apr 18th, 2019

午後の木曜クラス♪ 流山おおたかの森駅徒歩7分♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて
2歳未満のお子様連れママたちとおしゃべり後、音楽に合わせて美ヨガストレッチ(^-^)

本日も復職のため卒業のママが(。>ㅅ<。) 念願の子なしでご参加くださりました(◎▽◎)

また、とっても働き者のSさんが約3ヶ月ぶり?!にご参加くださりました(≧∇≦*)嬉しい!!!

またパンチのあるお話を聴かせてくださいね♪

 

 

只今、木曜クラス季節柄ガッラガラなので、この機会にぜひご参加を(≧∇≦*) チャンスです(◎▽◎)

本日も最近の喜怒哀楽を語りながら♡

 

  • 今日から本格的に保育園に通いだした我が子(≧∇≦*)
    急にママ独りになり、家にポッツーンとなり、何をしていいやら(^_^;という心境になった復職予定ママ(≧∇≦*) 初の子なし参加で何だか忘れ物をしてきた気分です(^_^;とのこと♡ 
    なんだか荷物が、少ない(≧∇≦*)!!!
  • ママだけ独りで外出してるの多くない?という夫の言葉に・・・
    いいえ(゚Д゚)ノ 産後、友人の結婚式と1~2回くらいしか、外出してないと思いますけどヽ(`Д´)ノ
    と、イライラしましたが・・・後日、夫がポツリ「一緒に居たかったんだよねぇ」とのこと。
    え!?なにそれ?!と思いましたが、へぇ~と思いました、とのこと。
    過度な束縛は問題ですが、そうならそうと本音の言葉で言えばいいのにね~。
    夫婦って意外に忖度していたり、思い込んでたり、やさしさからのすれ違いって結構あるんですよね。
    よからぬ誤解を産まないような気持ちの良いマメなコミュニケーションを心掛けたいものですね(^-^)
  • そして今週も、子どもを横にしたら我が子が眠らないため夜もソファ生活3ヶ月目のママも(。>ㅅ<。)
    皆さんからも労いの声やアドバイスも(;>_<;) 
    やっと寝た子どもを床に降ろすときのポイントをレクチャーしてくださる方もいましたが・・・
    なんとかならないものか・・・


 

ということで、他にも色々と出ましたがみなさんの自己紹介と最近の喜怒哀楽をシェア後、音楽に合わせて美ヨガストレッチで腹筋・背筋・側筋・お尻筋なども鍛えました♡

 

当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてください(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

予約✉:biyoga8@gmail.com

火曜クラス:マタニティヨガ+産後美ヨガ(ハイハイ前まで赤ちゃんまで)

木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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Thu

18

Apr

2019

つ、つ、ついに~(≧∇≦*)~流山ウェルカムガイド~に掲載していただきました(≧∇≦*)

Tue., Apr 16th, 2019

つ、つ、ついに~(≧∇≦*) 流山市マーケティング課のあの河尻さんが、赤ちゃんと一緒に美ヨガの火曜クラスに

できたてホヤホヤの?!~流山ウェルカムガイド~を持ってご見学にいらしてくださりました(≧∇≦*)

同じく市民活動をされているNPO法人Rise up女性サポート実行委員会の山中さまのご紹介で♡

ありがとうございます┏〇

当団体もついに~流山ウェルカムガイド~に掲載させていただくことになるとは(≧∇≦*) 

驚きです(◎▽◎)

 

コネもツテも何もなく、

地道にコツコツと

楽しい時間を少しでも♪

苦しいことはここで話してって~♪

支えが必要であれば力になりたいorつなぎたい♪

そして地縁が1番大切♡どうぞ気の合いそうな同志・仲間・お友達を見つけてって~♪

子育てをがんばるママが元気になれば子どもも夫も家庭も社会も元気になる♪

と思い、活動を始めて約5年・・・
年間約100人のステキなママたちとの出逢いにも恵まれ(◎▽◎)

出逢ったママ&赤ちゃんは既に695組を超えました(≧∇≦*)
本当に感謝感謝でございます!

 

これからも、赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ(笑)でお会いしましょう(≧∇≦*)

 

~流山ウェルカムガイド~は下記よりダウンロード可能です(^-^)

https://www.city.nagareyama.chiba.jp/information/1006883/1006904.html

p.16の流山市民に聞いた!パパ、ママの活動場所や居場所に掲載されています♡

写真は小さいですが木曜クラスの皆さんです♡

ありがとうございます(*^O^*)♪

Tue

16

Apr

2019

誠に恥ずかしながら・・・ うん十年ぶりに(^_^;  期日前投票に行ってきました~(≧∇≦*)

誠に恥ずかしながら・・・・・・

うん十年ぶりに(^_^; 

期日前投票に行ってきました~(≧∇≦*)

1枚の紙に1人の名前しか書けないんだ~とか、鉛筆で書くんだ~とか、見守る人?!が結構な人数いるんだな~とか、見守る人たち、寝むそ~とか(^_^; 投票超初心者なので年甲斐もなくなんだかドキドキでした(≧∇≦*)

と、言っても、出来立てホヤホヤの『スターツおおたかの森大ホール』の建物に入ってみたかったから(≧∇≦*)

という、ただの、ミーハーな気持ちもありますが、

なんやかんやと市民活動的なことをしていると、参加者さんから、こんなことで困ってるんです(。>ㅅ<。)、や、こんな時はどうしたらいいのでしょう・・・というお声を耳にすることが多いので、やはり住んでる街でのここが困った、や、これはなんとかならないのかな~とか、困ってる人がいますがどこに繋いだらいいんだろう、とか、こうしたら良くなると思う!など皆さんと一緒に考えたり感じることが増えてきて・・・特に流山市に転入したての方や美ヨガのご参加者のお子さまに関わること、次世代(子どもさん)に関することになって初めて社会の仕組みに目が向くようになった、という、今さら???遅っ!!!って感じなのですが(^_^; 自分の事よりマジになるっていうか(≧∇≦*) 

みなさんも新しくできた『スターツおおたかの森大ホール』に入ってみよう♪的な、ついで?!でも結構ですので、ぜひ行ってみてくださいね♪ 

https://www.city.nagareyama.chiba.jp/information/1008966/1019760/1019761.html

Tue

16

Apr

2019

火曜美ヨガクラス♪人はなぜ結婚するのか?(≧∇≦*)?について語りながら♪

Tue., Apr 16th, 2019 

午後は火曜クラス♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日も第2子ご出産で、約3年ぶりに美ヨガ復帰のKさんもお迎えして(≧∇≦*) 嬉しぃいいいいです(≧∇≦*)

フォーチュンクッキーを踊ったあの頃を思い出します(◎▽◎) ということで計12組のママたちと♡

本日はお子様の月齢順に並んでなるべくお話したことのない方のお隣で♡ペアでトーク♡

 

 

※レッスン中のナイスショットのお写真を撮って送ってくれたLさん♡ありがとう!!!

 

美ヨガも行いながら皆さまの自己紹介&最近の喜怒哀楽と

人はなぜ結婚するのか(≧∇≦*)???をみんなでワイワイとシェア♪

 

 

なぜ人は結婚するのか?については皆さん、うーーーんと考えてくださって

  • 結婚するのは当然と思っていて、深く考えたことないかもΣ(|||▽||| )←という方が多かったですし
  • 子どもが欲しくて結婚しました~♡、や
  • お互いのメリットのため(話し相手がいる・助けて欲しい時に助けてもらうため)←うんうん
  • リスク分散のため、←カッコイイ響き(≧∇≦*)でもほんと、そうですね♡
  • 助け合いながら、話し合いながら生活できる人と結婚したくて♡←すばらしい!これベストアンサーかも(◎▽◎)
  • 自分にないものを持っている夫だったので!あと、スーパーポジティブで救われる(◎▽◎)←ラブラブですね(≧∇≦*)
  • 両親が仲良かったので結婚っていいな~と思って♡←それは良かった(^-^)
  • 反対に、赤子は生まれ育つ家庭を自分では選べない。
    だからこそ、こうして大人になった今、自分が望むカタチの結婚を描き、自分で判断をし、自分で選び、自分の意志で望む家庭を創るぞ!!!と思って結婚しました←という一同が感動するお話をしてくださった方も。ありがとう!!!!!!
    そうですよね。子どもは親も家庭も選べない。なんて理不尽なこと。と思うこともある。
    でも、子ども時代は、ある程度、大きくなるまでそこで必死に生きていくしかなかった。
    小さな胸を震わせながらもそこで必死に生きるしかなかった。
    だからこそ、自分が家庭を作るときに、意識して家庭を創る。
    経験からの決意が素晴らしい!!!ただただ尊敬!!!だからこその説得力!!!

    その他、
  • 私もやってるんだから、あなたも私と同じように我慢してやって!と苦しみながら家事育児分担するより、得手不得手で分ける、両者とも不得手分野であれば、どうしたら楽ができるかを夫婦で話し合うってのがいいと思います(^-^)という方も♡
  • 赤ちゃんを横にすると寝ないので、ほぼソファで抱っこしたままで・・・眠れなくてツライという方も。
    そして頭も回らない・・・←食欲・排尿や排便と同じくらい大切な睡眠が奪われ、しかも産後のホルモンの変化で頭の機能が上手く回らないという非常に過酷な時期。どなたかほんのちょっとでも赤ちゃんを抱っこっしててくれる人がいれば(。>ㅅ<。)と思った方は
    夜間預かりはないですが日中、ちょっと預けて独り時間を確保し、少しお休みしませんか?
    もともと柏のマルイにありました『柏の丸井8階にある柏駅東口直結 ママズスマイル柏マルイ店』は、
    2019/4/1より千葉県柏市末広町4-5金子ビル3階B棟(柏駅西口より徒歩3分髙島屋の前)へ移転したそうですが

    ママズスマイルとは1時間から利用できる

    『託児に理由・罪悪感はいらない」をモットーにした日本初の一時預かり専門の託児所チェーンです。

    当日予約OK! 日曜・祝日OK! 事前面接なし!でご利用になれます。』とのこと!

    流山市内の保育園の一時預かりは1歳以降が多いですがここは首がすわってからのようです!

    1度お電話されてみてください!
    ママズスマイル柏店 電話:04-7157-2111
    https://mamas-smile.com/branch/kashiwa-marui.html

 

 

家事育児に世界で1番時間をかけている日本女性。でもその満足度は世界最下位。
と、どこかの記事で見ましたが・・・
みなさんもおっしゃっていましたが日本の産後ケアの水準が低い、

また日本人はアウトソーシングすることに罪悪感を持ったり羞恥心を感じたり、
サービスや人に頼ったりする受援力の低さ、

そして几帳面な国民性で少しでも楽をする≒手を抜く≒悪いことと思ってしまったりと・・・

海外で子育てされていた方が日本に帰国したところ、その息苦しさに驚き、日本のお母さんって基準が高くて、また周囲から求められるレベルもとても独りでできるものではなくて、そして電車などに乗ってもみんな冷たくて・・・と精神的に参ってしまったという方はとてもよく聞く話です。

 

もう、ここは、えーい!!!と頭のネジを1本抜いて、頼れるものは全部使って、脱クソマジメ!!!をすることで世界の基準と一緒になるのではないでしょうか?(^-^)?

 

 

ダヴィンチ・ニュースより引用

https://ddnavi.com/review/526055/a/

日本の家事の「当たり前」は海外では「非常識」

参考図書:「家事のしすぎ」が日本を滅ぼす 作家: 佐光紀子 出版社: 光文社

 

「家事育児分担で妻がブチギレ」サイクルに、ほとほと疲れた夫婦がやるべきこととは?

滝川 麻衣子 [Business Insider Japan]Apr. 11, 2019, 05:00 PM CAREERS

https://www.businessinsider.jp/post-188881

 

Newsweek

日本は世界一「夫が家事をしない」国

子供がいる夫婦の家事分担率で、日本の男性は各国比較最低の18.3%

2016年3月1日(火)15時30分 舞田敏彦(教育社会学者)

https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2016/03/post-4607.php

 

 

 

 

当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

予約✉:biyoga8@gmail.com

火曜クラス:マタニティヨガ+産後美ヨガ(ハイハイ前まで赤ちゃんまで)

木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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Sun

14

Apr

2019

流山市で『子ども・子育て会議の委員』を募集しているそうです(^-^)現役で子育てをしているママ!声を行政にダイレクトに届けるチャンス!!!Try&Join!!!

流山市で『子ども・子育て会議の委員』を募集しているそうです(^-^)

現役で子育てをしているママ!!!

生の声を行政にダイレクトに届けるチャンス!!!

ぜひぜひTry&Join!!! みんなの声もぜひ届けてください。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

 

申請書は

https://www.city.nagareyama.chiba.jp/information/1009372/1009374/1021339.html

 

会議録は

https://www.city.nagareyama.chiba.jp/life/1001107/1001288/index.html

 

 

広報ながれやま

2019年4月11日号より引用

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子ども・子育て会議の委員を募集

子育てに関する施策を審議子ども・子育て会議は、市民、児童福祉関係者、幼稚園・保育園関係者、学識経験者などで構成され、子ども・子育てに関する主要な施策の進しん捗ちょく管理や「第2期子どもをみんなで育む計画~流山市子ども・子育て支援総合計画~」策定に向けて審議を行い、市長に答申などを行います。

 市では、審議会などの女性委員の割合を4割以上とすることを目標としていますので、女性の方の積極的な応募をお待ちしています。なお、委員の方は会議の際に一時保育をご利用になれます。

応募資格=個人:平成31年4月1日現在、市内在住の20歳以上の方で、就学前児童または初等教育(小学校や特別支援学校)を受ける児童を養育・監護している方、NPO法人:本市に事務所などの拠点があり、NPO法に基づき、子ども・子育て支援に関する活動を行うことを目的として認証された法人

募集人数=個人:3人、NPO法人:2団体

任期=6月1日~令和3年5月31日(2年間)

報酬=日額7,200円(交通費含む)

▽活動内容=年8回程度の会議を予定(平日の日中に開催)

▽応募方法=市役所子ども家庭課で配布の申込書(市ホームページからもダウンロード可)に必要事項を明記の上、個人の方は、「流山市に必要な子育て支援と地域社会の役割」について800字程度にまとめたもの、NPO法人は、法人の概要

および活動実績を確認できる資料、法人の認証を証する資料(コピー可)を添付し、4月26日(必着)までに〠270-0192流山市役所子ども家庭課へ郵送または持参※応募書類は返却しません。

選考方法=書類審査の上、面接

選考結果=任命した方の氏名を市ホームページで公表

問子ども家庭課☎7150-6082

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

Thu

11

Apr

2019

木曜美ヨガクラス♪卒業のママ(。>ㅅ<。)&木曜クラス初参加ママたちもお迎えして(*^O^*)♪

Thu., Apr 11st, 2019

午後の木曜クラス♪ 流山おおたかの森駅徒歩7分♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて
2歳未満のお子様連れママたちとおしゃべり後、音楽に合わせて美ヨガストレッチ(^-^)

本日は火曜クラスより進級されたママたちや、
K県に帰っちゃったの?!と思っていた超久しぶりのご参加者さん(≧∇≦*)慣らし保育直後の方も(≧∇≦*)

そしてそして~本日で復職のため卒業されるママも(。>ㅅ<。) 
生後3ヶ月の頃から、ほとんど毎週ご参加してくださっていたオシャレCさん♡ 
ぜひまたおにぎり話など聞かせてくださいね! 第2子でお会いしましょう?!

本日は、結構、初めましての方が多かったので・・・インパクトのある自己紹介を目指し・・・

誰かに似てるって言われたことありますか?+最近の喜怒哀楽を語りながら♡

 

  • 1番のみんなの反応は、黒木華さん(≧∇≦*) 似てるぅうううううう!!!
  • 飼っていた犬?!?!?! ウケるぅぅううう(≧∇≦*)
  • 愛子さま♡ え?わたくしのこと???という同名のママの自己肯定感の高さに一同爆笑(≧∇≦*)
  • 平井理央アナウンサー♡ 似てる~(≧∇≦*) 可愛いです♡
  • マナカナちゃん♡ わかるぅうううう(≧∇≦*) マナカナちゃんを100倍さらに可愛くした感じ(≧∇≦*)
  • 小池栄子さん♡ なんか、言われてみればそのとおり!!! 性格も良い感じがピッタリ♡
  • 志田未来ちゃん♡ 透明感がピッタリ(◎▽◎)
  • 上野樹里さん♡ 似てる似てる!
  • 金子恵美 元議員(とあることで有名になってしまった宮崎元議員の妻) ほんと、お綺麗(◎▽◎)
  • うーん・・・誰とも言われたことないんですが(^_^;・・・という方も♡ では、小動物系で♡

    最近の喜怒哀楽では、
  • 友達に夫の悪口を言われ、ムカついている方←相手にしないでね♪
  • 常盤平のお花見ストリートが最高でした✿のお話(^-^)
  • 家を買った方がなんと2名!!!子育てしながらなので、もうもう疲れるΣ(|||▽||| )とのこと。
  • 新しいキャリアをアップさせようとする方.o((◕ฺ∀ ◕✿ฺ))o ピッタリな職と思います!!!
  • 復職組ママからは子どものが体調不良になり4月末からの本格復職にしておいて良かったとの事♡
  • 義両親との海外旅行費用を負担問題で夫婦での本気の話し合いに臨む方も!
    外野は置いておいて、まずは夫婦でキッチリ話し合って、譲らないところは譲らない、でいきましょう♪



 

ということで、他にもたくさん出ましたがみなさんの自己紹介と最近の喜怒哀楽をシェア後、音楽に合わせて美ヨガストレッチで腹筋・背筋・側筋・お尻筋なども鍛えました♡

 

当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてください(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

予約✉:biyoga8@gmail.com

火曜クラス:マタニティヨガ+産後美ヨガ(ハイハイ前まで赤ちゃんまで)

木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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Tue

09

Apr

2019

火曜美ヨガクラス♪洗い物が苦手なパパ編♡

Tue., Apr 9th, 2019

午後は火曜クラス♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日も初参加者さん1名をお迎えして♡計11組のママたちと!

本日はママの出身地順に並んでなるべくお話したことのない方のお隣で♡ペアでトーク♡

美ヨガも行いながら皆さまの自己紹介&最近の喜怒哀楽をみんなでワイワイとシェア♪

 

  • 夫がお皿洗い担当だが・・・やらないんです・・・で、結局、私が洗っちゃうんです。とのこと。
    家庭のことを本気で考えていない夫?!
    体力・気力の限界の中、自分のキャリアをストップさせ、本気で家庭を考えている妻。
    愛する人が人生の中で1番過酷な状況の時に、手を差し伸べない、協力しない、見て見ぬふり、気付かない、話を聞かない、そんなこと、と全てを軽んじる。
    別に夫婦が一緒にならなくても生きていける時代。
    どうぞ、なぜ結婚したのか?について改めてご夫婦でお話合いになってみてください。
    本気で。
    これは来週の宿題にしました(^-^)←忘れていたらリマインダーお願いします┏〇

  • こちらも夫がお皿洗いが苦手編。
    お箸は先っちょしか洗わない・お皿の裏は洗わない・洗ってもベタベタしている・何かがこびりついていて落ちていない・・・ことについて注意していたら・・・
    ある日、パパ用のマイ紙皿、マイ紙コップを買ってきたとのこと(≧∇≦*) 
    なんと!!!ザンシン!!!そうきたか~(≧∇≦*) ありっちゃアリ?!
    と、皆さん、度肝を抜かれビックリしてしまいましたが、人には得手不得手がありますしね。 
    (´ε`;)ウーン…っとみんなで色々と考えたり、思考が止まったり(^_^; 
    よそんちの話だと、ちょっと面白話であったり、次世代を行っている感のあるお話に感じますが、
    正直、自分の夫が紙皿生活を始めたた時、皆さんはどうお感じになりますか? 
    正解・不正解、はなくて、その夫婦、ご家族にとってのルールがそれぞれにあっていいと思います。
    ご夫婦で納得がいくまで、お話したり、しばらくやってみたりの試行してみて、お2人にとって納得のいく落としどころと新しい「我が家のフツー」をみつけてくださいね(^-^)
  • 週末に1度、仕事でどうしてもパパに6ヶ月の我が子を約10時間以上預けなければならなくなり、正直、パパひとりで大丈夫か不安だったのですが、4時間ほどですが2回の練習日を設けた結果・・・
    ものすごくちゃんとやってくれて、ママは驚いたし嬉しかったとのこと(≧∇≦*)
    帰宅するとお風呂から出てお着替えも終わって、後は授乳だけ、の状態だったそうです(^-^)  
    ママがいない≒自分でやるしかない≒必死にやる≒覚悟を決めてやる⇒その結果、パパは我が子をさらに可愛い可愛く感じるようになっているそうです。 良かった良かったイエーイd(^O^)b
    ママがちゃんと離れて、ママがパパの育児チャンスを奪わなかった結果でしょうね。

    「当たり前」なんてない。いつもその人が居るとは限らない。いつまでもその人が出来るとは限らない。
    夫婦のそれぞれが自立・自律していること。でも、寄り添い、共に生きていること。
    それが夫婦のリスクマネジメントでもあり、最高の夫婦関係だと思います。

最後の写真撮影後は毎回、皆さん、連絡先交換大会♪になっています。

連絡先聞きたいけど、怖がられたらどうしよう~とか嫌われたらどうしよう~とか、

随分グイグイくるな~とドン引きされたらどうしよう、と思ってしまいがちですが、

皆さん、実はお友達が欲しい♡という方が多いんですよ♪

だって総務省統計局2018年発表、国内第2位の子育て世代転入率を誇る流山市(≧∇≦*)

子育ては共同養育(ママと赤ちゃんの2人っきりではなく、みんなでワイワイと育てる)ことが私たちのご先祖さんの代からDNAに組み込まれているそうです。

 

尚、連絡先交換は必須ではありませんのでお嫌な方は上手くスルーしてくださいね(^-^)

人は合う合わないありますから♪

 

団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

予約✉:biyoga8@gmail.com

火曜クラス:マタニティヨガ+産後美ヨガ(ハイハイ前まで赤ちゃんまで)

木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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Thu

04

Apr

2019

木曜美ヨガクラス♪9組のママたちと(*^O^*)♪レッスン後は今年度の講座打合せを皆さんと♡

Thu., Apr 4th, 2019

午後の木曜クラス♪ 流山おおたかの森駅徒歩7分♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて
2歳未満のお子様連れママたちとおしゃべり後、音楽に合わせて美ヨガストレッチ(^-^)

本日で2回目参加の方や、超久しぶりのご参加者さんたちや、初慣らし保育直後の方も(≧∇≦*)嬉しい!!!

みなさんと一緒に最近の喜怒哀楽をシェア後、音楽に合わせて美ヨガストレッチを。

 

  • なんと、1歳2ヶ月のBabyちゃんを育てる我が団体のY県出身のYさんがバドミントンで肉離れになってしまい松葉杖生活に(。>ㅅ<。)
    そのため美ヨガお友達ママたちが代わる代わるおウチを訪問し、お掃除したり、病院に連れて行ってあげたり、おしゃべりしたりしていますとのこと(≧∇≦*)
    な、な、なんという地域の助け合い!!!これぞ地域に根ざした共助♡ 皆さまの愛を感じました♡
  • 離乳食をなかなか食べてくれなくて挫けそうなママに、ちょこっと先輩ママも「うちも食べなくて・・・今もですが(^_^;」のお話から、色々な工夫や、ママの心構えなどをお話下さっていました♡これまた共助♡
  • 初慣らし保育でしたが・・・まぁまぁ、ギャン泣きで大変でしたΣ(|||▽||| )という方♪
  • 来週からいよいよ慣らし保育開始(。>ㅅ<。)愛おしい我が子をいつも以上にギュッとしていますというママも(。>ㅅ<。)
  • 家を建てました(*^O^*)♪という方も♡おめでとう!!!大変だったよね~ 
    これから家を建てる予定の美ヨガメンバーさんなども見学に行くらしいです(笑)
  • 義母・姪っ子たちなどがなんと1週間も我が家に・・・さすがに疲れてゲッソリしました(›´_`‹ )という方も(。>ㅅ<。) 回復に数日かかりそうとのこと(≧∇≦*) お疲れさまでした♡ ちなみに私は若かりし頃、義実家が帰ったあと、帯状疱疹になったことがあります(≧∇≦*) でも化けの皮を20枚でも30枚でも剥がれて良かったです(≧∇≦*)
  • あるママより「美ヨガママたちとのお付き合いも約1年ですが・・・気の合うママたち4人と、なんと温泉旅行に行ってきました!(◎▽◎) ヤバイ・・・パパとの旅行より、た、た、楽しいし、ラク(≧∇≦*)」の告白が!!!わーかーるーーー(≧∇≦*)♪ 旅は女同士の方が、何かと楽で楽しいんですよね(≧∇≦*)
    未だにあの楽しかった旅行の余韻を味わいながら・・・
    本当に美ヨガで同じ位の赤ちゃんを持つ知人友人が出来て良かったです(。>ㅅ<。)
    という感謝の言葉もいただきました(。>ㅅ<。)ありがとうございます♡
    このような場づくりを続けていて良かった♡わたくしも嬉しいです(≧∇≦*)

    ということで、他にもたくさん出ましたが音楽に合わせて丁寧に美ヨガストレッチ&腹筋・背筋・側筋・お尻筋などを鍛えました♡

 

当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてください(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

予約✉:biyoga8@gmail.com

火曜クラス:マタニティヨガ+産後美ヨガ(ハイハイ前まで赤ちゃんまで)

木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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Tue

02

Apr

2019

2019年度流山市公益事業公開審査会『子育てを孤育てにしない事業』無事、認定いただきました♡

2019年4月2日(火)17時~流山市生涯学習センター4階にて

2019年度流山市公益事業公開審査会でした。

 

開始時間が、なんと17時から?! という子育て中の市民が非常に参加しづらい開始時間であったため、

今回で2年目の申請『子育てを孤育てにしない事業』について、世話人Mayugeのみで審査に挑みました。

結果は、5事業中4事業のみ認定されまして、当事業もお陰さまで認定をいただけました。

本審査会では改めて 『子育てを孤育てにしない事業』の事業目的を明確にさせていただき、その背景を重点的にプレゼンさせていただきました。

  • 現代のママたちがどれほど孤独になりがちか・現代特有の子育てが抱える問題
  • 特に総務省統計局2018年より子育て世代転入率が国内第2位の流山市は知人友人のいない同じ境遇なファミリー層が多いので、その『繋ぎ役』『キッカケ』が大切なこと
  • 2歳未満までに地域とどれだけ繋がれるかはその後のその母子父・ファミリーを構成する人のQOLを向上させるか(ママの精神的な面もを支える一生の友も出来やすい時期)
  • 復職後は時間もなくのんびり地域に知人友人を作る時間・体力・気力も残っていないので、産休育休中にどれだけ地域に知人友人を作れるかがポイント
  • 児童虐待による死亡は2歳児までが65%
    虐待理由 ①子育てに自信がない ②孤立した中での子育て ③配偶者からのDV・モラハラ
    などの点よりマタニティ期~遅くとも2歳までに市民と行政協力のもとでいかに予防に繋げるかは
    地域が気づく・孤立させない・支援があることを知ってもらう
  • その為には母子手帳交付時・こんにちは赤ちゃんの戸別訪問時が唯一の直接介入、アプローチのチャンス+魅力的なイベントで外に出てきてもらうキッカケ作りを行う重要性


2年目の今年は、『マタニティ期から地域につながる』を新たな目標に加え、行政と協力し、協働で、母子手帳交付時にも市内のNPOや市民活動団体の情報を配布していただくことになりました。

下記は1年目と同じ目標ですが初心忘れず♪で丁寧な事業を心がけたいと思います。

  • 行政機関である保健センター(専門家)との強固な連携
  • 市内の市民による子育て支援団体との連携
  • 養育者同士が自然に情緒的会話もできるような人間関係構築≒公助ではなく共助に発展するような場づくり
  • あくまでも主役は養育者
  • 当団体・当事業は市外からの転入者の孤立予防をするパイプ役・繋ぎ役であること
  • 地域と繋がるキッカケを提供≒密室養育環境にしない
  • 情報入手弱者が出ないよう保健センターによる乳児家庭全戸訪問事業(こんにちは赤ちゃん事業)で市内の子育て支援団体が掲載されたA4カラー両面チラシを保健師助産師さんより配布していただく(必要によっては積極的にすすめていただく)
  • リスクがやや少し高い、と判断した場合は専門家へ繋ぐor繋いでいただき、多面的に支援をする
  • また、今は子育て中の方々も、少し時間はかかったとしても、子育てが落ち着いた頃には、ご自分が流山で受けた市民による支援を、今度は提供する側に、地域活動を担う側に、地域活動の中心へとリレーを繋いでいく・・・

 

今年度もがんばります♡

引き続き、子育て現役世代の皆さんの忌憚なきご意見を反映していきたいと思っておりますので
ぜひこれからも声を聴かせてくださいね(*^O^*)♪

 

 

事業概要(H30年度のものですが)

https://www.city.nagareyama.chiba.jp/life/1003156/1003386/1018432.html

 

 

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

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木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

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Tue

02

Apr

2019

火曜美ヨガクラス♪初めましての方2名もお迎えして17組のママたちと♡

Tue., Apr 2nd, 2019

午後は火曜クラス♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日もおひとりでドキドキ初参加者さん2名をお迎えして(≧∇≦*) 計17組の皆さんと♡

本日でお子様の成長により火曜クラスから木曜クラスへ進級のママが2組(*^O^*)♪おめでとうございます✿
最初は寂しい気持ちもあるかと思いますが、慣れれば木曜クラスもあっという間に馴染めますのでご安心くださいね♡

本日はママのお名前順に並んでなるべくお話したことのない方のお隣で♡ペアでトーク♡

美ヨガも行いながら皆さまの自己紹介&最近の喜怒哀楽をみんなでワイワイとシェア♪

 

  • 夜間断乳やってみました!3日間がんばった結果・・・・・・・・・・
    なんとか成功しましたよ(*^O^*)♪というママからの報告に皆さん食い入るように聞いて下さりました♡
  • パパとのお互いの優しさゆえの、バトル話に一同、苦笑い(≧∇≦*) あるある(≧∇≦*)という方もチラホラ♪
    ↓↓↓
    結構な深夜に
    夫「オレが抱っこして寝かしつけるから」
    妻「いいよいいよ♡パパも疲れてるでしょ。先に寝て♡明日もお仕事早いし♡
    (本音:パパが寝ないと我が子のテンション上がっちゃって余計寝ないからお願い、パパよとっとと、姿を消して寝てくれ)」
    夫「いやいや、ママだって昼間大変だったでしょ。俺が寝かしつけるから。
    (本音:なんとかパパ業もがんばりたい!ママに出来るところを見せたいし、ママに認めれたいし、褒められたいし、ちょっとでもママを楽にしてあげたい!(←私の個人的な予想です(笑))」
    妻「ありがとう。でも大丈夫よ。(申し訳ないがこの月齢のこの時期はあなたじゃ寝ないと思う・・・潔く、ここは諦めてくれ、、、パパ)
    夫「いやいや、俺が寝かしつけるから、貸して!(オレが何も出来ないと思うなよ~オレだって出来る!」
    妻「・・・はい・・・(無理だって~どうせ戻してきそう(。>ㅅ<。)あ~余計疲れるわ・・・」

    がんばる夫も数時間後・・・

    夫「ごめん。やっぱ寝ない。」
    妻「・・・(最初から私に任せてくれたらスムースだったのに。余計疲れるわ・・・)(▼皿▼)」
    ↑↑↑
    的なことがあったそうですが、
    ま~なんてステキなお話なんでしょ~(≧∇≦*)逆に(≧∇≦*)。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
    と、第三者は思いますが、日々の育児で極限状態のママたちからしてみたら、
    やめてくれーーーΣ(|||▽||| )かもしれませんね。
    でも、パパの、なんとかママの役に立ちたい、我が子の面倒を俺もみるのは当然だ!家族だ!という気持ちに、たっくさん、その点に関してはありがとね♡という言葉でママの気持ちも伝えて差し上げてくださいね。
    お互いの気持ちをただただ支え合う。出来た出来ない、よりも、大切なことです。
    パパの直接的な出番はもう少ししたらきます♪
    それまでは、ママに、ママの負担軽減のためには、どんなことをして欲しいか、何を望んでいるかを、ママに聴いてぜひ教えてもらってくださいね(^-^) 
    思い込みやひとりよがりになってないか?のチェックは優しさと配慮のある本音トークで♪
  • そして~もう1苦笑い(≧∇≦*)?!
    ママが休日の外出中のパパに、帰りにとあるコンビニの新作スイーツ?!を買ってきてもらえる?と頼んだら・・・
    パパが赤ちゃんをお風呂を入れるいつもの時間にも帰ってこない・・・
    何事か?!と思ったら、新作スイーツを求めてコンビニ3軒をハシゴしてたとのこと・・・
    ママ曰く、「いやいや、ちーがーうーだーろー」(←懐かしのどこかの議員さん風にデフォルメしております)と思ったそうです(≧∇≦*)
    きっとパパは、ママが欲しいスイーツを買ってってあげたい♡喜んでくれるはず♡と思い、
    ママは、1軒目でないなら、とっとと諦めて、赤ちゃんのお風呂入れを優先して欲しいんですけどヽ(`Д´)ノ、
    という考えのすれ違い(≧∇≦*)
    どちらも実は悪くないのですが、問題は・・・コミュニケーションを取らなかったこと♪でしょうかね?
    ママも「赤ちゃんをお風呂入れる19時までには帰ってきてほしいんだけど。お風呂入れる方を優先でお願いしたいわ。(もしスイーツが見つからなくても)」
    パパも「1軒目に行ったけどなかったんだけど、どうする?もう1軒みてこよっか?お風呂時間に間に合わなくなっちゃうけど」
    的な、逐一の確認コミュニケーションによる擦り合せは夫婦円満の秘訣ですかね~(^-^)♪
    って言いながら、なかなか出来ませんがね(≧∇≦*)
  • 毎月、赤ちゃんの手形足形をとってます(*^O^*)♪という方も♪すごい!
  • 3/27の復職前おしゃべり会に出られたママからは、参加して良かったです(◎▽◎)というお言葉も♡
    経験したてのママや他のご家庭やご夫婦のお話を聞くのは本当に学びになりますよね(^-^)


    最後の写真撮影後は毎回、皆さん、連絡先交換大会♪になっています。
    なんだか懐かしの合コンみたい(≧∇≦*)に、
    連絡先聞きたいけど、怖がられたらどうしよう~とか嫌われたらどうしよう~とか、
    随分グイグイくるな~とドン引きされたらどうしよう、と思ってしまいがちですが、
    皆さん、実はお友達が欲しい♡という方が多いんです♪
    だって総務省統計局2018年発表、国内第2位の子育て世代転入率を誇る流山市(≧∇≦*)
    子育ては共同養育(ママと赤ちゃんの2人っきりではなく、みんなでワイワイと育てる)ことが私たちのご先祖さんの代からDNAに組み込まれているそうです。

    尚、連絡先交換は必須ではありませんのでお嫌な方は上手くスルーしてくださいね(^-^)
    人は合う合わないありますから♪


団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

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Mon

01

Apr

2019

出逢いと別れの季節✿第2弾♪今春卒業されるメンバーさんやご参加くださっているメンバーさんよりお言葉頂戴いたしました(。>ㅅ<。)

春は出逢いと別れの季節・・・

美ヨガに約1年ほど通って下さっていたメンバーさんよりご卒業に向けて心温まるお手紙を頂戴しました♡

 

Mさんとは言葉は少なくても、とっても深くて大切で正直なお気持ちをお話してくださる時間をご一緒に持てたかも~と懐かしく振り返っています。

 

幸せなはず?!楽しいはず?!の子育て?!
なんでこんなに悶々とイライラしてしまうんだろう・・・

というお気持ちの方はとっっっても多いと思います。


それは、当然のことではないでしょうか?

今までは全部自分のペースで出来ていたことがまるで他人乗っ取られたかのような生活に大きく変化。

自分の時間が全くない。話が通じない。寝れない。休めない。置いてきぼりにされてる気になったり。何ら変わらない風に見える夫に心底腹が立ったり羨ましく思ったり。子育てがエンドレスに感じたり・・・


そんな中、早起きをして独りの時間を作ったり、一時預かりを前向きに利用され、ご自分が休める時間や気分転換、ご褒美時間を確保するなど色々な工夫をして自分自身を大切にする術を考え実行されていたMさん!

ご自分の気分・体力をより良い状態に保つことは生きる上でとても大切なスキルであり、それらが、
質の良い養育へと繋がる≒子どものためにもなる♡

 

Mさんから美ヨガを紹介していただいて、子育てライフがガラッと変わったんです(^-^)というママもいらっしゃりました。感謝感謝です!!!

 

そして、もうおひと方。メッセージをくださりました(^-^)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

私が美ヨガに参加したのは、子供が生後3カ月頃でした。

初参加、の前のメールを送る時点ですでにドキドキでした。

美ヨガはどんな所なんだろう、

ママさん達と上手くおしゃべり出来るのかな?などと不安ばかり(。>ω<。)

実際に参加してみると、先生を初めママさん達が暖かく迎え入れて下さって、緊張もほぐれ凄く気持ちが楽になったことを覚えています。

転入者が多いだけあってほぼ県外出身者で、同じような境遇の方が多数いらっしゃったのですぐに打ち解けられました。
ヨガをしながら育児や家庭の悩みを相談したり、
子供の成長を喜んだりと自分ひとりじゃないんだな~ってとても心の支えになりました。
そして、沢山のママ友にも出逢い、またその縁で新たな出逢いがあったりと美ヨガに参加した事で行動範囲や視野も広がりました。

この出逢いを大切にしたいと思うのと、先生やママさん達には心から感謝しています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

とのこと(。>ㅅ<。)

Yさんとはこれからも色々なことを話しながら当団体の活動継続のためにお力添えをいただければ嬉しいです(^-^)

 

 

 

 

復職されたり、お子さんが大きくなられるそれぞれの段階で、また違った悩みやモヤモヤが出てくると思います。

何かございましたら、ぜひまたご連絡くださいませ。語り合いましょう(^-^)

 

がんばりすぎず、 辛い時は判り合える人に話す♪

で自分らしい人生を謳歌されてくださいね♡

またお目にかかれる日を楽しみにしておりますヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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Thu

28

Mar

2019

木曜美ヨガクラス♪初参加者さんもお迎えして♪10組のママたちと(^-^)レッスン後も皆さん自然にトーク(≧∇≦*)

Mar 28th, 2019

午後の木曜クラス♪ 流山おおたかの森駅徒歩7分♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて
2歳未満のお子様連れママたちとおしゃべり後、音楽に合わせて美ヨガストレッチ(^-^)

本日も初参加者さんをお迎えして(^-^)なんと九州から流山市にご転入されたという方も(≧∇≦*)

右も左も判らない中の子育て。知人友人親戚親族の近くにおらず、この街のどこに何があるのかもよくわからない中での生活は色々な意味で大変ですよね~ ぜひぜひ美ヨガで地域に友人知人を自然に作っていってくださいね(^-^)

本日もお部屋の都合で和室にて♪

みなさんと一緒に最近の喜怒哀楽をシェア後、音楽に合わせて美ヨガストレッチを。

 

  • 早速、3/27(水)スペシャルクラスでお配りした家事シェアリストを基にパパと話し合いました!とご報告くださった方も!ママが思う意見を伝えてから、パパはどう思うか尋ねたところ・・・
    「でも・・・、これだとママの負担がとっても増えちゃうよね」と言われたとのこと(≧∇≦*)(◎▽◎)
    パ、パ、パパ。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。惚れ直しちゃうやないかい(≧∇≦*)!!!
    ママ曰く、今まではパパを見るたび赤ちゃんとつい比べてしまい、なんだか肌が汚いしお腹が出てるしヽ(`Д´)ノ、などちょっと批判的に見ていましたが、なんだか、ちょっと出たお腹も愛おしく見えたとか?! 
    ごちそうさまです。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
  • 同じく、早速、家事リストを基にパパと話すぞ~と意気込んでいたら、パパはパパが話したいことばかり話していて・・・(。>ㅅ<。) 全然、ママが話したいことを話すチャンスがなく・・・(;>_<;)とのこと。
    先日、何かのネットニュースにも出ていましたが
    『話合い』ではなく、夫婦含め、人間関係で1番必要なのは実は『聞き合い』が大切とのこと(≧∇≦*)
    そのとおりだと思います!!!
    ぜひ『聞き合いっ子』精神でお互いに尊重しあってご夫婦円満を目指してください♡
  • あるママも家事リストをパパに転送したら・・・
    早速、パパが印刷してなんだか前向きな感じでした(^-^)!!!とのこと!!!
    ぜひその後のお話を楽しみにしております。
    話し合いはあくまでも、穏やかに、お互いの意見をちゃんと聞きあって、その上で歩み寄りや調整をなさってくださいね♡
  • 離乳食を食べない我が子に落ち込んでますが、皆さんどうされてますか?のお話に皆さんがそれぞれのアドバイスや温かな言葉をかけて下さりました(^-^) 
    特にがんばって作った時に限って食べないというあるある話Σ(|||▽||| )食材の切り方やゆで方などを少し工夫するといいかも、や、スプーンの種類を色々変えてみる?、
    手づかみ食べは子どもの興味関心を尊重するため心や脳を発展させる?というお話も出ましたがまだまだ赤ちゃんは「食事」に慣れていないだけで、ママは全然悪くないんですよ~(^-^)
    まずは形式だけでもご飯タイム♪を定期的に設けている♡それだけでエラい!!!
    立派に赤ちゃんが大人になるプロセスのお世話をなさっていると思います。
    焦らず腐らずやさぐれず(笑)で、もぐもぐタイムを、暗く怒られてスプーンを無理やり口に突っ込まれて・・・などツライ時間よりも、明るくニコニコ楽しい♪という雰囲気作りが食べた食べないより大切だそうです♪ スプーンを下唇にチョンと当てて赤ちゃんのペースでパクって食べたらラッキーでいいのかも位で。 
    ぜひ、頑張りすぎずにヘラヘラといきましょう!
    但し、赤ちゃんがやせ細っていくや元気がないなどの様子がある場合はどうぞ病院へご相談くださいね。

    ということで、他にもたくさん出ましたが音楽に合わせて丁寧に美ヨガストレッチ&腹筋・背筋・側筋・お尻筋などを鍛えました♡

 

当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてください(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

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Wed

27

Mar

2019

23組のママたちと(≧∇≦*)『復職前にみんなで想ひ出をいろいろ話そう会+復職後の生活パターンはどうなるの???』

【スペシャル単発クラス♪】

2019/3/27(水)

予想を遥かに超える23組のママたちと

『復職前にみんなで想ひ出をいろいろ話そう会+復職後の生活パターンはどうなるの???(仮)』

無事終了いたしました(≧∇≦*)

 

お打合せもほとんどしていなかったにも関わらず

復職経験のあるママたち6名が登壇?!してくださり、中身の濃い、実際に役立つ情報ばかりでした♡

実際に家で利用予定のパパとの家事分担表のホワイトボードや保育園グッズのパッキングサンプルをご持参くださった方や、復職に向けての様々なセミナーの資料を片手にお話くださった方、実際の経験談をたくさんお話くださった皆さま、

質問してくださった皆さま、真剣に聴いてくださった皆さま、本当にありがとうございました(*^O^*)♪

 

 

早速、ご登壇していただいたママたちよりメッセージいただきました♡

『本日はこちらこそありがとうございました。

皆さんの前でお話することになり、私自身復職後をシミュレーションしたり、復職に向けて準備がはかどりました。
あんなにたくさんの人の前で話すのは久しぶりで、緊張し過ぎて何を言ったかよく覚えてません(笑)

周りの皆さんの話を聞いて共感できる話ばかりで、こんなに頷いたことあるかってくらい頷いちゃいました。
美ヨガに通って、人に共感してもらえることってこんなに居心地がいいんだということを知りました。

また実際に復職してみて、変化があったら報告させて頂きます。』

『昨日は突然で緊張しましたが、他のママさん達の話も参考になったし、私も話しながら色々と振り返ったりすることができたので、とても有意義な時間でした^_^』

『こちらこそ機会をいただきありがとうございました。私も他の復職経験のあるママさんたちのお話を聞けてとても参考になりました』

 

 

 

 

冒頭の、Nさんの復職前に自分の気持ち・考えを整理しておくこと≒どう生きたいか?

仕事とは自分にとって下記は必須なのか?希望なのか?の自分の中の軸を意識してみることは子育て云々に関係なく、
大切なことだな~と思いました。

①収入

②自分のお小遣い

③勤務時間

④仕事のやりがい

⑤子供との時間

⑥自分の時間

⑦快適な生活環境

 

 

また、2歳まではどうしても子どもの体調不良で保育園からの呼び出しが相当数あるが、どうぞ心が挫けないでいただきたい!!!2歳~6歳までは子どもの体調も落ち着いてくるので逆に仕事に集中できるようになります、の言葉も。

毎年お伝えしていることではありますが、保育園からの連絡先の第一報はパパにしておくことで夫婦で子育てしているのだ、の意識を共有できやすくなるそうです(*^O^*)♪

 

 

講座の最後にお配りした美ヨガお手製の家事リスト(≧∇≦*)♪

早速、あの紙を片手にパパと前向きな話が出来ました(◎▽◎)のご報告がチラリホラリと聞こえてきております(◎▽◎)

 

 

他、色々な話が出ましたが取り急ぎ、皆さまの気持ちの良いご協力を賜り、無事、密度濃く終えました~

ありがとうございました♡

 

p.s.

最後までお残りくださりました皆さまの美ヨガへのお言葉♡感謝感謝です♪

産後、毎日子どもと2人っきりで孤独を感じていたけれど、毎週美ヨガに行けば、仲間が居る!定期的に行く場所がある!そのことで、少しずつ、元気になれて、地域にお友達もこんなに出来て、育休ライフや子育てライフがガラッと明るいものになりました♡のお言葉に、来年度からもまた頑張ろう!と力をいただきました♡

卒業式?!みたいになってしまいましたが本当にありがとうございました┏〇✿✿✿

 

尚、集合写真を撮るのが最後になってしまい、映らなかった皆さま申し訳ございませんm(_ _)m

 

皆様からのご感想やご報告、引き続きお待ち致しております♪

 

最後に、

専業主婦ならではの大変さがあり喜びがある。

復職したらしたでの大変さがあり喜びがある。

どちらを選んでも、プラスとマイナスがある。

どう自分と向き合い、それらをどう捉えるか?

どちらが大変か、どちらがエラいのか?!なんてことを比べることはまったくもってナンセンスなのです♪ 

あなたの人生はあなた自身が迷いながらも私はベストな選択をしようとしている~と感じられればいいのです(^-^) 

Tue

26

Mar

2019

火曜美ヨガクラス♪初めましての方6名もお迎えして15組のママたちと♡

Tue., Mar 26th, 2019

午後は火曜クラス♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日もおひとりでドキドキ初参加者さん6名をお迎えして(≧∇≦*) 計15組の皆さんと♡

本日はパパの出身地順に並んでなるべくお話したことのない方のお隣で♡ペアでトーク♡

美ヨガも行いながら皆さまの自己紹介&最近の喜怒哀楽をみんなでワイワイとシェア♪

 

  • 本日の感動のお話は、
    ①斜に構えて物事を見てみる を1分
    ②斜に構えないで物事を見てみる を1分
    を繰り返してみる♪ というネットで話題の実験について(≧∇≦*)
    「夫を褒めましょう」なんて苦しすぎるけど(笑)、これなら出来るかも!!!ということでやってみたママがなんと奇遇にも2名いらっしゃりました(≧∇≦*) これ、とっても素晴らしい実験だと思います(◎▽◎)
  • ホルモンのバランスと育児のプレッシャー・睡眠不足・体力消耗・環境の変化などもあり、産後は、どうしてもネガティブに、マイナス面ばかりに目が行ったり、被害者意識が強くなったり、うがった見方をしてしまいがち。
    今までは気にならなかったことにもイライラしてしまったり、ムカついたり、誰かを責めたり、落ち込んだり・・・ついついしちゃいますよね。
    でも、まずは思いっきり斜に構えて物事を見てみるんだけれど、次に斜に構えないで物事を見てみる≒色々な角度から物事を見る≒思考の柔軟性が高まるので≒認知パターンが変わる≒まさに、認知行動療法に通ずる手段だな~と思いました(^-^)
    オーバーな話、見方が変われば世界が変わるのです。
    あなたが世界を創っている、ということ(なんか怪しい宗教チックな響きですが(^_^;)
    例えば
    「あ~レッスン中、我が子の赤ちゃんは泣いてばかり、今日は全然、ヨガできなかった。2度と来ないわ!or他の家の赤ちゃんはあんなに静かなのに(。>ㅅ<。)」と落ち込んだり、イライラするのか、
    「あ~レッスン中、我が子の赤ちゃんは泣いてばかり、今日は全然、ヨガできなかった。でも、初めて赤ちゃんと家を出る練習になったこと、赤ちゃんと一緒に家を出ようと頑張った自分!えらいな~。しかも、他の子育てママたちの話を聞けたこと、自分の気持ちも話せたこと、色々なママと繋がれたこと、今日は行動してみて良かった良かった。赤ちゃんは泣くのが仕事だからあんまりポーズは取れないかもしれないけど、取れると時を楽しみにまた来よう♪」と思うのかで、人生は大きく変わっていきます。
    どんな状況でも、プラスを見つける力が皆さんに備わっているはず♪ 
    常にネガティブに物事を捉え、いつも誰かの文句を言っていたり、状況に文句を言っていたり、自分を責めていたり、他者にネガティブな対応を取っている人生とは、ぜひ、おさらばしていただきたいと思っています(^-^)
  • なんと~2人目出産時に・・・夜中に家で、あ!?と思ったら赤ちゃんの頭まで出ていた状態で、押さえながらなんとか病院へ行き、病院の駐車場に助産師さんたちが待ち構えていてくださり、車内で無事出産しました(^_^;というお話に、他の方々のお話もぶっ飛んでしまった密度の濃い火曜クラスでした(≧∇≦*)
  • 前回、美ヨガで、イライラして眠れなくなるほど(#゚Д゚)y-~~だったのですが、溜めずに判ってくれる人に話す、を実行し、ちょっと良くなってきました(◎▽◎)という方も♡ 即実行!!!素晴らしい!!!

    ということで、ココロが少しでも軽くなったり、お友達ができたり(^-^)、ちょっとした心がけで日々の日常と人生がちょっぴり好転するヒントがレッスン毎に少しでも伝わるといいな~と思っています。

    最後の写真撮影後は毎回、皆さん、連絡先交換大会♪になっています。
    なんだか懐かしの合コンみたい(≧∇≦*)に、
    連絡先聞きたいけど、怖がられたらどうしよう~とか
    嫌われたらどうしよう~とか、
    随分グイグイくるな~とドン引きされたらどうしよう、と思ってしまいがちですが、
    皆さん、実はお友達が欲しい♡という方が多いんです♪
    だって総務省統計局2018年発表、国内第2位の子育て世代転入率を誇る流山市(≧∇≦*)

    尚、連絡先交換は必須ではありませんのでお嫌な方は上手くスルーしてくださいね(^-^)
    人は合う合わないありますから♪

団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

予約✉:biyoga8@gmail.com

火曜クラス:マタニティヨガ+産後美ヨガ(ハイハイ前まで赤ちゃんまで)

木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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Tue

26

Mar

2019

南流山センター主催 毎月だいたい第4火曜日10時~『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ』無事終了(*^O^*)♪

Tue., Mar 26th, 2019

南流山センター主催 毎月だいたい(笑)第4火曜日10時~『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ』今月は珍しくキャンセルもなく満員御礼以上で18組の皆さんと♪

季節柄か今月はほとんどの方が初参加の方ばかり♡
出身地をお聞きしたところ、あら~出身地同じで(◎▽◎)という方が多かったです♡
初めましての方同士をペアにさせていただき、まずはペアトークで気持ちのウォーミングアップ♪ 
その後、体を動かしながら、おしゃべりもしながらの美ヨガであっという間に皆さん仲良くなられていました(≧∇≦*) 
自己紹介+最近の喜怒哀楽では、お子さんが寝返りを打てるようになったのはいいのだけれど、ベットから落ちてしまいママは自己嫌悪に陥ったそう(。>ㅅ<。)

子どもの安全を守るのは自分の任務、という責任感の強さ♡小さな命が絶えないかを自分でも気づかないうちに常に神経を張り巡らせているママたち。
日常の生活の中にもちょこっと取り入れられるような簡単なポーズで少しでも安らいでいただければと思います。
初めての土地、初めての育児は、

とにもかくにも仲間を作って話してストレス発散!!!同じ境遇の方との会話が何より大切です♡ 

どうぞ、美ヨガをキッカケに様々な場所へどんどんどんどん拡がっていってくださいね♪

レッスンは美ヨガで心も体もほぐしていくうちに、自然と会話も弾みながら~子育て中のモヤモヤや皆さんこんな時どうしてますか?どうしましょう?!などのお話で大盛り上がり(≧∇≦*)  

尚、南流山センター主催の下記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます

 

赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ 《赤ちゃんと一緒に体も心もリフレッシュ》

初めての育児をがんばるママ同士、楽しくおしゃべりしながら行うやさしい美ヨガで産後の凝り固まった体も心もほぐしましょう。

【日程】2019年4月23日(火)10時~11時30分・・・それ以降も定期的毎月開催予定です♪   

【対象】生後2ヶ月~ハイハイ期前の赤ちゃん連れの方

【定員】15組(先着順)

【費用】500円/1組

【申込】各月ごとに申込みが必要です。各月の申込みは広報ながれやまに掲載されてからとなります。
お申込みは電話または直接 窓口でお申込みください。    

【講師】美ヨガインストラクター 出口真由子

【持物】お子様を寝かせるバスタオル、水分

【問合せ】南流山センター ☎7159-4511

http://www.minaminagareyama-center.org/gyoujiyotei.html

  《皆さんのお越しをお待ちしています》

南流山センター主催の上記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます

Mon

25

Mar

2019

噂のMさん無事ご出産されました(≧∇≦*)

アップが遅くなりましたが

2019年3月22日に噂の(≧∇≦*)Mさん無事、ご出産されました(*^O^*)♪

『13:13無事に男の子産まれましたー母子ともに健康!取り急ぎご報告です。3000グラムぴったりでした!笑』

実はお一人目のとき出血多量になり出産直後意識が遠のいたご経験もあられるそうで、あんなに明るいMさんも、万一のことを考えたりでご不安もあったとのこと。本当に無事出産できて良かったです(^-^)

また、

『私だけが不安なの?と抱えてるプレママやママたちに、みんなそれぞれ悩みや不安があるんだよーって美ヨガでの吐き出しや気づきは大切ですね。話がそれてしまいましたが、また元気に美ヨガに行ける日を楽しみにしてますー!(もちろんちゃんと体休めてから。笑)』のメッセージも♡

何度も言っちゃうけど出産は命がけ。

不安に思って、当然ですよね。

産前産後の不安な時、苦しい時こそ、話す場と仲間が必要❣️

不安な時に一緒に共感できる仲間って大切!!!

Mさんもおっしゃってくださりました夫婦間のみで気持ちを判りあって~って結構、無理もあると思いますので

そんな時は、同じ立場の方々と、喋りまくる(≧∇≦*) 『話す・聴く』が人生で1番必要なこと♡

ぜひまた美ヨガで語り合いましょう!!!待ってま~す。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

Thu

21

Mar

2019

美ヨガに通って下さったメンバーさんが海外にお引越しされることになりご丁寧なお手紙を頂戴しました♡

先日、美ヨガに通って下さっていたメンバーさんが海外にお引越しされることになりご丁寧なお手紙を頂戴しました♡

2017年1月よりマタニティさんの時に、
そして産後も合わせて約2年間、

本当にいろんなことがありましたね~♪

マタニティ期は産後ママさんたちにたくさん質問されて、熱心にメモを取られていたり.....〆(・ω・)

昨日のことのように懐かしいです(^-^)

お子様がママにベッタリの愛着形成期は、トイレにも行けない、美ヨガもなかなかできない、眠れない、
といった大変な時期もありましたね(›´_`‹ )

それらを乗り越えられて、本当によく頑張られてきましたね(。>ㅅ<。) 本当に素晴らしい!!!!!

お母さまの愛情をたっぷり受けて、

少しずつ、確実に自立していくお子様(^-^)

流山を離れても、そのままのペースで人生丸ごと楽しんでくださいね(*^O^*)♪

またお会いできる日を楽しみにしております(^-^)

こちらに帰ってきたらぜひまた顔を見せてくださいね♡

待ってま~す(*^O^*)♪

 

Tue

19

Mar

2019

火曜美ヨガクラス♪なんだか産まれちゃいそうなMさんのマタニティ最後のご参加(≧∇≦*)みんなでおしゃべり美ヨガを♡

Mar 19th, 2019

午後は火曜クラス♪ 千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日もおひとりでドキドキ初参加者さん1名お迎えして(≧∇≦*) マタニティさんは3名♪計15組の皆さんと♡

明後日には入院(≧∇≦*)のドキドキのマタニティさんのMさんが妊婦としては最後のご参加(≧∇≦*)
キャーお腹がパンパンだ~(°∀°)みんなの方がドッキドキです(≧∇≦*)(笑)

本日はママのお誕生日順に並んでなるべくお話したことのない方のお隣で♡ペアでトーク♡

美ヨガも行いながら皆さまの自己紹介&最近の喜怒哀楽をみんなでワイワイとシェア♪

 

  • 前回参加して産後ケアのことを教えていただいたので申し込みしました!というマタニティさんも(^-^)
    教えてくださったHさん♡ありがとね(≧∇≦*)♪
    ご家庭の事情でご実家など頼れない方も多いと思いますので必要な方はぜひご利用くださいね。
    https://www.city.nagareyama.chiba.jp/life/1000642/1000646/1016119.html
    ご参考まで♪
  • 無性にイライラが沸き起こり、寝れないほどなんですけど( `皿´)キーッ!!という産後5ヶ月ママには2人目妊娠中ママから、「今だから言えますが、あのイライラは、やはりホルモンのせいかと・・・今思えば、あの時、私はどうかしていたと思ってます(^_^;」と教えてくださり、なんだかちょっとスッキリ!!!そうなんですよね。出産と同時にエストロゲンがドーンと下がって、ママが制御できないくらい脳も心も不安定になるんです。また、愛情ホルモンと言われていたオキシトシンはなんと一方では攻撃性も増しちゃうんです(≧∇≦*)
    我が子以外は敵ヽ(`Д´)ノ 特に目の前の夫ヽ(`Д´)ノこそ敵?!?!? になりやすい・・・
    なので、この時期は夫はより一層、ママへ労いの言葉をかけまくるのみなのです♡
    ちょっと古いですが2012年のNHKスペシャルママたちが非常事態https://www.nhk.or.jp/special/mama/qa.html
    ご参考まで♪
  • 初産のマタニティさんより、夜眠れないし、不安だし、もうどうしましょ~のお話にも、産後4ヶ月ママより「私もそうでした(≧∇≦*)左のお腹は蹴られまくりで超痛い、午前中はぐったりで動けないわで・・・なので、開き直って夕方からマッサージにいったりして、時間を気にせず、日中でも眠れるときに寝ていましたよ♡」とのこと。そうなんですよね(^-^)昼夜逆転だろうがなんだろうが、休める時に休む♪ その開き直りが大切♡ 不安なことは、どうぞ、リスト化して美ヨガの産後ママ達に質問してみましょう(^-^)
    ちなみに胎児は基本的にママが活動するであろう日中は大人しくしていて、夜、活動的になることで母体へ負担をかけないようにプログラミングされているそうですよ(^-^)胎児が動くと酸素をたくさん必要としてしまうので。その名残で夜泣きがあるらしい・・・
    https://www.nhk.or.jp/ten5/articles/17/001940.html
    こちらもご参考まで♪
  • 嬉しかったことで、干し芋好きなママより頂き物の干し芋が死ぬほど美味しかった(≧∇≦*)という方も!
    これ、判ります!!!どうやら市場には出回らない農家さん関係者しか食べれない超美味しい干し芋ってのがあるんですよね(≧∇≦*)ふっくらしてて甘いんですよね(≧∇≦*)食べた~い♡
  • 最近、参加したママコミュニティのプロフィールを書く際に、「みんなは栄養士さんだったり助産師さんだったりするのに、私って、書く事が何もない(。>ㅅ<。)」と思ったんです、という方も。
    すると、皆さんから、「いやいやいやいや、流山市に引っ越してきてまだ約2ヶ月未満なのに、この馴染み用はスゴイ(≧∇≦*)」「Mちゃんが居るだけで場が盛り上がる」「主催者が気づかないところでの周囲への気遣いが素晴らしい!!!」「1回しか会ってないのに昔から知ってる気がしてくる(≧∇≦*)」「先頭切って、企画立案をするのが得意な人、それを最も近い位置でサポートする人、楽しんで参加してくれる人、クチコミで広げてくれる人、おひとりおひとりがあっての集い♡ Mさんの存在は最高です!!!」
    そう、そうよ!名乗れる資格があるかないかより、人生で1番大切なことは・・・
    ズバリ・・・人柄です!!!良好な人間関係を構築出来る人こそが幸せな人なのです♡
    Mさんにはそれがある!!!
    そしてこれからなりたい自分を明確に描いていくフェイズに出逢えたのは向上心のある証!
    https://www.nhk.or.jp/superpresentation/pastprogram/160512.html
    こちらもご参考まで♪

    ということで、ほとんどがNHKからの引用おばさんになってしまいましたが(^_^;
    ココロが少しでも軽くなったり、お友達ができたり(^-^)、ちょっとした心がけで日々の日常と人生がちょっぴり好転するヒントがレッスン毎に少しでも伝わるといいな~と思っています。

 

当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。

緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

 

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

予約✉:biyoga8@gmail.com

火曜クラス:マタニティヨガ+産後美ヨガ(ハイハイ前まで赤ちゃんまで)

木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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Sat

16

Mar

2019

5組のファミリーとご一緒に(≧∇≦*)H30年度流山市公益事業報告会『子育てを孤育てにしない事業』無事終了いたしました(^-^)

2019年3月16日(土)流山市役所第1庁舎4階 委員会室 にて

H30年度流山市公益事業報告会で『子育てを孤育てにしない事業』の発表、無事終了いたしました(^-^)

 

今回は、世話人Mayugeのほかに、

T県出身のNさんとY県出身のYさんがプレゼン最後に本事業の感想を述べて下さりました(≧∇≦*)

なんと~今回もパパたちも応援に見守りにきてくださりました(≧∇≦*)感謝感謝です!!!

父母子ファミリー3組♡ママ&赤ちゃん2組の計5組もファミリーが集まると♪とっても賑やか(*^O^*)♪

たまたまお部屋の都合で市議会の会議?!が行われる立派なお部屋でしたがリラックスして発表できました♡
ありがとうございます!!!

 

今回は、

『総務省統計局2018年より子育て世代転入率が国内第2位の流山市』というエビデンスも用いて、
『子育てを孤育てにしない事業』の事業目的を再度明確にした上で、
当事業のビジョンを明確にさせていただきました。

ただの子育て仲間作りではなく、
また、正しさだけは教えるが、参加者さんが、誰とも話すことなく仲良くなることもなく、
帰り際には来る前より寂しさや孤独が増してしまうような単なる一方的かつ上から目線な啓発講座を開催することではなく、

  • 行政機関である保健センター(専門家)との強固な連携
  • 市内の市民による子育て支援団体との連携
  • 養育者同士が自然に情緒的会話もできるような人間関係構築≒公助ではなく共助に発展するような場づくり
  • あくまでも主役は養育者
  • 当団体・当事業は市外からの転入者の孤立予防をするパイプ役・繋ぎ役であること
  • 地域と繋がるキッカケを提供≒密室養育環境にしない
  • 情報入手弱者が出ないよう保健センターによる乳児家庭全戸訪問事業(こんにちは赤ちゃん事業)で市内の子育て支援団体が掲載されたA4カラー両面チラシを保健師助産師さんより配布していただく(必要によっては積極的にすすめていただく)
  • リスクがやや少し高い、と判断した場合は専門家へ繋ぐor繋いでいただき、多面的に支援をする
  • また、今は子育て中の方々も、少し時間はかかったとしても、子育てが落ち着いた頃には、ご自分が流山で受けた市民による支援を、今度は提供する側に、地域活動を担う側に、地域活動の中心へとリレーを繋いでいく・・・

といった内容をたった10分間で判りやすく伝えるのはなかなか困難がありましたが、
お越しくださった皆さまの熱い応援やご指導くださった方々のお陰で無事終えることができました!!!
ありがとうございました(^-^)

来年もがんばります♡

尚、H31年度流山市公益事業補助金公開審査会は

2019年4月2日(火)17時~@流山市生涯学習センターC401です(*^O^*)♪

子育て中の方には少し遅い時間になってしまいますが、
ご興味あられる方はぜひご清聴にいらしてくださいませ♡

 

 

事業概要

http://www.city.nagareyama.chiba.jp/life/1003156/1003386/1018432.html

 

 

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予約✉:biyoga8@gmail.com

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木曜クラス:産後美ヨガ(2歳未満赤ちゃんまで)

第2木曜午前:美ヨガ哲学de子育てが楽になる♪心理学講座

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