毎週火曜午後開催中♪
『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪』
@千葉県流山市十太夫福祉会館(おおたかの森駅徒歩約11分🐾)』対面で🧘♀️💕💕💕
2024/3/5㈫
赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪@十太夫福祉会館♪
後日、初参加頂いたマタニティさんからの感動の感想をいただきました!!!
『先日はありがとうございました❣️
一度にあんなにたくさんのホヤホヤ赤ちゃんにお会いするのは初めてで、とっても幸せな空間でした🥰
皆さんお喋り&ヨガしながら、授乳やオムツ替え・赤ちゃんをあやしたりされてて、こんな風にお世話するんだな😳と内心感動してました…!赤ちゃんを産んだ知り合いがほとんどおらず、お世話をリアルで見たことがなかったので、すごく勉強になりました✍🏻🤍
産後の大変だった話、想像していたよりも怖かったですが、思いもよらないことが起こるかもしれないという心構えができて、今のうちにお聞きできて本当に良かったです…!改めて出産って大仕事ですね😭
産まれるまでのどこかのタイミングでまた参加させていただきたいので、そのときは嬉しい・楽しい話もぜひお聞きしたいです!
またよろしくお願いしますー!☺️✨️
素敵なお写真もありがとうございます❣️』
とのこと💕
あたたかなご感想をありがとうございます(>_<)
こんなにも感動してくださっていらしたのですね😍
今年で11年目(笑)続けてきた甲斐がありました~
それにしても本当に、本当に、皆さん、スゴいですよね〜
我が子をお世話しながら喋って美ヨガして、よそんちの子のフォローもしたり☺️
またご都合よろしい時にぜひお越しくださいませ🥰
ということで
本日も冒頭はなるべくお話したことない方同士をペアにさせていただき自己紹介タイム🍵
その後、ぐるっと輪になって…
最近の喜怒哀楽などなど今、お話したいことをフリートークでワイワイと🥰💕
心の元気と健康はホッとする場で語ることから。
心が少〜しでもホッとしたならば体もほぐれやすくなってきます❤
子育ては色々な意味で大変な時。
だからこそ、みんなで集まって話す!聴く!よそんちの子を見たり、よそんちはどうしているのかを知ったり感じたり。
黙っていてもいい!!!
美ヨガ終了後は恒例のLINE交換会を♪
そして~ついつい、気になる方々の姿勢をアジャストしてしまいました😅
なぜなら、ちょっとの意識で首や肩の位置はもちろん、それらによって、内臓の位置まで変わって、無意識での体の使い方も変わって。体の中から健康になり、さらにお美しくなるから~🥰💕
ということで
子育て中こそ、気の合う同志との繋がりが大切❤
皆さんの参加理由は…
✅とにかく家から出て、人と喋りたい!
✅地域に気の合う知人友人友達がほしい!
✅日々の疑問やモヤモヤを同じ境遇の人に聞いてみたい(≧∇≦)
という方ばかり🥰💕
『美ヨガでつないでもらったおかげで一緒にお昼ごはんやお茶をする仲間、悩みを相談する仲間、助け合える仲間が流山に出来ました!』というご報告多数です🥰💕
レッスンは
喋っているだけと思いきや・・・
意外に、体動かしながら美ヨガってます(笑)
産後は特に、たわいもない会話から、日々の中で、モヤっとしたことやイラっとしたこと等をポロッと話したりすると、「実は私も同じです!」や「わかる💦」という方と出逢えたり、過去に私も同じ気持ちになったことがあります!などのお話が聞けたり、日々の何とも言えないお話や大爆笑話を通して、地域に知人友人が出来ちゃうんです(≧∇≦)www
もちろん、体を動かしたり、赤ちゃんに授乳したり立って寝かしつけをしながら、超自由で🥰💕
毎回、美ヨガをやりながら、あれやこれやと喋ってばかり😅のナゾの会ですが
繋ぎファシリテーターおばさんがいるので安心(笑)(と、思います)
産前産後こそ、たわいもない会話や時に深刻なお悩みシェアが、とーーーーーっても大切!!!
あなたは独りではない!!!
ぜひ、気取りのないお時間を共有し、心身のバランスを整えましょう♪
体も心も動かしながら
ここにな書きづらい(笑)あんな話やこんな話が盛りだくさん(≧∇≦)
<下記のような方のご参加大歓迎です😻>
◎とにもかくにも家族以外の大人と話したい!😆!
◎とにもかくにも家から出たい!😆!
◎他のママのお話も聞いてみたい☺️
◎地域に知り合いがほしい🥰
◎日々の疑問や悩み、喜怒哀楽をシェアできる仲間が欲しい♪
◎ヨガ超超超初心者さん大歓迎😊
◎おしゃべりだけしたい方も大歓迎😆
◎産後の骨盤のゆがみが気になる🤨
◎安産に向けて健康な体づくりがしたい🤰
◎子育てをしながら新しいことをはじめてみたい♪
◎抱っこや授乳による肩こりや腰痛を治したい♪
また
◎レッスン中赤ちゃんがどんなに泣いても大丈夫👶お互い様です😊
◎レッスン中の授乳もオムツ交換ももちろん自由🍼
◎火曜クラス参加費は今月は500円♪
※早織先生とご一緒の産前産後ヨガは1000円👛
<毎週火曜午後クラス>
13時30分~15時
【場所】流山市十太夫福祉会館
(十太夫児童館・小山小学校と同じ敷地内)
おおたかの森駅北口東口より徒歩約12分
サフラン🍞屋さん近く十太夫児童館も併設されている小山小学校内
<子育ても生き方も楽になる♪カウンセリング勉強会8期生>
※2024年春頃スタート予定
※深い仲間もできちゃいます♪
詳しくはお問合せ下さい(*^-^*)
---------------
流山市民団体 赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
【お問合せ先】
https://biyoga-nagareyama.jimdo.com
LINE:https://lin.ee/dCKdeCp
✉biyoga8@gmail.com
まで🥰
---------------