赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Wed., 11st May, 2022
午前中は流山でのオンラインdeカウンセリング勉強会5期生の初回講座でした♪
皆さん、実はずーっとこの『カウンセリング勉強会』が気になっていまして…という方ばかり。
少人数、かつ、日常とは質の違う安全安心な場での語り、および学びを求めての勉強会において、もっとも大切なことは『雰囲気』『場づくり』。
雰囲気はとても説明しがたく、証明しにくいもの、そして数値化が不可能なものですが、人の心や言動や健康度や幸福度にとても大きな影響を与えるものです。
私たちは、心の辛さや痛みや悲しさやなんとも言えない苦いような気持ちを含んだ深い語りを誰かとすることなく独りで居ると…あるいは喜怒哀楽の喜楽だけの話だけですと…まるで自分だけが悩み苦しんでいる、と感じて深いトンネルに迷い込んでしまいがちな生き物ですよね。
他の方のご葛藤や深い歴史等のお話をお聴きすると、みんな頑張って生きているんだな、となんだか勇気やエネルギーがわいてきたりします。
だからこそ、少しでもこの勉強会の場を信頼していただき、等身大のご自身で他ではなかなか話しにくいお話ができるよう努めさせていただいております。
お1人目の時に美ヨガにご参加くださった方もいらっしゃり、久しぶりの再会。
復職体験、保育園～小学校に入るまでの様々なご苦労やここに至るまでのお話も伺ったり、
皆さまのご参加動機、人生背景や感じていること等を伺いながら、お互いの信頼関係をまずは構築させていただく時間とさせていただきました。
初回でご緊張されているにも変わらず、皆さまが心を動かし、真摯に語ってくださったことに心より感謝申し上げます。
今週もここにには書ききれない位の内容のお話を。
家族以外の信頼できる人との心からの語らいが必要な今。
人の数だけ、色々な環境、色々な経験の中でここまで生きてきた。
それだけで、すごいこと。
その方しか体験されていないオリジナルのストーリーから派生する大きなパワーを感じながらのあっという間の2時間半でした。
我が子の自己肯定感を上げたいと考える方は多いと思います。
それに先立ち、まず、やることは、養育者自身の自己理解と自己受容。
そして自画自賛力をつけること。
そのためには、どこかで引っかかっていることを1度すべて消化する場として。
今日も本音で真剣にご参加くださったことに感謝しつつ・・・(*^-^*)
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【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会】
【日時】2022年5月スタート済み♪ 第2第4水曜午前 5期生募集中♪
【場所】Zoomにて
【定員】5名（お気軽にお問合せ下さい♪）
【期間】全12回
【参加費】3000円/回
【詳細】子育てにも人生にも夫婦関係にも職場でも活かせるカウンセリングメソッドを語り合いながら学ぶ会です
※本講座は美ヨガは行いません
（お写真はイメージです♪）
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
毎週火曜午後クラス：赤ちゃんも一緒におしゃべりマタニティヨガ＋産後美ヨガ
隔週月水金曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
※詳しくはお問合せを♪
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