赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Tue., Mar 26h, 2024
午前中は千葉県流山市の南流山センター主催 毎月第4火曜日10時～『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪』今月も助け合いネットのMさんにもお手伝いいただきながら(*^-^*)
本日は涙涙の卒業の季節…🌸
来月より復職される方、月齢が上がってきてご卒業の方、
本日もドキドキの初参加の方も♪ 人生で出逢った中で5本の指に入るくらい尊敬している人だから行ってみてね、ととある方からすすめられて、初参加、という方もお越しくださり(>_<)嬉し過ぎて泣いちゃいます💦💦
まずは卒業生の方からいただきましたコメントです（個人情報を薄めたバージョンにて）
- 今日もありがとうございました😊毎月一回の楽しみのひとつでした！✨先生のお人柄も大好きで、本当に笑わせてもらって、元気いっぱいもらいました✨もう会えないのは寂しいので、また何か参加できそうなものがあれば参加させてください😆！今まで本当にありがとうございました✨こんな集まりの場を作ってくれた先生に感謝です！
- 仲のいいママ友はみんな美ヨガで知り合えて、先生には本当に大感謝してます。おかげさまで色んなことを相談できる友達に恵まれながら育休期間を過ごすことができ、本当にありがとうございました。先生もお身体大切に、これからも迷える母の救世主としてのご活躍お祈りしております☆
- この美ヨガでママ友さんがたくさんできました💕あまり赤ちゃんイベントに参加したことがなく初めての時は緊張していましたが、先生の明るさや優しさに救われ、いつもとても楽しく過ごすことができました🍀本当にありがとうございました！内心まだまだ通いたいです笑
- １年間、本当にありがとうございました。泣かないように…と思ってたのにダメでした。娘と初めて２人きりで外へ遊びに出たのが美ヨガで、まさに私達親子にとっての第一歩でした。先生のとっても明るい笑顔や話に元気をもらい、毎月の美ヨガが楽しみになりました！いっぱい励ましてもらい、褒めてもらいとっても嬉しかったです！家族以外の人と話をするって、こんなに大事なんだな…と改めて感じたり、周りの人の話を聞くことで悩みを共有して、共感して、互いにアドバイスし合ったり…すごく濃い時間を過ごさせてもらいました。この濃い時間を一緒に過ごせたことで、皆さんともどんどん仲が深まっていったように感じてます！！もちろん、ヨガをすることも楽しみでした🧘♀次の日にくる筋肉痛に毎回反省！！もっと体を動かさなきゃと。。。でも体を動かせば、膝が悲鳴をあげたり😅これからも老いに負けないよう頑張ります！この出会いに感謝💕これからも、沢山のママたちに元気パワーを注いでいってくださいね♪ありがとうございました🌸
- 美ヨガやカウンセリング勉強会での学びを通して、来年度の仕事の考え方が楽になりました！ありがとうございました🙇
- たくさんのママ友、というよりはわたしにとっての大切な友達ができて嬉しかったです!!!(他の集いでは知人友人ができなかったので😅）初めは娘は緊張して固まっていましたが、最後は慣れたもので色んな子のところへハイハイしていて楽しそうでした🥰💕ご縁は続くと思うので今後ともよろしくお願いします🙇♀️
ということで…
善き人との出会い、善き場との出逢いが日々の生活を潤し、人生を豊かにしていきますね。
わたくしも、皆様から、たくさんのことを気付かせていただき、そして、共に善き場を創り上げてくださった皆様のお優しさに心より感謝申し上げます🙇
新生活、どうぞ、飛ばし過ぎず、がんばりすぎず、焦らず、ゆ～っくりと、お過ごしください🥰💕
もし、しんどくなったら、有給は火曜午後に(≧∇≦)www十太夫福祉会館和室で美ヨガりながら語り合いましょう♪
美ヨガ卒業生は子なし参加もアリとなっております♪
限られた人数だからこそ、内容の濃い1時間半(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
初めての子育てや不慣れな土地での子育て、2人目、3人目子育てで、知らないうちに不安やストレスが溜まりがち。
だからこそ(^▽^)/
同じ境遇の仲間たちとワイワイと話しながら
時に大笑いしたり、
共に嘆いたり、
あんなことやこんなことの情報もシェアしたり。
でもカラダはしっかり動かしたり(*^-^*)
今日のこの出逢いが、お1人おひとりの育児を、そして人生をも明るく豊になるようなキッカケになっていますように❤
地方出身で流山に来てまだ間もない方も多く、また、出産後に地域にお友達が欲しい♪という方や育児仲間と語らいたい♪
ついでに(笑)カラダも動かしたい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ でも、喋りたい(≧∇≦)ということで
おしゃべり多めの美ヨガを♪ 皆さん、お互いの発言に大きく共感！！！
「家族以外のオトナと、しかもこんなにたくさんの方とおしゃべりするのは、とっても久しぶりで楽しかった(≧∇≦*)カラダもスッキリ！！！」というご感想を多くいただきました。
子育て中の日々の漠然とした不安や疑問、喜び、憤り、怒り！
なんでも結構ですので、溜めずに、たわいもないお話であっても実際に会って話すことが大切です。
とにもかくにも仲間を作って話してストレス発散！！！同じ境遇の方との会話が何より大切です♡
どうぞ、美ヨガをキッカケに様々な場所へどんどんどんどん拡がっていってくださいね♪
レッスンは美ヨガで心も体もほぐしていくうちに、自然と会話も弾みながら～子育て中のモヤモヤや皆さんこんな時どうしてますか？どうしましょう？！などのお話で盛り上がってココロのデトックスを致しましょう！
尚、南流山センター主催の下記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます。
赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ 《赤ちゃんと一緒に体も心もリフレッシュ》
初めての育児をがんばるママ同士、楽しくおしゃべりしながら行うやさしい美ヨガで産後の凝り固まった体も心もほぐしましょう。
【日程】
2024年度も
毎月第4火曜日10時～11時30分＠南流山センター開催決定しております！
【対象】生後２ヶ月以降の赤ちゃん連れの方
【定員】10-12組（先着順）
【費用】５００円/１組
【申込】各月ごとに申込みが必要です♪
お申込みは電話または直接 窓口でお申込みください。
【講師】美ヨガインストラクター 出口真由子
【持物】お子様を寝かせるバスタオル、水分
【問合せ】南流山センター ☎04-7159-4511
http://www.minaminagareyama-center.org/gyoujiyotei.html
《皆さんのお越しをお待ちしています》
南流山センター主催の上記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます🙇