赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
2023/10/18(水)
7期生オンラインdeカウンセリング勉強会 第8回目を🥰
まずは、前回の『認知行動療法の基礎の基礎』を受講してのご感想を。前回お渡しさせていただいた『認知の偏りメジャー10リスト』を印刷して貼り出しています！という方も📝💕
自分自身の物事の捉え方の癖や自動思考を知ることは、生きやすさに欠かせない自己理解・自己受容へと繋がっていきます。
物事の捉え方、解釈こそが実は自分の人生を大きく変えるチャンスでもあり、まさに、ここ！と思うのです🥰
ぜひ、残りの講座を通して、ご自身の物事の捉え方のクセをご一緒に点検していきましょう♪
今日のテーマは『才能の方程式』
「才能とは何だろう？」を自由に語りながら。
才能は選ばれし人の者だけではなく、実は誰にでもあるもの。
才能はあるのに、気付かずにこの世を去るのはモッタイナイ！！！
才能に気付くために欠かせない物の見方を皆さんとの双方向コミュニケーションでさらに深めて参りました❤
今週もここにには書ききれない位の内容のお話を。
家族以外の信頼できる人との心からの語らいが必要な今。
人の数だけ、色々な環境、色々な経験の中でここまで生きてきた。
それだけで、すごいこと。
その方しか体験されていないオリジナルのストーリーから派生する大きなパワーを感じながらのあっという間の2時間半でした。
我が子の自己肯定感を上げたいと考える方は多いと思います。
それに先立ち、まず、やることは、養育者自身の自己理解と自己受容。
そして自画自賛力をつけること。
そのためには、どこかで引っかかっていることを1度すべて消化する場として。
今日も本音で真剣にご参加くださったことに感謝しつつ・・・(*^-^*)
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【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会】
【日時】2023年7月スタート済み♪ 第1第3(+第5)水曜午前 7期生
【場所】Zoomにて
【定員】5名（残席２）
【期間】全12回
【参加費】3000円/回
【詳細】子育てにも人生にも夫婦関係にも職場でも活かせるカウンセリングメソッドを語り合いながら学ぶ会です
※本講座は美ヨガは行いません
（お写真はイメージです♪）
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
毎週火曜午後クラス：赤ちゃんも一緒におしゃべりマタニティヨガ＋産後美ヨガ
隔週月水金曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
※詳しくはお問合せを♪
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