赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
2023/8/8(火)
この異常なまでの酷暑のため…😵💫
急遽、8月の火曜午後『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ＆マタニティヨガ♪』は
オンラインzoom開催にて開催しております💻
本日はドキドキの初参加やオンラインは初参加など初対面同士の方が多かったため、お互いを知ろうキャンペーンとして?!皆さんが今、はまっていること等を話していただきながらの美ヨガを🥰
ゲームにはまっています！リフレッシュになってます！とのお話に私もです！という方も❤
リングフィットで運動してます！という方、過去にはキックボクシングもなさっていたとのことで興味津々になりました(≧∇≦)
お台場にて3時間並んでとあるグッズをゲットしてきました！という方も(≧∇≦)す、す、すごい！！！
また、感覚統合（複数の感覚を整理したりまとめたりする脳の機能のこと）の本を読み固有覚(例えば、お豆腐をつかむのはこれくらいの強さがいい、熱いお味噌汁をこぼさずに運ぶには各種の体の機能をこう動かせばいいなどの関節の曲げ具合や筋肉の使い方などあらゆる感覚の連動機能)等について知り、面白い！！！と感じています！！！という方も❤(≧∇≦)❤ これらは決して発達障害の方のみのお話ではなく、子育て、保育、教育の現場や我が子を含めた子どもの理解、人に対する理解を深める上で非常に役に立つとても大切な知識だと私も感じています。
ということで、他にも色々語り合いましたが
しっかりと動かすところは動かして…
心身共にリフレッシュ🧘♂️🧘🧘♀️💕
産前産後は人生の敏感期でもあり人生の変換期。
心と体は繋がっている。
心と心が共鳴し合うような
心がホッとするような
笑いも起こるような場を誰かと共有し
心が楽しくなれば
体もそれについてくる。
女性の1番のストレス解消は気の合う人とのおしゃべりです！！！
『ぶっちゃけトークの雑談』こそが人々の心身、特にメンタルを健康にします(≧∇≦)www
と、言い切る謎の美ヨガ団体(笑)ですが、
いたって健康的❤
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体は、
初めましての方、大大大歓迎です！
皆さん、流山市に転入したての方や赤ちゃんが生まれたての方ばかり❤
地域に知人友人が欲しい方がたくさん集まっておりますので
参加者さん同士、お互いに無理のない範囲で繋がっていけるようアシストさせていただき
お1人でも多くの方の『孤育ての緩和・地縁の活性化』を目的としております。
美ヨガはすべて無理なく行える初心者さん向けのものばかり(*^-^*)
このポーズはちょっと…と感じたら、やらなくても全然OKです！！！
小洒落たヨガウェアは不要(≧∇≦)(笑)←ここ、結構、大事(≧∇≦)(笑)
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてください🥰
来週8/22㈫13時30分〜15時＠zoom←※『早織先生の産前産後ヨガ』も含む予定🥰
この日のみ参加費1000円となります👛
8/29㈫13時30分〜15時＠zoom
※参加者3名未満の場合は休講となります🙇
※完全予約制となります🙇
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
毎週火曜午後クラス：赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ＆マタニティヨガ♪
隔週月水金曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
※詳しくはお問合せを♪
美ヨガLINE公式アカウント https://lin.ee/dCKdeCp
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