赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
2023/3/7㈫PM
午後は『毎週火曜午後の赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ』を
流山おおたかの森駅より徒歩約10分の小山小学校内の十太夫児童館と同じ建物♪ 十太夫福祉会館にて♪
3月🌸ということで、本日で美ヨガご卒業の方も😢
思い返せば、出逢いは新型コロナウイルス蔓延が始まったばかりの頃。
あの頃は、ほとんどオンラインでしたが、あの未曾有の?!誰も経験したことのなような恐怖感と不安のある中、
ああして、た〜くさん語り合えたこと、良かったのだろうな〜と思い返しております(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
気付けば立派な2児の母になっていてビックリ＆ご自身の経験談等によってたくさんの他のママのことも支えてくださったことに心より感謝申し上げます🥰
そして〜
4月末頃より復職ラッシュ(≧∇≦)
今までのように、フツーの残業だって出来ない状況での復職。
時短で復職する方からは不安の声多数💦そこで復職経験のあるママのお話もお聴きしながら！！！
熱く熱くトーク！！！
自分はなぜ働くのか？を改めて自分の中でブレないものにし、
働く権利、を大切にしていただきたいと思います。
また、夫と平等に協力し合う関係性を。
そして何事にも、ここぞ！という時はハッキリと『NO』を言えることが大切です。
皆さん、どうぞ『育ハラ』という知識を身につけてご卒業なさって行っていただきたく思っております。
働き方改革関連法案が成立してから目まぐるしく労働者の環境が変わっています。
①
母性健康管理に対する企業の義務｜妊娠・出産・育児休業、介護休業等を理由とする不利益扱いの禁止と妊 娠・出産・育児休業、介護休業等に関するハラスメントの防止 (mhlw.go.jp)
②
育児・介護休業法（2022年4月改正ポイント）
③
育児・介護休業法（2022年4月改正ポイント解説）
④
中小企業も職場のハラスメント防止義務化2022年4月
PowerPoint プレゼンテーション (mhlw.go.jp)
https://www.mhlw.go.jp/content/11900000/000855268.pdf
⑤
女性活躍推進法に関する制度改正のお知らせ
⑥
女性活躍推進法がわかりやすいHP
「【女性活躍推進法】2022年4月の改正まとめ～企業がすべき対応とは～」ソリューション・エクスプレス｜三菱電機ITソリューションズ (mdsol.co.jp)
ということで今回のHPはマジメっぽくなってしまいましたが(≧∇≦)
美ヨガをするだけでなく、
ちょっとした他の方の日常のアレコレをお聞きするだけでも、ふわっと心が楽になることがある🥰
産前産後は人生の敏感期でもあり人生の変換期。
相手のご状況やお気持ちが痛いくらいにわかるような、
わかりたい！という想いが湧いてくるような…
いや、そこは判る！などなど、シンパシーを感じてお互いが自然に支え合えちゃう、
そんな不思議な深い人間関係がうまれる空間でもあります❤
心と体は繋がっている。
心と心が共鳴し合うような
心がホッとするような
笑いも起こるような場を誰かと共有し
心が楽しくなれば
体もそれについてくる。
レッスン終了後も皆でワイワイとおしゃべりしながらLINE交換を♪
女性の1番のストレス解消は気の合う人とのおしゃべりです！！！
コロナ3年目?!
『ぶっちゃけトークの雑談』こそが人々の心身、特にメンタルを健康にします(≧∇≦)www
と、言い切る謎の美ヨガ団体(笑)ですが、
いたって健康的❤
初めましての方、大大大歓迎です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
皆さん、流山市に転入したての方や赤ちゃんが生まれたての方ばかり❤
地域に知人友人が欲しい方がたくさん集まっておりますので
参加者さん同士、お互いに無理のない範囲で繋がっていけるようアシストさせていただいております♪
尚、
当団体は行政主催ではないインフォーマルな市民団体ならではの立場から
地域で子育てデビューをされた方々に向けて…
正直、美ヨガ目的ではありませ〜ん(≧∇≦)という方、大歓迎です(≧∇≦)www
お1人でも多くの方の『孤育ての緩和・地縁の活性化』を目的としております。
美ヨガはすべて無理なく行える初心者さん向けのものばかり(*^-^*)
このポーズはちょっと…と感じたら、やらなくても全然OKです！！！
小洒落たヨガウェアは不要(≧∇≦)(笑)←ここ、結構、大事(≧∇≦)(笑)
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
お問合せ/予約：LINE https://lin.ee/dCKdeCp ✉ biyoga8@gmail.com
3/7㈫13時30分〜15時＠十太夫福祉会館 和室
3/14㈫12時30分〜14時30分＠流山市生涯学習センター 演習室(流山セントラルパーク駅より徒歩3分）
3/21㈫祝日のため休講
3/28㈫10時〜11時30分＠南流山センター←ご予約は南流山センターへ直接orTEL: 04-7159-4511へ♪
3/28㈫13時30分〜15時＠十太夫福祉会館 和室
②*2022年11月開講♪ カウンセリング勉強会6期生📝
※全クラス人数制限がございますため事前予約制となります
※3名以上のお申込みのない場合は休講となります🙇
※コロナ状況によってはオンライン開催となることもございます🙇
※月水金午前のカウンセリング勉強会等は引き続きオンライン開催とさせていただきます(*^-^*)
参加費は500円〜3000円まで❤
詳しくはお問合せを♪
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