赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
2023/3/14㈫PM
午後は『毎週火曜午後の赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ』を
イレギュラーに流山市生涯学習センター(流山セントラルパーク駅より徒歩3分🐾)にて開催🥰
まず、話題に出ました子どもの誤飲に関する窒息に対する応急手当動画のリンクを張らせていただきます！
https://youtu.be/yJ2yh55ErPA
https://youtu.be/4eX7lVjxGkM
↑明日は我が身。我が子を守るためにもぜひご覧ください↑
ということで…
今日も初参加の方もお迎えして🥰
「正直、既にママ友グループみたいのが出来ていて、入りにくかったらどうしよう💦と思っていましたが…」
参加してみたら意外に皆、独り参加でいらっしゃったり、
こちらの方で話したことがない方同士をペアにさせていただいたりとシャッフルさせていただいておりますのでご安心ください🥰
【初参加の方からのご感想】
- 本日はありがとうございました！！🙇🌸
みなさんと色々話せて身体も動かせて楽しかったです！こんな機会を頂けてとてもありがたいです👼 - 先生が面白すぎて、久しぶりにメチャ笑った(≧∇≦)www
- 沢山話してスッキリして、また育児頑張ろうと思いました！！！
【初参加の方の事前質問集】
赤ちゃんが泣いたらどうしよう？→みんな泣いてま〜す(笑)お互い様ですのでご安心ください🥰
授乳はオムツ交換は？→レッスン中も自由で〜す♪
ママが人見知りだけど…→ファシリテートさせていただきま〜す♪ご安心ください🥰
ヨガ初めてだけど？→超簡単なポーズばかりorやらなくてもOK(≧∇≦)
お洒落なヨガウェアないけど？→皆さん来た時のお洋服です♪
という感じですので
安心して1度、参加してみてくださいね🥰
産前産後は人生の敏感期でもあり人生の変換期。
相手のご状況やお気持ちが痛いくらいにわかるような、
わかりたい！という想いが湧いてくるような…
いや、そこは判る！などなど、お互いが自然に支え合えちゃう、
そんな不思議な深い人間関係がうまれる空間でもあります❤
心と体は繋がっている。
心と心が共鳴し合うような
心がホッとするような
笑いも起こるような場を誰かと共有し
心が楽しくなれば
体もそれについてくる。
レッスン終了後も皆でワイワイとおしゃべりしながらLINE交換を♪
女性の1番のストレス解消は気の合う人とのおしゃべりです！！！
コロナ3年目?!
『ぶっちゃけトークの雑談』こそが人々の心身、特にメンタルを健康にします(≧∇≦)www
と、言い切る謎の美ヨガ団体(笑)ですが、
いたって健康的❤
初めましての方、大大大歓迎です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
皆さん、流山市に転入したての方や赤ちゃんが生まれたての方ばかり❤
地域に知人友人が欲しい方がたくさん集まっておりますので
参加者さん同士、お互いに無理のない範囲で繋がっていけるようアシストさせていただいております♪
尚、
当団体は行政主催ではないインフォーマルな市民団体ならではの立場から
地域で子育てデビューをされた方々に向けて…
正直、美ヨガ目的ではありませ〜ん(≧∇≦)という方、大歓迎です(≧∇≦)www
お1人でも多くの方の『孤育ての緩和・地縁の活性化』を目的としております。
美ヨガはすべて無理なく行える初心者さん向けのものばかり(*^-^*)
このポーズはちょっと…と感じたら、やらなくても全然OKです！！！
小洒落たヨガウェアは不要(≧∇≦)(笑)←ここ、結構、大事(≧∇≦)(笑)
当団体のレッスン中は、授乳・おむつ替えも自由！赤ちゃんが泣きわめいても、ママが号泣しても大丈夫な場所です。
緊張や遠慮する必要はありませんのでぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね(^-^)
「子育てを孤育てにしない」をモットーとしている当団体では、美ヨガレッスン以外の場所でも自然に横のつながりへと発展していくことが実は最大のテーマです(^-^) 少し時間はかかるかもしれませんが、日々の自分のお気持ちや、ちょっと困ったな～や喜びや嬉しさ、悲しみや焦りまでもここで出逢った気の合う同士たちと(笑)無理のない範囲で共有が進むよう努めてまいります♡
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赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ♪
ホームページ：http://biyoga-nagareyama.jimdo.com
お問合せ/予約：LINE https://lin.ee/dCKdeCp ✉ biyoga8@gmail.com
参加費は500円〜3000円まで❤
詳しくはお問合せを♪
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