赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Fri., 7th Oct, 2022
午前中は流山でのオンラインdeカウンセリング勉強会1期生 特別講座。
近しい境遇にある方との出逢いによって
近しい状況にある方同士の語り合いによって
心が満たされることがある。
心に力が湧いてくることもある。
語り合いながら目覚めるように何かに気付くこと、
どこからともなく勇気がわいてきて、
語り合いから離れた時間においても
心の拠り所がそっとあることで
気付いたら次のアクションをスムースに起こしていたりもする。
1期生は3年目ですが
Aということについては解決に近づいてきたかなぁ、と思ったら、
今度はBということが再燃してきたり…
あるいはCという課題が明確になってきたり…などもありますが
時間を掛けて掛けて…
行きつ戻りつしながら…
丁寧に積み重なったものがあるからこそ
気付いたら次の段階にスッと進んでいたりもする。
もちろん、進まないこともあるし、牛歩の様に違う方向へ動き出すこともある。
これらがカウンセリングによる土台作りです。
それ以降は、目に見える支援を活用したり、
主体的に動けるようになったり、
目に見える変化が訪れたり訪れなかったり。
カウンセリングは影の仕事。
目に見えない土台作りです。
次に、
何かの事象に関して素朴な疑問を感じた時、そこについて率直に尋ねることが愛になることもあります。
「〇〇をしている（あるいは〇〇しない）、その事情や想いや経緯や理由や歴史や背景等、どんなものがあるの？」
を丁寧にお尋ねし、無条件の肯定と共感的理解をもって傾聴していく大切さ。
丁寧に傾聴され、必要最低限の素朴な小さな質問を受けることで
語り手の語りが深まり、自身の自己理解も深まっていきます。
今週もここにには書ききれない位の内容のお話を。
家族以外の信頼できる人との心からの語らいが必要な今。
人の数だけ、色々な環境、色々な経験の中でここまで生きてきた。
それだけで、すごいこと。
その方しか体験されていないオリジナルのストーリーから派生する大きなパワーを感じながらのあっという間の2時間半でした。
我が子の自己肯定感を上げたいと考える方は多いと思います。
それに先立ち、まず、やることは、養育者自身の自己理解と自己受容。
そして自画自賛力をつけること！
そのためには、どこかで引っかかっていることを1度すべて消化する場として。
今日も本音で真剣にご参加くださったことに感謝しつつ・・・(*^-^*)
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【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会】
【日時】2022年11月開始スタート予定♪ 第1第3水曜午前 6期生向け募集中♪
【場所】Zoomにて
【定員】5名（お気軽にお問合せ下さい♪）
【期間】全12回
【参加費】3000円/回
【詳細】子育てにも人生にも夫婦関係にも職場でも活かせるカウンセリングメソッドを語り合いながら学ぶ会です
※本講座は美ヨガは行いません
（お写真はイメージです♪）
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
毎週火曜午後クラス：赤ちゃんも一緒におしゃべりマタニティヨガ＋産後美ヨガ
隔週月水金曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
※詳しくはお問合せを♪
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