赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Tue., Aug 20th, 2019
毎週火曜日13時20分～流山おおたかの森駅より徒歩約10分の十太夫福祉会館にて赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ♡
お盆明けで少々少なめの6組の皆さんとご一緒に(≧∇≦*)♪
本日も初参加者さん2組もお迎えして～最初は緊張気味でしたがあまり話したことのない方２人組トークなどでゆっくりと馴染んでいっていただきました♪
そしてそして～マタニティさんだったAさんが産後初の美ヨガ復帰｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
おかえりなさ～い(≧∇≦*) 産む前より、なんだかデトックスされた感じで美しさが増していました(◎▽◎)
赤ちゃんが生まれてからは初めてのことだらけで毎日必死(≧∇≦*)だそう(≧∇≦*)
そしてそして、産後で1番聞いてないよぉおおおおと思うのは？の問いかけに皆さん『孤独感』をあげていらっしゃりました。産後は寝れない、とか、赤ちゃんはよくグズる、とかは聞いてても、こんなにオトナと話す、接触する、ということがなくなるとは（ﾟдﾟlll） みんなここが辛いんだと思います。
どうぞぜひぜひ美ヨガにおしゃべりしに来てくださいね｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
ペアトークの後は、自己紹介＋最近のマイニュースや最近の喜怒哀楽などを自由にお話しながらの美ヨガ♡
- 本日初参加者さんがどう見ても、ものすごく体を鍛えている感じ？インナーマッスルがすごそう！！！ということでお聞きしてみたら・・・合気道と水泳をされていたそうで(≧∇≦*)のお話から、レスリングをやっていた方なども！カッコイイ(≧∇≦*) 他は、水泳、軟式テニス、硬式テニス、バスケットなどなど(^-^)
- 帰省組からは、義実家での「食え食えハラスメント(笑)」にあったお話も(≧∇≦*)
- 岡山まで14時間車で帰省話(≧∇≦*)
- 子どもが生まれてからの自分のキャリアで正直、感じること、などもセキララに語り合ったり。
自分が壊れてしまったら元も子もない。相対的に、客観的に、自分を俯瞰してみることが大切なのかもしれませんね(^-^)
他にもいろいろと出ましたが～
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
予約✉：biyoga8@gmail.com
火曜クラス：マタニティヨガ＋産後美ヨガ（ハイハイ前まで赤ちゃんまで）
木曜クラス：産後美ヨガ（２歳未満赤ちゃんまで）
第２・第４水曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
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