赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Thu., Jan 28th, 2021
Zoomオンラインde美ダンスストレッチ木曜クラス(^▽^)/
本日も上のお子さん3歳ちゃんとご一緒に参加くださる方も(⌒∇⌒) 学ぶことが多々あります！！！ありがとう♪
前半はおひとりおひとりからの日々のマイニュースや感じること、オチのない話、あるいは、誰にも言えん(≧∇≦)というお話をフリートーク♪
- 先週もお話しましたがネントレを始めましたが、、、、、、
なんと3日間で、本当に我が子が自力寝をするようになりました＼(◎o◎)／！
ですが、まだやはり心配なのでベビーセンサーでモニタリングをしたりしています、といのこと(*^-^*)
皆さんからは色々な質問が飛び交いました♪ やっぱり入眠の儀式ルーティンが大切な模様♪ - そして〜先週教えていただいた炊飯器を使ったお野菜炊き♪ 本当にお野菜が柔らかくなりビックリ！！！ありがとうございました_(._.)_というママも！そして今週はブレンダーの他に、『ぶんぶんチョッパー』を紹介してくださる方も❤ありがとう！！！！！
- 我が子の歯が生えた(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡そしたら乳首噛まれてマジ痛い(>_<)皆さんはどう対応しましたか？
- 目線を外すと怒る我が子が、今度は夫と話すと、嫌がるように・・Σ(￣ロ￣lll) 会話に入れんかい！！！オレをワタシを会話の中心におきんしゃい！というお話したい、交流したい、の人としての本能ではないでしょうかね〜のお話に3歳4歳児を持つママからは、「あ〜当分、オトナだけの会話は難しいかもですね〜」に一同、ガビョーンとしつつ(≧∇≦)www よくある3人ガールズトークを例に、イチイチ会話にジョインさせるメソッドの大切をシェアしました♪
- 怪獣化する我が子(≧∇≦) 「これ？なに？こっち？」と聞いても、結局、最後まで彼/彼女の真意わからずで・・・という方も。←ママパパ、すばらしい！！！！なんとか呼応しようとして、判ろうとしてくれること自体が愛ですよ愛！！！充分です！！！
- ここにも書けませんが(≧∇≦) とある出来事を話してくださった方も(≧∇≦) あーーーーーーーーーとりあえず、話してスッキリする場があって良かったーーーーーーーという快感をあなたも(≧∇≦)
ということで〜木曜クラス後半は音楽に合わせて美ダンスストレッチ♪
1部、キツイ(≧∇≦)と感じる部分もあるかもですが
ご自分のペースでいいんです！！！
みんなで楽しく笑いながらカラダを動かしていると、ちょい大変なポーズや腹筋等もいつか自然と出来てきますよ♪
てか、出来なくてもいいんです！！！
何事も継続はチカラなりです！！！
ほぼほぼ見学でもいいんです(*^-^*)
まずは、ご自分のカラダの状態を知ることが1番大切♪
「こんなに凝り固まっていたか～」とか「このポーズもこれくらいにすれば自分にとって気持ちいい」などを体感しつつ、最低でも週1回の美ヨガや美ダンスストレッチを続けていくと・・・
基礎代謝も上がり、カラダの柔らかさやフォルムも徐々に変わってきますよ(^▽^)/
前半は日々感じることを皆で自由にトーク♪
後半はMayugeのダンス美ヨガストレッチ＋腹筋背筋側筋を強化deダイエット＋アイソレーション＋ちょこっとリズム取りでした♪
2/4(木)今夜から使える！３ヶ国語de子守唄♪
2/18(木)『今日からできる！３ヶ国語de絵本読み聞かせ術♪
2/4(木)+2/18(木)13時～15時の木曜クラスは
前半は＜美ヨガ３ヶ国語育児シリーズ全2回シリーズ＞
後半は＜音楽に合わせて美ダンスストレッチ♪＞
となります♪
【対象】マタニティさん〜小学校低学年のお子様がいるご家庭
【参加費】通常のZoom木曜クラスへの参加費のみ
【参加方法】メールにて事前予約後、
【美ヨガ3ヵ国語育児シリーズの内容】
第1回目は『今夜から使える！３ヶ国語de子守唄♪
※ご予約後、
※使用する絵本は『はらぺこあおむし エリック=カール (著)』になります。
【しゃお先生からのメッセージ】
我が子をバイリンガル、トリリンガルに育てたい（ている）
また、子供には英語上手くなって欲しいけど、
日本語の音素は24、中国語は32、
赤ちゃんの時からたくさんの音素を耳にすれば、
シナップスが発達し、外国語の発音も難しくありません
今日からできる我が子の耳を鍛えるテクニックをたっぷりご紹介し
【スタッフからのメッセージ】
しゃお先生は美ヨガ卒業生だから安心(≧∇≦)
美ヨガismを誰よりも愛する心豊かなこれからの時代を創ってい
また、5歳男児を子育て中＆
我が子がこれから歩み出す、
増々ボーダレス化&
講座後半は通常の木曜クラスと同様♪
コロナ太りもコロナストレスもみんなでやれば辛くない(≧∇≦)
楽しく大爆笑しながら(≧∇≦)解消しちゃいましょぉおおお(≧
尚、言語には興味がない方も大歓迎です(≧∇≦)(笑)！
家族以外の人とのたわいもないおしゃべりや交流が大切な時です♪
お気軽にお問い合わせください(^▽^)/
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2回目までに各自用意していただきたい絵本『はらぺこあおむし エリック=カール (著)』で英日版もあるみたいです(*^-^*)↓↓ご参考まで↓↓
英語でもよめるはらぺこあおむし | エリック カール, Carle, Eric, ひさし, もり |本 | 通販 | Amazon
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
予約✉：biyoga8@gmail.com
毎週火曜午後オンラインZoomクラス：赤ちゃんも一緒におしゃべりマタニティヨガ＋産後美ヨガ
毎週木曜午後オンラインZoomクラス：お子様もm一緒におしゃべり産後美ダンスストレッチ
隔週月水金曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会(2021年春開講予定♪4期生募集中♪)
※オンラインZoom講座はお子様の年齢問わず♪
※詳しくはお問合せを♪
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