Thu

28

Jun

2018

木曜午後クラス10組の産後ママたちと♡初めましての方や火曜クラスからの初参加者さんも♪

Jun 28st, 2018

6/28(木)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて、

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】を(^-^) 

今週も初めましての方や火曜クラスからの木曜クラスへ初参加のママも、お久しぶりの方をお迎えして~

本日のIn&Outも『自己紹介+最近の喜怒哀楽♪』をシェアでした♡

夜泣きが始まった気がしなくもない方(^_^;)

戦力外?!であった夫の必死の努力でバランスボールに乗りながら抱っこしていると寝るらしいことを発見した方(≧∇≦)

上の子の習い事をそろそろ…と思うと送り迎えやらなんやらで復職後にできるものなんてあるのか???誰か教えて~という方(≧∇≦)

暗いニュースが多い中サッカーのWorld Cupの話題が嬉しいママも<(^o^)>┌┛’

レッスン後には、レッスン中の曲の選曲がいいですね~(◎▽◎)とおっしゃってくださった方もいらっしゃりテンション↑↑↑ やっぱり90年代のTLCの時代が良かったな~やNe-YoとUsherのピークは…あの曲よね…などオッサンJapanならぬおばちゃん時代の青春音楽について熱く語ってしまったり(^_^;)(笑) 

レッスン中のリクエスト曲大募集中です。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

他にも色々と話題が出ました~音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチ♪

尚、皆さまのニーズに合わせまして~本日より木曜クラス、ダンス、やめております(笑)(≧∇≦*)♪

のでぜひぜひ地域デビュー&お友達作りにお越し下さいね♡

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】

【対象】産後ママ+オトナ女子+お子様(2歳未満のお子様同伴可)

【内容】音楽に合わせて美ヨガダンスストレッチ+おしゃべり付き

【運動強度】★★

【日時】毎週木曜日13:30~15:30または14:00~15:30まで(途中退室もOK!)

【場所】流山市十太夫福祉会館(流山おおたかの森駅東口徒歩7分)

※踊りませんのでご安心ください(≧∇≦*)(笑)

※7/19(木),7/26(木),8/2(木),8/9(木)は13時30分~和室開催となります♪

※上記以外は開始時間14時~となります♪

尚、※7/19(木)13時20分~15時『瞳先生のサラシdeおんぶ講座』開催♪

対象月齢:約8ヶ月~2歳未満(つかまり立ち~2歳未満)

定員:10組限定となります♡

 

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

Wed

27

Jun

2018

H30年度流山市公益事業『子育てを孤育てにしない事業』サチSachiさんをお迎えして!『簡単♪離乳食講座♪ 赤ちゃんと家族の食事♡』開催しました(◎▽◎)

Jun 27th, 2018

本日はH30年度流山市公益事業【子育てを孤育てにしない事業】

『離乳食と家族向け簡単ちゃちゃっとレシピを学ぼう♪』~子育てママパパのための簡単レシピ教えます~

を『赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&ダンス♪』主催で開催致しました(^-^)

食育指導士の サチsachi♪さんをお迎えし、初めましてのママ同士、離乳食のゴックン期(5~6ヶ月)、モグモグ期(7~8ヶ月)、大人向け簡単レシピを学びました♡ パパも一緒にご参加してくださった方も(≧∇≦)

下記のようなご感想をいただきました~♡

  • 10組未満と少人数だったため、質問しやすくわかりやすかった
  • 帰って楽しく離乳食をすすめられそう
  • それいいなぁ~と思う実用的なアイディアをたくさんいただけて楽しかった
  • 先生のお子さん9ヶ月ちゃんの経験から具体的な内容をたくさん聞けて良かった
  • アットホームで楽しかった。また参加したい!
  • 実践的な内容で面白かったし、勉強になった
  • 親身に話を聞いてくださったり、子供の面倒を見て下さりと本当に助かりました。ありがとうございました。
  • 新しい調理方法や調理器具を教えてもらえて良かった(◎▽◎)
  • 先生がお持ちくださったお写真がとても参考になった!
  • 離乳食を作るのが嫌になる時がありましたが、楽しく作れそうです(^-^)
  • 先生もスタッフの方も親しみやすくて良かったです(^-^)

ご参加ご希望の方が多数でしたので同様の内容を

※7/11(水)12時15分~14時45分『 食育指導士の サチsachi♪ と一緒に離乳食② 』開催いたします(^-^)

【メールでのご予約お待ち致しております♪】

biyoga8@gmail.com

①お問い合わせいただいている方のお名前(フルネーム)

②携帯のお電話番号

③産後の方でお子様を同伴される場合はお子様の月齢とお名前とハイハイ前・ずりばい・あんよなどの成長状態

④マタニティさんの場合は妊娠週および出産予定日

 のご記載をお願い致します。

対象月齢:1歳未満+マタニティさん♪

 

Tue

26

Jun

2018

火曜美ヨガクラス初参加者さん多めで♪16組の皆さんと(^-^)『ご自分の短所を長所っぽくしながら自己紹介(笑)』など語りながら美ヨガを♡

Jun 26th, 2018

6/26(火)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日も初参加の方4名をお迎えして~16組の赤ちゃん&ママたちと賑やかに(≧∇≦*)

本日のIn&Outもあまり話したことのない方2-3人にグループになっていただき『ご自分の短所を長所っぽくしながら自己紹介(笑)』など語りながら美ヨガを♡

  • ズバリ、頑固なんです(≧∇≦)という、一見すると頑固に見えないママも←意志が強いということよ♡
  • ズバリ、ガサツなんです(≧∇≦)← おおらかということ♡ 子育て中に1番大切なこと♡
  • ズバリ、伝え方がキツイみたい(≧∇≦)←伝えたい気持ちが大きい!ということ♡ 判りやすい!
  • ズバリ、人見知り(≧∇≦)←奥ゆかしい!!!ということ♡

他には、最近の喜怒哀楽で

  • バスに乗ったら渋滞しちゃったが両サイドのおばあちゃんたちがあやしてくれた(≧∇≦)そして、この子は良い子になるよ~と言われた(◎▽◎)私の子育てが評価されたんだわ~と嬉しかった♡とのこと。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。 すばらしい!!!!!嬉しいですよね(◎▽◎)
  • 初参加ママより、1人目の時は家で独り子育てしていたら、みるみるネガティブ&うつっぽくなっちゃったので、2人目はどんどん外に出ようと決意!!!(≧∇≦)すばらしい!!!!!!!!!子育て上手は、頼れるものを全部頼り、使えるものを全部使い、子どもと一緒でないと出会えない場所を訪問し、まだ見ぬ人と繋がることが大切です!!!えらい!!!

他にもいろいろと美ヨガレッスン後もフリートークで語り合いました(◎▽◎)

 

終わりに、当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

  

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

マタニティ&産後ヨガ♡毎週火曜クラス13時20分~@十太夫福祉会館 開催中♪

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

 

Thu

21

Jun

2018

木曜午後クラス7組の産後ママたちと♡初めましての方や火曜クラスからの初参加者さんも♪

Jun 21st, 2018

6/21(木)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて、

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】を(^-^) 

今週も初めましての方や火曜クラスからの木曜クラスへ初参加のママもお迎えして~

そして5月に復職されたとっても久しぶりのママYさんもご参加くださりました(≧∇≦)うれしい!!!

復職した途端に・・・ママの体調やお子さんの体調が大変なことになって(。>ㅅ<。)話などなどΣ(|||▽||| )

リアルなお話が炸裂♡ そして、久しぶりに、皆さんのお話が聞けて、そうそう゚(。>ㅅ<。)と共感できて、とてもスッキリしました♪やっぱり楽しい♪というお言葉もいただきました♪

本日のIn&Outも『自己紹介+最近の喜怒哀楽♪』をシェアでしたが♡

日曜日に開催したイクメンコンサルタント協会の講座にご参加されたご夫婦は、お二人で、講座内容に基づき、気持ちよく過ごせるように心がけているとのこと(≧∇≦)すばらしい!!!

「ありがとう・ごめんね・おいしかったよ!」せめて、この言葉くらいは家庭内で、自然に、お互いに出るようになりたい(≧∇≦) でも、以外に、難しかったりしませんか?????

夫からの妻への不平不満ランキングでは

①やってもやっても妻から認められない(。>ㅅ<。)

②妻に八つ当たりされる(。>ㅅ<。)

③子育ての意見が合わない゚(。>ㅅ<。)

だそうです。

私たち妻側の感情のコントロール、

そして妻のみの一方だけでなく、お互いが自分を良い状態にしておくためにできること、を真剣に、考える必要があると思います。

また、パパの家事レベルが高すぎて…逆にストレスかも(゚´Д`゚)゚の方のお話には、皆さん、あまり想像ができずで羨ましい(◎▽◎)、と思いがちですが、いやいや、毎日、何かにつけて完璧を見せ付けられる?!のは相当、過酷なことであります。人には人の基準や価値観があり、自分には自分のペースや考え方、時間配分、感じ方、乗る気になる時ならない時があります。そこをお互いが気持ちよく過ごせるように、調整・交渉・歩み寄りが必要。1人だけが、気持ちよ~く過ごしていて、お相手がいつもつらい、を感じている関係は家庭としてどうでしょうか?

などなど、他にも色々と語った後、音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチ♪

尚、皆さまのニーズに合わせまして~本日より木曜クラス、ダンス、やめました(笑)(≧∇≦*)♪

ぜひぜひ地域デビュー&お友達作りにお越し下さいね♡

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】

【対象】産後ママ+オトナ女子+お子様(2歳未満のお子様同伴可)

【内容】音楽に合わせて美ヨガダンスストレッチ+おしゃべり付き

【運動強度】★★

【日時】毎週木曜日13:30~15:30または14:00~15:30まで(途中退室もOK!)

【場所】流山市十太夫福祉会館(流山おおたかの森駅東口徒歩7分)

※踊りませんのでご安心ください(≧∇≦*)(笑)

※7/19(木),7/26(木),8/2(木),8/9(木)は13時30分~和室開催となります♪

※上記以外は開始時間14時~となります♪

尚、※7/19(木)13時20分~15時『瞳先生のサラシdeおんぶ講座』開催♪

対象月齢:約8ヶ月~2歳未満(つかまり立ち~2歳未満)

定員:10組限定となります♡

 

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

Wed

20

Jun

2018

7/25(水)12時15分~『ざっくばらんに超超超基礎からの保活ってなんですか?講座』開催決定♪

メンバーさんよりご要望いただきまして

『ざっくばらんに超超超基礎からの保活ってなんですか?講座』を

7/25(水)12時15分~14時45分@十太夫福祉会館会議室にて開催決定いたしました!

育休中で上のお子さんが保育園に入っている復職経験ママや

専業主婦で上のお子さんが幼稚園に入っている現役ママを講師にお迎えして~

誰に聞けばいいの?!、ってか、保活ってなに???、そもそも初めての育児で調べる時間も気力もない゚(。>ㅅ<。)、

または今さら聞けない?!と思っている、些細な事も聞いてみましょう♪

という内容を予定してます。

 

例えば・・・

・保活って具体的に何をしたらいいの?

・そもそも保育園と幼稚園、どちらにする?

・(上記を考えるにあたって)保育園、幼稚園に預けた場合のそれぞれの1日のスケジュールはどんな感じ?

・保育園、幼稚園それぞれのメリットデメリット(いいところ、大変なところ)

・預けてみてから分かったこと(イメージとのギャップ等)

 

『ざっくばらんに超超超基礎からの保活ってなんですか?講座』 

日時:7/25(水)12時15分~14時45分

場所:十太夫福祉会館会議室

対象:超超超基礎からの保活にご興味ある方・同伴お子様の年齢問わず

参加費:900円

※育休中で上のお子さんが保育園に通われている復職経験ママや専業主婦で上のお子さんが幼稚園に通われている現役ママを講師にお迎えして、保活について聞きたいことを教えてもらいましょう♪

※美ヨガ参加者さんを優先させていただきます♪

※お昼をお持ちいただければ自由に召し上がれます♪

 

予約先:biyoga8@gmail.com(メールでのご連絡をお願い申し上げます(*^O^*)♪)

①お問い合わせいただいている方のお名前(フルネーム)

②携帯のお電話番号

③産後の方でお子様を同伴される場合はお子様の月齢とお名前とハイハイ前・ずりばい・あんよなどの成長状態

④マタニティさんの場合は妊娠週および出産予定日

Tue

19

Jun

2018

火曜美ヨガクラス18組の皆さんと(^-^)『パパに言われてショックだったこと~』などについて語りながら美ヨガを♡

Jun 19th, 2018

6/19(火)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日も初参加の方3名をお迎えして~18組の赤ちゃん&ママたちと賑やかに(≧∇≦*)

本日のIn&Outもあまり話したことのない方2-3人にグループになっていただき『自己紹介+パパに言われてショックだったこと~』などについてをお話していただき~その後、語りながら美ヨガを♡

出るわ出るわ~(≧∇≦) と、思いきや、結構、皆さん、忘れっちゃってたり、パパを慮る言葉も多々あり♡

そんな中、

  • 3人も育てていて大変なのにいつも不機嫌そうにムスっとしてるよね~とか言ってくること(òロó)
  • 野菜たっぷりのおかず3品も作ったのに、フリカケをかけられたことにイラーっときた方ヽ(`Д´)ノ
  • 1度伝えてやってもらうようにした家事が出張から帰ってきたら、元に戻っちゃったパパ(^^;←これは何回もやさしく言葉で伝える⇒やってみせる⇒やってみてもらう⇒ほめる、の繰り返しが必要です(笑)
  • ママがご飯作ってる最中、子供もあやさずのパパ、おかずくらいは自分で温めてよ~ヽ(`Д
  • 大変なマタニティ期を終えなんとか産休に入るぞ~という時に「明日から楽できていいよね」的なことを言われてショック(。>ㅅ<。)、本当は労って欲しかったのにぃいいい(。>ㅅ<。)´)ノと思った
  • 何を話しても、いまひとつ反応がないパパ・・・

そして、日曜日のイクメンコンサルタント講座にご夫婦でご参加くださったママたちからは、講座の総まとめ、ここが良かった!というポイントを教えてくれました♡

【夫から言われた傷ついた言葉】

①家に1日中いるんだから時間あるでしょ~←育児していたら時間なんか、ないのです!!!

②俺は仕事忙しいんだ~←何のために仕事してるんですか?家族より大切なものってありますか???

③子供産んでから太ったね~←こちらは、ひとりの人間を一生懸命育ててるんです!それだけエネルギーが必要なんです!!!

④手伝おうか?←子育てや育児は2人でやるものなんです!!!

これらを講師の先生が教えてくれたので、我が家で気をつけるようにしています♡とのこと。

またポジティブな会話5:ネガティブな会話1の割合でないと離婚の危機があるらしく?!Σ(|||▽||| )

夫婦で気をつけるようになりました♡とのこと。

また、男性は、もっと妻に認めてもらいたい!褒めて欲しい!そうです(≧∇≦)

シンブルにありがとう!を言い合いましょう!

 

また、逃げ場のない理詰めで責めるのはやめてくれ~とパパに言われたママも(≧∇≦) 気をつけましょう(^^;

 

終わりに、当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

  

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

マタニティ&産後ヨガ♡毎週火曜クラス13時20分~@十太夫福祉会館 開催中♪

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

 

Mon

18

Jun

2018

【無事終了♪】6/17(日)イクメンコンサルタント協会代表秋山剛氏をお迎えして!H30年度流山市公益事業認定『子育てを孤育てにしない事業』♪

6/17(日)イクメンコンサルタント協会代表秋山剛氏をお招きして(^-^)

夫婦の産前産後の支え合いを推進している関西で有名な秋山剛先生が流山にお越しくださり

『育児シェアは気持ちのシェア』のイベントを開催いたしました(*^O^*)♪

パパたちも参加して下さり濃い~内容のイベントとなりました(^-^)

講座後のアンケート&講座後の美ヨガレッスン時に

  • 他のお父さん方とお話できて良かった!byパパ
  • 講師の先生が離婚届をつきつけられた話と、その奥様の当時の心境話が1番心に響いたかも(≧∇≦)
  • 離婚しそうになった講師の先生が、今はとても仲良しな様子が素敵でした(◎▽◎)うちももっと仲良くなろう♡と思いました♡
  • お互いの感情のコントロールが上手くいくように支えあおうと思えた
  • 家事・育児シェアリストの細かさと項目数に感動した(◎▽◎)
  • ワークがたくさんあって良かった!
  • ワークをやってみて、家事を独りで抱え込まないようにしようと思えた(^-^)
  • やってもらえることは、素直に頼んで「ありがとう」を忘れないようにしたい
  • 夫婦で参加できるイベントはあまりないのでとっても良かった!
  • 夫と一緒に参加できて良かった(^-^)
  • 夫婦の会話を諦めないようにしようと思えた(^^;
  • 男性がそんなに認めて欲しい~と思ってるんだということを知れて良かった
    (知らなかったら危なかった(^^;)
  • お互いに、ありがとう、をもっと言わなくては、と思えた
  • 講座で習った「ポジティ5ネガティブ1」の会話を夫婦で心がけようと思います♪
  • あの後、パパが書いた「妻に言われてショックだったこと」を見せてくれたので私たち妻側として気をつけることがわかりました(^^;
  • 講座をきっかけに、自分たちの家族がどうなっていきたいのかを考えよう♪と真剣に思ったbyパパ
  •  パパが「夫に言われてショックだったこと4つ」を言いそうになることを気をつけてくれるようになった
  • 「夫に言われてショックだったこと4つ」をうっかりパパが口にしたら、それはショックなんだよ、と伝えられるようになったbyママ
  • 今どきのパパたちの意見が新鮮でした!by保健師さん
  • 仕事も家庭もがんばっている男性の本音も聞けてとても良かった!いつも女性だけで話してることが多いので(^^;

などなど(^-^)喜ばしくも、深い感想が多かったです。

また、子どものお世話をしてくださるスタッフがいてくださって大変良かった~という感想もありました(^-^)

ご多忙にも関わらず遠方よりお越しくださったイクメンコンサルタント協会代表秋山剛先生、白石公彦先生、そして奥様、また、ご参加くださった皆さま、スタッフの皆さま、集客にご協力いただきました皆さま、福祉会館の皆さま、流山市健康増進課・保健センターおよび子ども家庭課、コミュニティ課の皆さま、誠にありがとうございました(^-^)

Sat

16

Jun

2018

【大募集中(≧∇≦*)】6/17(日)これで解決♪妊娠&産後ママの変化と今、パパママにできること♪_H30年度流山市公益事業認定『子育てを孤育てにしない事業』開催♪

6/17(日)イクメンコンサルタント協会代表秋山剛氏をお招きして(^-^)

夫婦の産前産後の支え合いを推進している関西で有名な秋山剛先生が流山にお越しくださり

下記のイベントを開催いたします(*^O^*)♪

【タイトル】これで解決♪妊娠&産後ママの変化と今、パパママにできること♪~育児シェアは気持ちのシェア♪~

【日時】6/17(日)9時45分~12時15分

【場所】流山市十太夫福祉会館(小山小学校内)おおたかの森駅徒歩7分

【参加費】おとな900円

【対象】どなたでも・お子様連れの方大歓迎です♪

※同伴するお子様の年齢問いません♪

スタッフによる同室見守りフォロー付き♪


心理学博士であり子育て問題の専門家でもある山本ユキコ先生監修のイクメンコンサルタント協会、その代表 秋山剛氏をお招きして、チーム育児の大切さのお話を聞いていただきます。夫婦での産前産後支え合いを推進し、「イクメン」男性が育児をすることが当たり前になり、「イクメン」という言葉がなくなることを目指します! 

夫婦のすれ違う原因、なぜコミュニケーションがとれないのかを心理学的や専門家からも学び分析し、解説していきます。これからの社会を担う、大切な子どもたちの健やかな成長のためにも、子育て中の皆さんご自身のためにもぜひご拝聴くださいませ。

【秋山剛(あきやまたけし)先生メディア実績】 

NHK 全国放送「ニュースシブ 5 時」

ロイター通信社 TOP ニュース 全世界発信 

産経新聞夕刊 1 面トップ

朝日放送 西川きよし・黒田の今日もへーほー

日本テレビ NEWS ZERO 

朝日放送「キャスト」特集 

関西テレビ「ゆうがた LIVE ワンダー」特集 

NHK「ニュースほっと関西」

海外メディア(ドイツ)取材 

テレビ大阪 ニュースリアル 

テレビ・新聞・ラジオ など多数


H30年度流山市公益事業認定『子育てを孤育てにしない事業』


申込方法:

①参加者全員の姓名(ふりがな)②お子様連れの方はお子様のご年齢③お電話番号

をご明記の上メールbiyoga8@gmail.comへ申込みください♪

折り返しのメールを入れさせていただきます(^-^)

https://biyoga-nagareyama.jimdo.com

Thu

14

Jun

2018

木曜午後クラス10組の産後ママたちと♡初めましての方や木曜クラス初参加者さんも♪

Jun 14th, 2018

6/14(木)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて、

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】を(^-^) 

今週も初めましての方2名&木曜クラス初参加のママたちもお迎えして~

そしてとっても久しぶりのママ&赤ちゃんもご参加くださりました(≧∇≦)

本日のIn&Outも『自己紹介+最近の喜怒哀楽♪』をシェア♡

いつも家事は一切やらないパパがママが寝かしつけで寝落ちしていたら・・・

洗濯物を干して、ご飯を冷凍していてくれました(◎▽◎)という感動話や(≧∇≦)

パパの家事レベルが・・・高すぎて(。>ㅅ<。)というまた違ったお話も(^^;

また、パパが忙しすぎて一致団結してなんとか日々をやりくりしている2児を育てるママのお話も♪

そして~関西出身ママからは、日傘をさしながら自転車に乗ってる人が流山は少ない(≧∇≦)&自転車置き場が駅から遠くない???のお話も!

他にも色々と語ったの後、音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチ♪

尚、皆さまのニーズに合わせまして~本日より木曜クラス、ダンス、やめました(≧∇≦*)♪

ぜひぜひ地域デビュー&お友達作りにお越し下さいね♡

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】

【対象】産後ママ+オトナ女子+お子様(2歳未満のお子様同伴可)

【内容】音楽に合わせて美ヨガダンスストレッチ+おしゃべり付き

【運動強度】★★

【日時】毎週木曜日13:30~15:30または14:00~15:30まで(途中退室もOK!)

【場所】流山市十太夫福祉会館(流山おおたかの森駅東口徒歩7分)

※踊りませんのでご安心ください(≧∇≦*)(笑)

※7/19(木),7/26(木),8/2(木),8/9(木)は13時30分~和室開催となります♪

※上記以外は開始時間14時~となります♪

尚、※7/19(木)13時20分~15時『瞳先生のサラシdeおんぶ講座』開催♪

対象月齢:約8ヶ月~2歳未満(つかまり立ち~2歳未満)

定員:10組限定となります♡

 

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

Thu

14

Jun

2018

第2木曜午前クラス@子育て スマイルステーション in チャイスタさんでほぼほぼパーソナルケアを♡

Jun 14th, 2018

本日は毎月第2木曜日10時30分開催の『マタニティヨガ+産後ヨガ』を

子育て スマイルステーション in チャイスタ にて♪

同伴されるお子様の年齢問わず♪で開催(^-^) 

流山に越してきてまだ間もない方や産後初の美ヨガ復帰の3人のお子様を育てる方も~皆さん子育て話や流山についての盛り上がり(≧∇≦*) ママ友がいなくて、不安、、、を早速解消?!

派手なポーズはありませんがじっくりと体の隅々に効くポーズを丁寧に♪

レッスン中はお子様が求めれば授乳も自由♡ぐずってママの抱っこを求めれば抱っこしながらのポーズで♡

レッスンは自由自在です(^-^)

終了後はみんなでお昼を食べながら、自由にワイワイと話してストレス解消!

初めてのご参加、お待ち致しておりま~す♡

※毎月第2木曜日10時30分~毎月開催しま~す♡

※少人数制ですので、じっくりご自身と向き合いたい方、大人数が苦手な方、産後ママで肉体改造したい方(笑)、マタニティさんで体力をつけたい方、子連れではないけれど興味ある方、ぜひ♡

※お昼をお持ちいただければ、民家のようにホッとする空間でご一緒にワイワイと食べられま~す(^-^)

↓↓↓

毎月第2木曜日10時30分~

開講日:2018年7月12日(木)10時30分~12時(90分)

講座名:マタニティヨガ&赤ちゃんと一緒にやさしい産後美ヨガ+骨盤調整付き♪

場所:子育て スマイルステーション in チャイスタ 

(千葉県流山市十太夫99-86

(サフランおおたかの森店のすぐ裏にある民家を改造した民間学童チャイスタ✩さんにて)

定員:4名(同伴赤ちゃん月齢問わず・オトナのみのご参加も大歓迎♪)

参加費:2000円

講師:美ヨガインストラクター&認定心理士 出口 真由子

講座内容:赤ちゃんと一緒に体も心も動かしたい産後ママ+オトナ女子♡

そして先輩ママに直接いろいろ聞いてみたいマタニティさん♡

お話もしながらゆっくり心身を調えませんか?

まるで、実家?!のようなホッとする空間でお待ちしております♪

↑↑↑

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

メール:biyoga8@gmail.com

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Jun 14th, 2018

 

Wed

13

Jun

2018

火曜美ヨガクラス13組の皆さんと(^-^)『幸せだな~を感じる時はいつ?』などについて語りながら美ヨガを♡

Jun 12nd, 2018

6/12(火)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日も初参加の方をお迎えして~13組の赤ちゃん&ママたちと賑やかに(≧∇≦*)

本日のIn&Outもあまり話したことのない方2-3人にグループになっていただき『自己紹介+幸せだな~と思う瞬間は?or最近の喜怒哀楽♪』などについてをお話していただき~その後、語りながら美ヨガを♡

我が子の寝顔を見てる時~

我が子を夫が慈しんでるのを見た時~

好きなドラマがいっぱい録画されてる時~(≧∇≦) 

そして、人と話した時、自分の気持ちを判ってもらった時、なども出ました(^-^)

 

人生で、幸せだな~、と思うこの瞬間をしっかりと味わうこと。

人はつい、過去を悔み、未来を心配し、今を生きていないことが多い、と言われています。

ヨガは今、ここにいること、今ここ、を感じること・・・

 

そして、今週もパートナーについても色々な話題が出ました(≧∇≦)

いやはや、夫婦のカタチは日々変わりゆくものです・・・

でも、関係性は変わりゆく、のが『自然』であるのです。

お互いにぶつかりあって、調整して、交渉して、より良い夫婦のカタチ、家族のカタチ、をみつけていくもの。

 

本日はレッスン終了後、流山市両親学級にて、市民活動団体を代表して、『市民が行う子育て支援』について少しお話させていただくお時間をちょうだいしました。保健センターの皆さま、ありがとうございました┏〇

また、両親学級終了後、なんと火曜クラスのマタニティヨガにご参加されているNさんもご参加されていたといのことで、廊下で異様に盛り上がり~(≧∇≦)

「なんでMayugeさんがしゃべってるんだろ?」と思ったとのこと(≧∇≦)(笑) どこでも出没中?!

 

終わりに、当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

  

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

マタニティ&産後ヨガ♡毎週火曜クラス13時20分~@十太夫福祉会館 開催中♪

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

 

Sun

10

Jun

2018

とあるママより・・・

『子どもが急に発熱!さっそく家の近くの24時間やってますというふれこみで開設した小児科へ電話してみたら··· 

患者が多くて電話に出られないのでしばらくお待ちください、または掛け直してください・・・。

これ、実は2度目で前回もまったくつながらなくて、幸いその夜は事なきをえたので次の日に他の医院に駆け込みました。

こういう実態って結構たくさんあるのですが、皆さん知っていないんじゃないかな〜と思いまて...

地域に子どもが劇的に増えているのでキャパシーオーバー···なんでしょうか...

「あそこの24時間対応クリニックがあるからあんし〜ん、なんとかなるわ〜」と頼り切っていたえに、とっても焦りました。

やはり1カ所だけではなく2カ所、3カ所目の病院を押さえるべきだなと(;> _ <;)。

うちは2カ所は見つけてますが、もう1カ所を開拓中です。

同じように子育て中の皆さんにも、ぜひこの気持ちを伝えたい♡」

 

とのことです!

Thu

07

Jun

2018

木曜午後クラス8組の産後ママたちと♡ペーパードライバーを命懸けで脱しようとがんばる方も(≧∇≦)すばらしい!家庭愛!

Jun 8th, 2018

6/7(木)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にて、

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】を(^-^) 初めましての方もお迎えして~

そしてとっても久しぶりのママ&赤ちゃんもご参加くださりました(≧∇≦)

本日のIn&Outも『自己紹介+最近の喜怒哀楽♪』をシェア♡ペーパードライバー歴15年を返上し家族のために車の運転をドキドキしながらデビューしました(≧∇≦)という方も!!!

それにしても夫がご飯を作っても何も言わずに黙って食べることに、イラーっときている方の多いこと!!!

そうですそうです。家庭の中に思いやりの言葉がなくなっていくと・・・離婚率アップ↑↑↑

ちゃんと求めましょう!そしてお互いに愛情に基づいた言葉を発していきましょう♪

1歳8ヶ月のMちゃんはヨガのポーズを真似してくれるようになりました(≧∇≦)感動!!!

他にも色々と語ったの後、音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチ♪
尚、皆さまのニーズに合わせまして~本日より木曜クラス、ダンス、やめました(≧∇≦*)♪

ぜひぜひ地域デビュー&お友達作りにお越し下さいね♡

 

そして~写真を撮り忘れましたΣ(|||▽||| )

ので、『子育てを孤育てにしない』の公益事業のチラシを駅に設置しましたよ写真をアップします(^^;

  

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】

【対象】産後ママ+オトナ女子+お子様(2歳未満のお子様同伴可)

【内容】音楽に合わせて美ヨガダンスストレッチ+おしゃべり付き

【運動強度】★★

【日時】毎週木曜日13:30~15:30または14:00~15:30まで(途中退室もOK!)

【場所】流山市十太夫福祉会館(流山おおたかの森駅東口徒歩7分)

※踊りませんのでご安心ください(≧∇≦*)(笑)

※7/19(木),7/26(木),8/2(木),8/9(木)は13時30分~和室開催となります♪

※上記と5/31(木)以外は開始時間14時~となります♪

 

尚、※7/19(木)13時20分~15時『瞳先生のサラシdeおんぶ講座』開催♪

対象月齢:約8ヶ月~2歳未満(つかまり立ち~2歳未満)

定員:10組限定となります♡

 

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

Tue

05

Jun

2018

火曜美ヨガクラス13組の皆さんと(^-^)『人生の目的は~?』などについて語りながら美ヨガを♡

Jun 5th, 2018

6/5(火)午後は千葉県流山市小山小学校内にある十太夫福祉会館にてマタニティヨガ&産後ヨガを(^-^)

本日も初参加の方を2組お迎えして~13組の赤ちゃん&ママたちと賑やかに(≧∇≦*)

本日のIn&Outもあまり話したことのない方2-3人にグループになっていただき『自己紹介+人生の目的は?or最近の喜怒哀楽♪』などについてをお話していただき~その後、語りながら美ヨガを♡

黄昏泣きでげんなりしているママのお悩みに皆さんのご経験を語って下さったり(^-^)

人生の目的?????なんて日々、育児に追われていてなかなか考えてませんという方が多い中、

久しぶりに考えてみます♡という方も(^-^)

そうですね~つい日常に追われて近視眼的になってしまいますよね。

そんな中、たま~には、人生の目的って?を考えてみるのも非常に人生が深まります。

ついつい、お金!仕事!名誉!地位!ブランド!などとなりがちですが・・・

死にゆく人の傍にいた精神科エリザベス・キューブラー=ロスも言うように、人生の終いの時に「私の口座残高を見せてくれ~や、大学の卒業証書を持ってきてくれ~や、金時計を持ってきてくれ~」と求める人はおらず、もっと身近な人とあたたかな会話をすれば良かった、もっと楽しい思い出を身近な人と作れば良かった、など、日々の日常の中のささやかな喜びをもっと感じれば良かった、と感じるもの。もっと素直に愛を渡し合えば良かった、と思うのです。

家族の基本は友愛に基づいた集団で明るく笑顔の絶えない家庭に?!のはずですが・・・いがみ合ってばかりいませんか?の投げかけにも大笑い(≧∇≦)

そして子育てを終えた先輩はよく、「我が子が赤子の時、もっともっと抱っこやスキンシップ、相手をしてあげれば良かったわ」という方が多いように感じています。

日々の子育ては意味あるの?と思われている方が多いですが、『時間x体力x気持ちxお金=愛』です!

授乳するのも『時間x体力x気持ちxお金(ママは食事から栄養)=愛』、料理も『時間x体力x気持ちxお金(食材)=愛』、お洗濯も『時間x体力x気持ちxお金(洗剤など)=愛』なのです♡

どうぞ皆さんも、大変な子育て生活と思いますが、あれやこれやのワイワイガヤガヤの中で小さな、でも大きくて豊かな喜びを感じてくださいね。

尚、お下がりをいただいたらお礼の贈答品は毎回差し上げるべき~? などの日々の素朴な疑問についても、あーでもこーでもないをお話しまくりました♪

 

終わりに、当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由!赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)

  

「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな~や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡

↓↓↓

マタニティ&産後ヨガ♡毎週火曜クラス13時20分~@十太夫福祉会館 開催中♪

ご予約お待ち致しております♡

予約先メール:biyoga8@gmail.com

 

Mon

04

Jun

2018

7/19(木)13時20分~15時 『瞳先生のサラシdeおんぶ講座』開催♪

※7/19(木)13時20分~15時
『瞳先生のサラシdeおんぶ講座』開催♪
対象月齢:約8ヶ月~2歳未満(つかまり立ち~2歳未満)
定員:10組限定 完全予約制
場所:十太夫福祉会館 和室
※木曜クラスご参加者さんを優先させていただきます(*^O^*)♪

【おんぶのメリット】

①両手が空く

②前に子どもがいないので家事がしやすい‼︎

③家事をしている間に赤ちゃんがグッスリ

④サラシだと、いざという時に他の用途にも使える

⑤ パパ・ママと同じ、高いところから色々な景色を見ることができるので、知的好奇心を育むことができる

⑥ママパパと同じ視点になることでミラーニューロンの働きによって他人がおこなっていることを見ることで、まるで自分が同じことを行っているかのように感じれる力、「他人の心と共感する」という、社会性を養うことにもつながっる

⑦姿勢・情緒・運動神経が良くなる など

参考:http://www.lucky-baby.co.jp/onbu

【おんぶのデメリット】

①赤ちゃんの顔がみえない

②サラシおんぶは慣れていないと緩んできやすく危険

③背骨がある程度発達してくるまでは使えない

④壁や突起物にぶつけないように注意が必要(背中に赤ちゃんがいるという幅を意識すること)

参考:https://switch-kosodate.com/kosodate/post-670

<予約先メール>

biyoga8@gmail.com

(メールでのご連絡をお願い申し上げます(*^O^*)♪)

①お問い合わせいただいている方のお名前(フルネーム)

②携帯のお電話番号

③産後の方でお子様を同伴される場合はお子様の月齢とお名前とハイハイ前・ずりばい・あんよなどの成長状態

 

Sun

03

Jun

2018

6/3(日)赤ちゃん授乳室見守り隊、無事終了(^-^)♡セントラルパークフェスタ2018 ♡

2018年6月3日(日)10時~15時セントラルパーク★フェスタ2018 にて

『赤ちゃん連れ授乳室の守り隊』を

赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&ダンス♪ と ☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

合同で無事終了致しました(≧∇≦*)

テーマはズバリ『海の家のちょこっとお節介ニコニコおばちゃん』でしたが~

予想を超えるニコニコおばちゃんが笑いヨガリーダーの中に発見(≧∇≦*)

ちなみに、先日の抱っこ講習会で習った通りに抱いていたら…

ホントに赤ちゃんが寝ちゃいました(≧∇≦*) ただの奇跡かもですが(≧∇≦*)ちと嬉しい(≧∇≦*)(笑)

また、赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪に約3年前にご参加くださっていたママにも再会(◎▽◎)!!!

そして、火曜クラスの現役ママや木曜クラスを復職された卒業生ママも来て下さって歩けるようになったNちゃんを披露してくださったりと(◎▽◎)♡ 

途中、美ヨガ同窓会のようにもなりましたが久しぶりにたくさんの赤ちゃんやご家族と触れ合うことができて、

おばちゃんたちも元気をもらいました~

そしてそして、たくさんのパパにもご利用いただけて嬉しい限りです♪

それにしても、最近のパパ達は、本当に気が利く・やさしい・ママを大切にされている方が多いなぁ~と思いました♡

 

こんなにステキなことはこの世の中に、ないでしょう!!!

目の前の人を笑顔に、幸せにできる人が、真の豊かな人・本当に立派な人だと思うのでした~(^-^) 

Fri

01

Jun

2018

6/3(日)赤ちゃん授乳室見守り隊やります♡セントラルパークフェスタ2018 ♡

2018年6月3日(日)10時~15時セントラルパーク★フェスタ2018開催されます!

 

今年は流山市内に増えゆく赤ちゃん連れ世帯の皆さまのニーズはなんだろうと考えて・・・

な、な、なんと、2階和室での『赤ちゃん連れ授乳室の守り隊』を

赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&ダンス♪ と ☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

合同で行います(≧∇≦*)

 

テーマはズバリ『海の家のちょこっとお節介ニコニコおばちゃん』です(≧∇≦*)

授乳室&乳児連れご家族専用のちょこっと休憩所♪

ホッとする授乳室を目指します♪

パパもご利用いただけます♪

流山市内で活躍する乳幼児向け子育て支援を行う市民団体やNPO情報もお伝え可能です(^-^)

ミルク用のお湯とスタッフの笑顔付でお待ちしております♪

※授乳用ケープ・ウェットティッシュ等ご持参くださいませ。

※乳幼児連れ家庭の方のみ飲食OKとさせていただきます(^-^)

 

場所:TX線流山セントラルパーク駅徒歩3分 流山市生涯学習センター

C館2階和室 赤ちゃん連れの方専用のお部屋でお待ち致しております♪

 

ママパパ!2階和室で待ってま~す(*^O^*)♪

Mon

28

May

2018

【★2018年6月1日よりクラスメニュー下記の内容に変更となります(^-^)★】

赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪

【★2018年6月1日よりクラスメニュー下記の内容に変更となります(^-^)★】

 

【火曜美ヨガクラス】

【対象】マタニティさん+産後ママ+お子様(ハイハイ未満のお子様の同伴可)

【内容】ゆるやかな美ヨガ+おしゃべり付き

【運動強度】★

【日時】毎週火曜日 13:20-15:00

【場所】流山市十太夫福祉会館(流山おおたかの森駅東口徒歩7分)

※5/29(火)はH30年度流山市公益事業による

対象5ヶ月赤ちゃんまでの瞳先生の抱っこ講習&ベビーマッサージ

参加費900円抽選10組限定となります

 

【木曜音楽に合わせて♪美ヨガダンスストレッチクラス】

【対象】産後ママ+オトナ女子+お子様(2歳未満のお子様同伴可)

【内容】音楽に合わせて美ヨガダンスストレッチ+おしゃべり付き

【運動強度】★★

【日時】毎週木曜日13:30~15:30または14:00~15:30まで(途中退室もOK!)

【場所】流山市十太夫福祉会館(流山おおたかの森駅東口徒歩7分)

※7/19(木),7/26(木),8/2(木),8/9(木)は13時30分~和室開催となります♪

※上記と5/31(木)以外は開始時間14時~となります♪

 

【月イチ木曜午前美ヨガクラス】

【対象】マタニティさん+産後ママ+オトナ女子+お子様(同伴年齢問わず)

【運動強度】★

【内容】まるで実家?!のようなホッとする空間・民間学童チャイスタさんにて♪

やさしい産後美ヨガほぼほぼプライベートレッスン

【日時】毎月第2木曜日午前中♪10時30分~12時

【場所】子育て スマイルステーション in チャイスタ 千葉県流山市十太夫99-86

【定員】4名位

※お昼もお持ちいただければレッスン後にみんなでお話しながらのランチにご参加いただけます(^-^)♡

 

【ほか各種イベント】

子育てが楽になる♪心理士とランチおしゃべり会や離乳食あるあるやベビーマッサージなど(^-^)

随時企画中♪リクエスト募集中♪

 

<持ち物>

①~③バスタオル、水分、タオル、動きやすい服装、

④は詳細お問合せください

 

<参加費>

①500円/回

②800円/回

③2000円/回

④詳細お問合せください

 

<ご予約方法>

※全クラスご予約制♡

※ご予約先:biyoga8@gmail.com

※下記をご記載の上メールでのご連絡をお願い申し上げます

①お問い合わせいただいている方のお名前(フルネーム)

②携帯のお電話番号

③産後の方でお子様を同伴される場合はお子様の月齢とお名前とハイハイ前・ずりばい・あんよなどの成長状態

④マタニティさんの場合は妊娠週および出産予定日

 

ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com

Fri

25

May

2018

子育て スマイルステーション in チャイスタさん主催!

情報シェアします(*^O^*)♪

 

6月19日(火)10時半~13時

子育て スマイルステーション in チャイスタさん主催!

場所:〒270-0133 千葉県 流山市千葉県流山市十太夫99-86

「保育士さんと一緒に遊ぼう♪」

今回は現役の保育士さんが遊びにきてくださいます。

一緒に手遊びをして遊んだりしませんか?

・子どもとどうやって遊んだらよいかわからない

・子育てのことも色々と相談してみたい

・ちょっと聞いてみたいことがある  など

気軽に遊びにいってみてください(*^-^*)

●参加費:600円

●持ち物:お昼持参可、飲み物など

https://www.facebook.com/events/198203804140332/

Mon

14

May

2018

6/27(水)離乳食&オトナのごはんレシピ講座開催(*^O^*)♪ H30年度流山市公益事業認定『子育てを孤育てにしない事業』

H30年度流山市公益事業認定をいただき、イベント第3弾♪を開催いたします♪

事業名:【子育てを孤育てにしない事業】

※下記の事業イベントへのご参加は全て抽選による完全予約制となります。

※予約確定された方のみへ正式な連絡を入れさせていいただきます。

  

 ③

【子育てを孤育てにしない事業】

【タイトル】離乳食と家族向け簡単ちゃちゃっとレシピを学ぼう♪

【サブタイトル】~子育てママパパのための簡単レシピ教えます~

【主催】赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&ダンス♪

【本文】食育指導士の サチsachi♪ と一緒に離乳食のゴックン期(5~6ヶ月)、モグモグ期(7~8ヶ月)、大人向け簡単レシピを学びましょう♪本講座は調理はありませんので、お料理が苦手な方も安心してご参加ください♪お料理のレパートリーを増やしたい方、お料理がもっと楽しく出来たらと思う方、お待ちしております♪

日:2018/6/27(水)12時15分~15時

所:十太夫福祉会館

定:10組(抽選)

費:900円(資料代等として)

対:1歳未満の乳児連れの方またはマタニティさん

持:飲み物・筆記用具・動きやすい服装・お子様のおもちゃやケアグッズ・スマートホン(あれば)

申:①親子ともの姓名②月齢または出産予定日③第何子目か④電話番号を明記の上メールにて

問:事務局✉biyoga8@gmail.com

Mon

14

May

2018

6/17(日)パパも一緒に♪イクメンコンサルタント協会の先生の講座開催(*^O^*)♪ H30年度流山市公益事業認定『子育てを孤育てにしない事業』開催♪

 H30年度流山市公益事業認定をいただき、イベント第2弾♪を開催いたします♪

事業名:【子育てを孤育てにしない事業】

※下記の事業イベントへのご参加は全て抽選による完全予約制となります。

※予約確定された方のみへ正式な連絡を入れさせていいただきます。

  

【子育てを孤育てにしない事業】

【タイトル】これで解決♪妊娠&産後ママの変化と今、パパママにできること♪

【サブタイトル】~育児シェアは気持ちのシェア♪ミニ美ヨガ付き♪~

【主催】赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&ダンス♪

【本文】イクメンコンサルタント協会代表秋山剛氏をお招きして、ワンオペ育児からチーム育児の大切さをパパとママに分かれてお話を聞いていただきます。ママが講座受講中はパパと赤ちゃんは別室で。パパが講座受講中はママと赤ちゃんは別室でミニ美ヨガ付おしゃべり会へ。

ぜひ御夫婦でご参加ください♪

日:2018/6/17(日)9時45分~12時15分

講:イクメンコンサルタント協会 代表理事 秋山剛氏

所:十太夫福祉会館

定:ご夫婦10組(抽選)

費:おひとり900円(資料代等として)

対:ハイハイ前までの乳児連れまたは妊娠期のご夫婦

持:飲み物・筆記用具・動きやすい服装・お子様のおもちゃやケアグッズ

申:①母父とお子様の姓名②月齢または出産予定日③第何子目か④電話番号を明記の上メールにて

問:事務局✉biyoga8@gmail.com