2024/4/22(月)
【子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会 2期生(流山校)】
『第1次感情を自分自身が気付き、認めることなしで元気になることはない』
すなわち、自分自身が自分の感情の大元を知り、受け容れていることが大切。
自身の真の感情を出すと嫌な経験をしたことがあるなどから、自身の真の感情や想いに気付かないふり、をすることが無意識習慣になっていることもあると思います。
そうすることで、幼少期から今ここまで、なんとかここまで生き延びてきた人もいるでしょう。
ただ、その長きに渡る無意識の我慢や抑制の蓄積によって大人になってから様々な困りごとや症状が出ることも多いもの。ぜひ、安心安全な場でそれらに気付くこと、そして独りでは言語化することが難しいことも多いと思うので、対話の中から自分自身の真の感情や想いに気付いたり、自分以外の見方や捉え方や考えを知っていく。
それによって、物事の捉え方の幅が広がったり、しなやかな思考や発想が手に入り…
気付いたら生きるのが楽になっていく。
また、自分自身が回復したからこそ、一般会話や日頃の雑談とカウンセリングマインドのある対人支援における対話の違いに気付く時が訪れたりもします。
また、支援における傾聴とは、ただ聴いているだけではなくカウンセラー自身も自己一致と純粋性を持ち合わせていること、そして、いわゆる治療的会話におけるカウンセラーからのちょっとした質問や問いや相槌やうなずき等の重要性に気付く瞬間も訪れることもあります。
それらは時間を掛けて、自分自身のオリジナルな課題と向きあい、
自身の良い所も苦手な所も丸っと含めた自分に対して、真摯な態度で自己理解自己受容自己洞察がなされた先にあるものかと思います。
誰でも自分の不得手な部分をそのままに素直に認めることに対して抵抗感が生じることと思います。
それでも、そこを認めた先の世界の広がりは言葉にならない位に大きなものです。
等身大の自分をまずは自身が認められる力を。
他にも書ききれない程の語り合いを。
カウンセリング勉強会は双方コミュニケーションに基づき、
毎講座、参加者さんが実際に抱えている
お気持ち・感情・問題にやさしく寄り添いつつ、
そこから見えてくるテーマを明確にし、子育て以外にも必ず役立つ内容をお伝え致します。
養育者が無意識に持っている価値観が子どもに与える影響は絶大なもの。
基本的かつ重要なカウンセリングマインド、カウンセリングメソッドをぜひ、
ご自分のためにも、お子様のためにも、家庭でも、職場でも、社会のためにも役立ててゆきましょう♪
※本講座は美ヨガは行いません
※お子様と一緒にご参加できます
【こんな方におススメです】
☑日々のモヤモヤを解消したい方
☑大人と深い話をしたい方
☑カウンセリングや心理学に少しでも興味のある方
☑信頼できる心の支えや仲間が欲しい方
☑安全な場で双方向コミュニケーションを用いたグループディスカッションで学びを得たい方
☑産後の夫婦関係を(さらに)良好なものにしていくヒントが欲しい方
☑ご自身の生育歴等も振り返り、それらをご自分の子育てにおいて前向きなものにされたい方
☑実親や生家に何らかの課題を感じたことのある方
☑これからの生き方に何かヒントを得たい方
☑人生で1番大切なことを知りたい方
☑子どもが本当の意味で健全に育って欲しいと願う方
☑子育てで1番大切なことを知りたい方
☑子育てが不安な方
☑子育てにおいてイライラや怒りすぎてしまうのが不安な方
☑毒親にならないためには?について学びたい方
☑自分と子どもの関係を良好なものにしていきたい方
☑パートナーや実親・義実家・親族・兄弟姉妹・友人知人などと気持ちの良い対人関係を築きたい方
☑良好な人間関係構築能力を身につけたい人
☑復職・再就職・転職・専業主婦・シングル、どんな立場でも幸せに生きたい方
☑これからどう生きていこうか考えている方
☑毎日をより気分良く・気持ち良く過ごしたい方
☑毎日を元気にイキイキと過ごしたい方
☑個別カウンセリングを希望だがまずは様子をみたい方
☑カウンセリングメソッドを日々の生活で活かしたい方
☑自分のオリジナリティに気付き、その強みを持って社会貢献したい方
☑これからの人生のためにもカウンセリングを学びたい方
*詳しくはお問合せください
【お問合/ご予約先】✉ biyoga8@gmail.com または LINE https://lin.ee/dCKdeCp
①2024年春頃スタート予定♪第1第3水曜日カウンセリング勉強会8期生
②お名前フルネーム(ふりがな)
③お電話番号
④お子様の月齢・お名前(ふりがな)・ハイハイ前、ずりばい、あんよなどの成長状態
⑤マタニティさんは妊娠週・出産予定日をご明記ください♪
⑥何をご覧になられて当団体を知りましたか?
⑦参加動機/本講座で得たいもの
をご明記くださいませ
※写真はイメージです(*^-^*)
---------------------------------------------
赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ:http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
予約✉:biyoga8@gmail.com
毎週火曜午後クラス:赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪
隔週月水金曜午前:子育ても人生も楽になるカウンセリング勉強会
※詳しくはお問合せを♪
美ヨガLINE公式アカウント https://lin.ee/dCKdeCp
---------------------------------------------