赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
2023/11/29(水)
7期生オンラインdeカウンセリング勉強会 第11回目を🥰
まずは、前回の『境界線②』を受講してのご感想をシェア。
「あ〜今、私は自分という個人の境界線を侵されそうになっているな、と気付いたことがありまして…」という勉強会を実生活で活かされている方も(*^-^*)
そうですそうです。大切なことは、「あ！今、個人を侵害されている」と自分自身が気付くことです。『良かれと思って』あるいは『あなたのために』や『あなたの事を想って』ということを言いながらの価値観の押しつけ…変に断りにくいけれど…不快ですよね〜。
しっかりとNOを伝えていきましょう(*^-^*) あるいは、無反応、スルーをしてもいい。アサーションしなくてもいいのです♪
本日も前々回に引き続き2人の関係をさらに良くするシートをご許可頂いた方の分のみ共有画面でシェアをしながら事細かに(≧∇≦)語っていただきました。
勉強会後、
『産後なかなか夫婦2人の事について考える時間もなかったので、今回とても良い機会になりました！🤗
2つのシートは宝物のように感じます！』
といったご感想が届きました🥰💕
そうですよね。
こういった宿題みたいなものがないと、言葉でパートナーの長所や感謝やこれからのことを言葉で伝え合うことは殆ど無いかもしれませんものね。
良かった良かった🥰💕
協力してくださったパートナーにも感謝感謝です🙇
今日のテーマは『時代の変化』。
ザーーーっとお話させていただきましたがまた次回、もう少し深く語り合えたら、と思っております(*^-^*)
今週もここにには書ききれない位の内容のお話を。
家族以外の信頼できる人との心からの語らいが必要な今。
人の数だけ、色々な環境、色々な経験の中でここまで生きてきた。
それだけで、すごいこと。
その方しか体験されていないオリジナルのストーリーから派生する大きなパワーを感じながらのあっという間の2時間半でした。
我が子の自己肯定感を上げたいと考える方は多いと思います。
それに先立ち、まず、やることは、養育者自身の自己理解と自己受容。
そして自画自賛力をつけること。
そのためには、どこかで引っかかっていることを1度すべて消化する場として。
今日も本音で真剣にご参加くださったことに感謝しつつ・・・(*^-^*)
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【オンラインde子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会】
【日時】2024年スタート予定♪ 第1第3(+第5)水曜午前 8期生
【場所】Zoomにて
【定員】5名（残席２）
【期間】全12回
【参加費】3000円/回
【詳細】子育てにも人生にも夫婦関係にも職場でも活かせるカウンセリングメソッドを語り合いながら学ぶ会です
※本講座は美ヨガは行いません
（お写真はイメージです♪）
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
毎週火曜午後クラス：赤ちゃんも一緒におしゃべりマタニティヨガ＋産後美ヨガ
隔週月水金曜午前：子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
※詳しくはお問合せを♪
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