Tue., Dec 26th, 2023
午前中は千葉県流山市の南流山センター主催 毎月だいたい(笑)第3or第4火曜日10時~『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪』今月も助け合いネットのMさんにもお手伝いいただきながら(*^-^*)
今年ラスト!!!🥰💕
本日も初参加の方をお迎えして〜🥰💕
お誘いくださった美ヨガメンバーさん(まるで広報担当(≧∇≦)www)に心より感謝申し上げます🙇💕
本日もペアトークやみんなで日々のアレコレを語りながら♪
同じ時期に子育てをする同志の絆を深めるために、いろいろと語りながらの美ヨガを🥰
いただいたご感想の中で『今日もありがとうございました!合わせて写真もありがとうございます💕
今年はヨガのおかげで毎月楽しみができて、救われていました☺️』
のお言葉に…思わず感涙(>_<)
そうでうよねそうですよね。
産前産後は生活、人生が激変する時。大変な時でもあります。
そういう時こそ、安心安全な場で人と語り合う😌大切なことです🥰💕💞
みんなでグルっと輪になって自己紹介&最近の喜怒哀楽+今年の自分の漢字を一文字発表を(≧∇≦)
変(2票!)、
時、
初、
彩、
生、
疲(笑)、
家、
笑、
老(2票!笑!)、
新、
幸、
善、
その心は?!などのツッコミも入れながら自由におひとりお一人に語っていただき、みんなでざっくばらんにおしゃべりをしながら♪
限られた人数だからこそ、内容の濃い1時間半(⋈◍>◡<◍)。✧♡
初めての子育てや不慣れな土地での子育て、2人目、3人目子育てで、知らないうちにストレスが溜まりがちですよね。
だからこそ(^▽^)/
同じ境遇の仲間たちとワイワイと話しながら
時に大笑いしたり、
共に嘆いたり、
あんなことやこんなことの情報もシェアしたり。
でもカラダはしっかり動かしたり(*^-^*)
今日のこの出逢いが、お1人おひとりの育児を、そして人生をも明るく豊になるようなキッカケになっていますように❤
地方出身で流山に来てまだ間もない方も多く、また、出産後に地域にお友達が欲しい♪という方や育児仲間と語らいたい♪
ついでに(笑)カラダも動かしたい(⋈◍>◡<◍)。✧♡ でも、喋りたい(≧∇≦)ということで
おしゃべり多めの美ヨガを♪ 皆さん、お互いの発言に大きく共感!!!
「家族以外のオトナと、しかもこんなにたくさんの方とおしゃべりするのは、とっても久しぶりで楽しかった(≧∇≦*)カラダもスッキリ!!!」というご感想を多くいただきました。
子育て中の日々の漠然とした不安や疑問、喜び、憤り、怒り!
なんでも結構ですので、溜めずに、たわいもないお話であっても実際に会って話すことが大切です。
とにもかくにも仲間を作って話してストレス発散!!!同じ境遇の方との会話が何より大切です♡
どうぞ、美ヨガをキッカケに様々な場所へどんどんどんどん拡がっていってくださいね♪
レッスンは美ヨガで心も体もほぐしていくうちに、自然と会話も弾みながら~子育て中のモヤモヤや皆さんこんな時どうしてますか?どうしましょう?!などのお話で盛り上がってココロのデトックスを致しましょう!
尚、南流山センター主催の下記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます。
赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ 《赤ちゃんと一緒に体も心もリフレッシュ》
初めての育児をがんばるママ同士、楽しくおしゃべりしながら行うやさしい美ヨガで産後の凝り固まった体も心もほぐしましょう。
【日程】南流山センターHPにてご確認ください
次回2024年は
1/23㈫10時〜11時30分@南流山センター
2/27㈫10時〜11時30分@南流山センター
3/26㈫10時〜11時30分@南流山センター
【対象】生後2ヶ月以降の赤ちゃん連れの方
【定員】10-12組(先着順)
【費用】500円/1組
【申込】各月ごとに申込みが必要です♪
お申込みは電話または直接 窓口でお申込みください。
【講師】美ヨガインストラクター 出口真由子
【持物】お子様を寝かせるバスタオル、水分
【問合せ】南流山センター ☎04-7159-4511
http://www.minaminagareyama-center.org/gyoujiyotei.html
《皆さんのお越しをお待ちしています》
南流山センター主催の上記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます🙇