16日 4月 2015

2015年4月16日 本日は、火曜クラスからの進級産後ママ3名を迎え、総勢10名+4ヶ月～4歳までの子供達9名の成長を見守りながら、終始笑いに包まれ入念にストレッチ＋美筋トレ＋ちょこっとダンス♪を流山おおたかのもり駅東口より徒歩約7分の流山市小山小学校内にある流山市十太夫福祉会館にておこないました～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ...

14日 4月 2015

Apr 14th, 2015 本日も初めて参加されるマタニティさん2名＋産後ママ＋3ヶ月赤ちゃんも迎えて、総勢16名で美ヨガ＆トークを～ 本日のIn and Outは『なるべく話したことない方とふたり組になってお互いを5つ褒め合う！』でした(^-^) ですが自己紹介などであっという間に時間がなくなり、褒めあえなかった～というペアも多数(笑)...

09日 4月 2015

2015年4月9日 本日は、火曜クラスから進級を考えている木曜クラス初参加の産後ママ3名を迎え、総勢9名+2ヶ月～4歳までの子供達8名の成長を見守りながら、終始笑いに包まれ入念にストレッチ＋美筋トレ＋ちょこっとダンス♪を流山おおたかのもり駅東口より徒歩約7分の流山市小山小学校内にある流山市十太夫福祉会館にておこないました～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ...

07日 4月 2015

Apr　9th, 2015 本日は、流山市十太夫福祉会館にて、マタニティさん9名！＋産後ママ9名＋赤ちゃん9名で美ヨガを♡ 本日は出産後初！美ヨガ復帰されたママを迎えました(*^O^*)♪ マタニティさんだった頃が懐かしいぃ～～～　ですが立派なママになられていました(^-^)...

03日 4月 2015

2015年4月2日 本日は、サクラが満開！の流山おおたかのもり駅東口より徒歩約7分の流山市小山小学校内にある 流山市十太夫福祉会館にてラフターヨガ＆美ヨガダンスを6名＋赤ちゃん5名で♪ 子どもの成長を見守りながら(^-^)春休みということもありおやすみの方もいらっしゃいましたが 新年度！ということで、TRFのEZ DO Dance!の振付を開始しました♡　...

31日 3月 2015

Mar　31st, 2015 本日は、流山市十太夫福祉会館にて、マタニティさん7名＋産後ママ5名＋赤ちゃん5名で美ヨガを♡...

24日 3月 2015

Mar　24th, 2015 本日は、流山市十太夫福祉会館にて、マタニティさん5名＋産後ママ8名＋赤ちゃん8名で美ヨガを♡...

19日 3月 2015

2015年3月19日 本日は、流山市十太夫福祉会館にてラフターヨガ＆美ヨガダンスを♪ 今春、復職されるママが3名＋幼稚園へ入学のお子さんが1名、木曜クラス卒業でした(｡>ㅅ<｡) 火曜クラスからも見学ママ＋赤ちゃんが来てくれました～(*^O^*)♪...

17日 3月 2015

Mar　17th, 2015 本日は、流山市十太夫福祉会館にて、マタニティさん6名＋産後ママ4名＋赤ちゃん4名で美ヨガを♡ 本日も初参加のマタニティさんもご参加くださりました(^-^)　本日はいつもより1時間早く、お部屋もお隣で。 いっきに春めいてきたので手作りのカチューシャなどで春を演出するママも♪ 本日のIn and...

12日 3月 2015

Mar 12th, 2015 本日は流山市十太夫福祉会館にて、ちょこっとラフターヨガ＆産後ママと美ダンス♪でした(^-^) 4月から復職に伴うママもいらっしゃったので、総仕上げ1歩手前(笑)ということで、 11月末から約4ヶ月の間でちょっとずつ覚えた、 少女時代のGENIEを最初から最後まで踊りました！！！...