赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Tue., Oct 4th, 2022
本日午後は対面で『毎週火曜午後の赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ』を
流山おおたかの森駅より徒歩約10分の小山小学校内の十太夫福祉会館にて♪
本日も初めましての方もお迎えして♪
初回はドッキドキのご参加かと思いますが
地域に知人友人ができるよう温かくサポートさせていただきますのでご安心くださいね♪
そして〜今週も2年半前に美ヨガを卒業された方2名が2人目出産後の初参加を(≧∇≦)！！！
再開が、う、う、うれしい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
本日はママの髪の毛の短い順(笑)でグルっと輪になっていただき
初めましての方同士ペアになっていただき親睦を深めていただいた後
本日も抜き打ちの?!(≧∇≦)
まずは膝立ちの各種ポーズから〜
立って赤ちゃんをユラユラしたい人が増えてきたら立位のポーズを♪
難しいポーズはほとんどありませんが
色々なポーズを次々と取りながら、皆さんからの自己紹介＋最近の喜怒哀楽やみんなに聞いてみたいことなどをシェア。
本日のメインは(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
「実は…」から始まるぶっちゃけトークも入れながら(≧∇≦)
へぇ〜ということが出るわ出るわで時間をややオーバーしながら盛り上がりました♪
喜怒哀楽トークの一例ですが
「赤ちゃんのお風呂はお風呂場に入る前、入った後、特に後の方が大変！！！」
≒お風呂入れる≒ただ、チャポンと入れたり洗ってあげたりするだけじゃないんだよ( ｀ー´)ノ問題を引き金に(笑)各家庭のアルアルとどう対処していくかが大切トークへ…。
また、
今週も書ききれない程の色々なお話が出ましたが、
マジメなところをピックアップしますと
やっぱり超身近な人との関係について、です。
それは夫であったり実母であったり実父であったり義母であったり子であったり、きょうだいであったり、義姉だったり。
アドラー心理学においても全ての悩みは人間関係。
親子だからと言って必ずしも相性が良いわけではない。
だからこそ、人間関係の構築で本当に大切なこととは何か、
また、適切な心理的境界線の引き方などで深く学ぶことも必要なのではないかなぁ…と思います。
※ちなみに11月スタート予定の6期生向け『カウンセリング勉強会』只今募集中です♪
夫婦関係にも親子関係にも職場等でも一生活かせる叡智?!をみんなで語り合いながら身につけていっています(*^-^*)
そして~
本日もマスクなしでの集合写真を無言で(笑)撮影しましたが
みんな、めっちゃいい顔してる(≧∇≦)
早くマスクなしになる日を心待ちにしています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
p.s.
レッスン後、SNSか何かで見たのですが
特に夫婦間においては
『話し合える関係』ももちろん大切ですが
『2人で落としどころを見つけ合える関係』
という表現の方がとってもしっくりくるな〜と感じたのでした(*^-^*)
ということで
コロナ3年目！
『ぶっちゃけトークの雑談』こそが人々の心身、特にメンタルを健康にします(≧∇≦)www
と、言い切る謎の美ヨガ団体(笑)ですが、
いたって健康的❤
初めましての方、大大大歓迎です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
皆さん、流山市に転入したての方や赤ちゃんが生まれたての方ばかり❤
地域に知人友人が欲しい方がたくさん集まっておりますので
参加者さん同士、お互いに無理のない範囲で繋がっていけるようアシストさせていただいております♪
尚、
当団体は行政主催ではないインフォーマルな市民団体ならではの立場から
地域で子育てデビューをされた方々に向けて…
正直、美ヨガ目的ではありませ〜ん(≧∇≦)という方、大歓迎で(≧∇≦)www
お1人でも多くの方の『孤育ての緩和・地縁の活性化』を目的としております。
美ヨガはすべて無理なく行える初心者さん向けのものばかり(*^-^*)
このポーズはちょっと…と感じたら、やらなくても全然OKです！！！
小洒落たヨガウェアは不要(≧∇≦)(笑)←ここ、結構、大事(≧∇≦)(笑)
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
お問合せ/予約：LINE https://lin.ee/dCKdeCp ✉ biyoga8@gmail.com
10/4㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
10/11㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 和室 ←マタニティさん&月齢低めの赤ちゃん連れの方優先♪
10/18㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
10/25㈫10時～11時30分＠南流山センター←午前の主催は南流山センターとなりますため直接窓口orTEL: 04-7159-4511へご予約をお願い申し上げます(*^-^*)
10/25㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室←母子共にハロウィン風で集合♪🎃Halloween🎃
11/1㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 和室 ←マタニティさん&月齢低めの赤ちゃん連れの方優先♪
11/8㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
11/15㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
11/22㈫10時～11時30分＠南流山センター←午前の主催は南流山センターとなりますため直接窓口orTEL: 04-7159-4511へご予約をお願い申し上げます(*^-^*)
11/22㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
11/29㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
②*2022年11月開講予定 カウンセリング勉強会6期生 定員5名募集開始します📝
※全クラス人数制限がございますため事前予約制となります
※3名以上のお申込みのない場合は休講となります🙇
※コロナ状況によってはオンライン開催となることもございます🙇
※月水金午前のカウンセリング勉強会等は引き続きオンライン開催とさせていただきます(*^-^*)
参加費は500円〜3000円まで❤
詳しくはお問合せを♪
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