赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
Tue., Oct 11st, 2022
本日午後は対面で『毎週火曜午後の赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ』を
流山おおたかの森駅より徒歩約10分の小山小学校内の十太夫福祉会館にて♪
久しぶりの和室にて(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
本日も初めましての方もお迎えして♪
なんと、とある支援センターにて、ついつい美ヨガをナチュラリーに布教(笑)してくださった3メンバーさんに心より感謝いたします(≧∇≦)
そして〜〜〜
先々週を最後に一旦、美ヨガを卒業されたマタニティさんより
予定日より約1週間ほど早くご無事にご出産されたとのご報告をいただきました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
入院後約2時間半でのスピード出産であられたとのこと(o^―^o)
良かったです(≧∇≦)
ご出産も大変であられたことかと思いますが
産まれたら産まれたで、授乳にオムツ替えに沐浴指導やら何やらで忙しいことかと思いますがなんとか寝る時間のご確保を！！！
ご本人より
「皆さんからも沢山のアドバイスと応援を頂き、本当に心強かったです！✨ありがとうございました✨
また近々参加したいと思います！引き続き、よろしくお願いします。」とのこと❤
もちろん！！！みんなで待ってますからね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
本日は赤ちゃんのお名前の50音順でグルっと輪になっていただき
初めましての方同士ペアになっていただき親睦を深めていただいた後
本日も座位、膝立ち、立位、うつ伏せや横に寝た形での各種ポーズを♪
立って赤ちゃんをユラユラしながらの参加大歓迎(^▽^)/
難しいポーズはほとんどありませんが
色々なポーズを次々と取りながら、皆さんからの自己紹介＋最近の喜怒哀楽やみんなに聞いてみたいことなどをシェア。
本日も「実は…」から始まるぶっちゃけトークの延長線や「過去に誰に似ていると言われたことがありますか？」等の答えにくい自己紹介も取り入れながら(≧∇≦)www
皆さんの意外な才能や意外な一面やステキな本性(≧∇≦)(笑)をお互いに知り合えて本日もへぇ〜ということが出るわ出るわで時間をややオーバーしながら盛り上がりました♪
なぜ、そういう話を？？？と思われるかと思いますが
子育て中こそ、子育て以外の自分自身に関する雑談的トークをすることがメンタルケアには実はとっても必要なのです(*^-^*) そして、１度大笑いし合った人とは…ココロと心がグーーーっと近づきます(*^-^*)
あらゆる世代に孤独・孤立が生じないことを願って(*^-^*)
また、
先週のみんなとの喜怒哀楽トークで
「赤ちゃんのお風呂はお風呂場に入る前、入った後、特に後の方が大変なのに<`～´>！！！」
ということについて皆さんから様々なアドバイスをいただいたので
自分の想いを言葉でオットに伝えたところ…
「わかった」とのことで
「竜泉寺の湯 スパメッツァ おおたか」にでも、独りでゆっくり行ってきな、とのことで…
夜、独りで岩盤浴などをのんびりと堪能してきました♨(≧∇≦)♨
という嬉しいお話も♨(≧∇≦)♨
言葉で本当の想いを伝えられた妻も、
それを聞いてハッとされご提案の言葉がサッと出られた夫(さん)。
2人の関係性、素適ですね(*^-^*)
今週も書ききれない程の色々なお話が出ましたが、
本日もマスクなしでの集合写真を無言で(笑)撮影(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
みんな、ホント、めっちゃいい顔してる(≧∇≦)
ホント、早くマスクなしになる日を心待ちにしています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ということで
コロナ3年目！
『ぶっちゃけトークの雑談』こそが人々の心身、特にメンタルを健康にします(≧∇≦)www
と、言い切る謎の美ヨガ団体(笑)ですが、
いたって健康的❤
初めましての方、大大大歓迎です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
皆さん、流山市に転入したての方や赤ちゃんが生まれたての方ばかり❤
地域に知人友人が欲しい方がたくさん集まっておりますので
参加者さん同士、お互いに無理のない範囲で繋がっていけるようアシストさせていただいております♪
尚、
当団体は行政主催ではないインフォーマルな市民団体ならではの立場から
地域で子育てデビューをされた方々に向けて…
正直、美ヨガ目的ではありませ〜ん(≧∇≦)という方、大歓迎で(≧∇≦)www
お1人でも多くの方の『孤育ての緩和・地縁の活性化』を目的としております。
美ヨガはすべて無理なく行える初心者さん向けのものばかり(*^-^*)
このポーズはちょっと…と感じたら、やらなくても全然OKです！！！
小洒落たヨガウェアは不要(≧∇≦)(笑)←ここ、結構、大事(≧∇≦)(笑)
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
お問合せ/予約：LINE https://lin.ee/dCKdeCp ✉ biyoga8@gmail.com
10/18㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
10/25㈫10時～11時30分＠南流山センター←午前の主催は南流山センターとなりますため直接窓口orTEL: 04-7159-4511へご予約をお願い申し上げます(*^-^*)
10/25㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室←母子共にハロウィン風で集合♪🎃Halloween🎃
11/1㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 和室 ←マタニティさん&月齢低めの赤ちゃん連れの方優先♪
11/8㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
11/15㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
11/22㈫10時～11時30分＠南流山センター←午前の主催は南流山センターとなりますため直接窓口orTEL: 04-7159-4511へご予約をお願い申し上げます(*^-^*)
11/22㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
11/29㈫13時30分〜15時＠十太夫児童館 集会室
②*2022年11月開講予定 カウンセリング勉強会6期生 定員5名募集開始します📝
※全クラス人数制限がございますため事前予約制となります
※3名以上のお申込みのない場合は休講となります🙇
※コロナ状況によってはオンライン開催となることもございます🙇
※月水金午前のカウンセリング勉強会等は引き続きオンライン開催とさせていただきます(*^-^*)
参加費は500円〜3000円まで❤
詳しくはお問合せを♪
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